Думка про те, що шкірі тіла потрібно лише миття і рідкісне зволоження, давно вже застаріло. Повноцінний догляд повинен також включати харчування, пілінг, збереження пружності і дренаж. Для кожної з цих процедур існують спеціальні маски, що готуються за домашніми рецептами, які передаються з покоління в покоління.
Цей метод деякі вважають старомодним, а даремно. Маски домашнього приготування перевірені роками, а їх дія доведена і затверджено. Крім того, їх приготування дуже нескладне і малозатратне, особливо в порівнянні з аналогами в салоні краси. Регулярне використання масок дозволить зберігати шкіру здоровою, привабливою і підтягнутою. Призначені для тіла маски можна поєднувати з відвідинами лазні та сауни.
Маски з кави
Найчастіше складу масок для тіла включає в себе каву. Проникаючи через пори шкіри, кофеїн допомагає жиру розпадатися, надає приємний аромат і слабкий відтінок засмаги шкірі. Мається на увазі мелену каву і кавова гуща. Що стосується розчинної кави, він для домашньої косметики не підходить. Звичайно, він додасть шкірі бронзовий відтінок, але ніяких інших корисних ефектів від нього можна не чекати. Слід зазначити, що самий грубий помел більше підходить для скрабування, а перетертий в порошок кави - для звичайної маски. Натуральна кава - це найпростіша маска. Можна додати трохи ефірного масла чайного дерева. Тепла кавова гуща наноситься на тіло, масажується м'якими рухами, і змивається.
Маска з вершками
Ретельно перемішуються 2 ст.л. вершків, 1 ст.л. меленої кави, 1 ч.л. оливкової олії, прогрівається і 5 хвилин витримується на водяній бані. Маска наноситься на тіло, і особлива увага приділяється сідницях і стегнах. Витримати маску 10 хвилин і змити. Замість вершків можна використовувати йогурт або сметану.
Маска з корицею
Змішати 1-2 ст.л. кавової гущі, 2 ст.л. оливкової олії, 0,5 ч.л. цукру, 0,5 ч.л. меленої кориці і 0,5 ч.л. харчової солі. Отримана маса наноситься на шкіру круговими рухами і через 20 хвилин змивається.
Маска з вівсянкою
Розпарити вівсяні пластівці в гарячій воді, а потім змішати з кавою в рівних пропорціях. Дана суміш зволожує і відлущує шкіру.
Догляд за шкірою ніг
Окремо слід поговорити про ступнях ніг і гомілках, які щодня переносять основні фізичні навантаження.
Маска з бананами
Розім'яти 2 банана в пюре і додати теплі жирні вершки, ретельно все перемішати до отримання однорідної маси. Розпарити ноги і обробити їх скрабом (змішати дрібну морську сіль з содою). Змити скраб теплою водою і нанести на ступні ніг бананову маску. При бажанні наносити маску можна до колін і вище. Залишити маску на 20 хвилин і потім змити.
Маска з кукурудзою
Дана маска добре живить шкіру тіла. Інгредієнти: 2 ст.л. кукурудзяного борошна, 1 ст.л. меду, 2 ст.л. оливкової олії. Кукурудзяне борошно змішується з оливковою олією і вариться на водяній лазні протягом 5-7 хвилин до загустіння. Отриману суміш остудити до злегка теплого стану, і додати в неї мед. Готову маску нанести на трохи розпарену чисту шкіру ступень і при бажанні можна нанести на всю поверхню ніг. Маска витримується 10-15 хвилин, а потім протягом 2-3 хвилин шкіра ніг масажується. Після цього маска змивається, а на шкіру наноситься жирний крем.
Маски для шкіри з глиною
Інформація, що міститься у складі масок косметична глина бореться з жировими відкладеннями і целюлітом, так як витягує з підшкірних шарів тканин надлишкову рідину. Також вона чудово очищає, живить, підвищує еластичність шкіри завдяки вмісту в ній мінеральних солей і мікроелементів. Ці маски повинні обов'язково бути теплими, тому що лише за цієї умови глина проявляє цілющі властивості в повній мірі.
Маска з молоком
Для приготування знадобляться 300 г рожевої глини, 1 склянка молока і 2 ст.л. меду. Нагріти молоко і змішати з медом і глиною, перемішати до однорідної консистенції. Масу нанести на шкіру і залишити. Змити не пізніше, ніж через годину.
Маска з медом
Нагріти воду і розбавити з 150 г блакитний або білої глини і 50 г меду. Нанести суміш на шкіру і залишити на 15 хвилин.
Маска з мінеральною водою
Кавову гущу і блакитну глину змішати в рівних кількостях і злегка розбавити мінеральною водою. Нанести на шкіру, легко масажуючи її. Дана маска сприяє схудненню.
Маска з оливковою олією
Склад: 2 ст.л. морської солі, 2 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. меду. Якщо сіль велика, її краще подрібнити в кавомолці. Змішати всі інгредієнти і нанести на заздалегідь розпарене тіло, злегка помасажувати і змити. Маска сприяє виведенню токсинів, а також тонізує і діє подібно пілінгу, видаляючи шкірні мертві клітини.
Маска з шоколадом
Розчинити 200 г порошку какао в 0,5 л гарячої води і довести масу до консистенції сметани. Тонким шаром нанести суміш на шкіру. Маска живить і зволожує шкіру, а також сприяє схудненню.