5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

«Бережіть хребет змолоду» - попереджають японці

РедагуватиУ обранеДрук

pozvonochnikДо важливих висновків прийшли японські дослідники після вивчення кута нахилу стовбура хребта. Виявилося, що відхилення від нормального вертикального положення осі тіла загрожує в старості настанням інвалідності. Більш того, за кутом нахилу осі можна спрогнозувати ризик інвалідності в літньому віці.

В ідеалі пряма, проведена від першого грудного хребця до першого крижового хребця повинна бути вертикальною. Однак на практиці таке положення контрольних точок зустрічається вкрай рідко. На поставу впливають такі фактори як повсякденні звички, особливості статури, спадковість. Іноді відхилення від норми непомітні навіть для досвідченого ока лікаря. Але навіть такі незначні кути нахилу можуть призвести до інвалідності в старості.

Літні люди з гарною поставою зберігають кращу координацію рук і ніг, що дозволяє їм без праці доглядати за собою і самостійно пересуватися.

До таких висновків вчені прийшли, вимірюючи стан постави у 804 осіб, що досягли віку 65 років. Для експерименту на хребті був закріплений вимірювальний прилад, який не заважав рухам. Протягом дня учасники виконували звичайні дії. Градуси відхилення осі хребта від норми зіставили зі станом здоров'я добровольців.

В результаті з'ясували, що відхилення хребта на 0,01% може збільшити ризик інвалідності на 0,7%. Володарі найбільших викривлень осі хребта потрапляли до групи ризику в 3,47 разів частіше. Така залежність особливо характерна для жінок.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » «Бережіть хребет змолоду» - попереджають японці