Дорогі читачі! Посилаю вам найпростіші рецепти від запору.
• Купіть в аптеці 2-3 бульбашки касторової олії. Вранці, перед їжею, випийте із пляшечки 2-3 ковтки касторки (можна запити горяченькой водою). А якщо у вас запущений запор, то ще потрібно випити 2 ковтки перед обідом і на інший день.
• Холодну воду не пийте, як і міцний чай. Частіше пийте просту гарячу воду. Чай може тільки погіршити стан, а проста гаряча вода допомагає вилікуватися.
Якщо у вас почнеться послаблення, не лякайтеся - це прочищається шлунок і кишечник. Поки касторку пити припиніть. А якщо знову почнеться запор, то зробіть все ще раз. Запор буває і від ліків. Прочитайте уважно анотацію або поговоріть з лікарем. Це все я розповідаю з власного досвіду. Зараз у мене все нормалізувалося. З 1980 року шлунок працює добре, а мені майже 90 років.
Касторку роблять з рослини, це не хімія, так що не бійтеся.
Чумакова Ірина Францівна,
м Тула