Глину ванночки для ніг здавна використовувалися в народній медицині. Довгий час ця методика була незаслужено забута, але сьогодні вона знову поступово повертається.
Ванночки з глини ефективно застосовувалися для хворих, які мали проблеми з шкірою ніг (наприклад, при виразках або коли нижні кінцівки постійно холодні, мають синюватий колір). Такий опис свідчить, що мова йде про пацієнтів зі значними порушеннями кровообігу.
Для ванночок глина розлучалася до консистенції сметани, і туди додавали чайну ложечку лимонного соку. Потім у цей розчин опускали ноги, і тривалість процедури складала 15-20 хвилин.
Глиняні ванночки ефективно допомагали і при венозної недостатності. Для цього слід було взяти близько півкілограма гілок верби і варити їх протягом півгодини в п'яти літрах води. Після цього в отриманому відварі розвести глину і тримати в отриманому розчині хворі ноги 20-30 хвилин. Але після такої ванни в шкіру зазвичай втирали спеціальне масло. Робилося воно наступним чином: в 500 г кукурудзяної олії додавалося 500 грамів подрібненого часнику. Така суміш зберігалася непроцідженим, як мазь.
Крім ванночок з глини, хороший оздоровчий ефект для шкіри ніг і всього тіла мали і загальні ванни. Для цього у воду поміщалися камені (кремній, кварц), після чого розводили в ній глину. Тривалість такої ванни становила близько півгодини, при цьому слід було злегка масажувати шкіру. І регулярні процедури з використанням глини приносили хворим одужання.