Ноги зазвичай болять з простої причини - через втому, проте болю вказують на певні проблеми. Зараз ми розглянемо дев'ять найбільш поширених причин виникнення хворобливих відчуттів в ногах.
Причина перша: варикоз
Як визначити: перша ознака - характерний венозний малюнок. Набряки, поява тяжкості в ногах і тягнуть болі до кінця дня стають сильнішими.
Що зробити: сходити до флеболога і зробити УЗД вен. Залежно від стану судин фахівець призначає лікування. Пом'якшити болю допомагає компресійний трикотаж, а також гімнастика.
Причина друга: тромбофлебіт
Як визначити: раптова поява гострої пульсуючого болю і печіння в литках, утворення набряків і почервоніння. Вени стають щільними і болючими настільки, що до них не можна доторкнутися. Температура може підвищитися до 38 градусів.
Що зробити: негайно вирушити до судинного хірурга. Необхідно провести ангиосканирование і взяти кров на аналіз для визначення ступеня закупорки вен.
Причина третя: остеопороз
Як визначити: в литках часто виникають судоми, можуть виникати болі в колінних і тазостегнових суглобах. До групи ризику потрапляють жінки у віці за 40, особливо світловолосі й тендітні, а ще любителі кави і курці.
Що зробити: зробити денситометрію (дослідження щільності кісткових тканин, яке може бути ультразвуковим та рентгенологічним). Лікар повинен призначити кальцій препарати.
Причина четверта: цукровий діабет
Як визначити: болі в ногах, поява набряків, відчуття поколювання й оніміння. Шкіра в області гомілок висихає і починає лущитися. Долає сильна спрага і з'являється загальна слабкість.
Що зробити: зробити аналіз крові на визначення рівня цукру і проконсультуватися з ендокринологом.
Причина п'ята: защемлення сідничного нерва
Як визначити: біль поширюється від низу спини в сідниці і далі по задній частині ноги до п'ят. Іноді з'являється печіння, що змінюються холодом або онімінням.
Що зробити: відвідати невролога, який може направити на МРТ. Защемлення в більшості випадків викликано проблемами з хребтом, і лікувати треба спочатку їх.
Причина шоста: артрит
Як визначити: болі в зоні суглоба, то посилюються, то дедалі слабші. При ходьбі болю гострі, а при довгому стоянні здається, що ноги викручує. Суглоб опухає, а шкіра навколо червоніє.
Що зробити: відвідати ревматолога, зробивши рентген суглобів і здавши кров на аналіз.
Причина сьома: ендартеріїт
Як визначити: стопи та ікри болять при русі - не відразу, а після подолання дистанції метрів в 200 або більше. Зупинившись, біль іде.
Що зробити: проконсультуватися з судинним хірургом і пройти обстеження: МРТ, УЗД судин, ангіографію, загальний аналіз крові.
Причина восьма: атеросклероз артерій
Як визначити: болі в литкових м'язах з'являються вдень і тільки при русі або вночі, коли спите. Ноги весь час холодні, незважаючи на погоду.
Що зробити: відвідати судинного хірурга. Зробити УЗД і магнітно-резонансну контрастну ангіографію.
Причина дев'ята: плоскостопість
Як визначити: до кінця дня стопи починають нити, з'являються набряки в зоні кісточок, іноді судоми. Ще одна ознака - стаптиваніе взуття з внутрішньої сторони каблука.
Що зробити: сходити до ортопеда. Залежно від серйозності симптомів він призначає лікування або операцію. Швидше за все, треба буде зробити індивідуальні устілки за зліпком.