Любов - яскраве й гарне почуття, але тільки в тому випадку, якщо вона взаємна. Одностороння любов з часом починає мучити душу і ускладнювати життя. Настає момент, коли треба задуматися про те, як перестати любити людину, позбавитися від залежності.
Ситуації, що змушують людину захотіти позбутися від почуттів, можуть бути абсолютно різними. Бути може, ви розлучилися зі своєю другою половинкою, але почуття залишилися і не дають вам рухатися по життю далі, починати нові стосунки. Можливо, ви довгий час страждали від нерозділеного кохання, а тепер хочете повністю позбутися цього почуття. Так як же перестати любити людину, яка так міцно засів у вас в серці?
Деякі люди намагаються розлюбити, концентруючись на недоліках людини, згадують все найгірше, що ця людина коли-небудь зробив. У цих людях жевріє надія, що негативні почуття допоможуть їм побороти позитивні. У нашому житті і без цього вистачає негативних моментів, тому не варто витрачати час на такий спосіб. Любов зникне, залишивши після себе лише неприємний осад жалю і розчарування. Залиште собі тільки яскраві і гарні емоції, не намагайтеся їх позбутися, адже спогади ні в чому не винні.
Більшість людей робить протилежну помилку, намагаючись зберегти дружні стосунки після розставання. Це можливо в тому випадку, якщо ви перемогли любов. Для того щоб позбутися почуття любові і закоханості, постарайтеся не перетинатися з людиною протягом якогось часу. Якщо ви разом працюєте або вчитеся, то зведіть ваше спілкування до мінімуму. Спочатку це складно зробити, адже вами буде долати нестримне бажання поспілкуватися з об'єктом зітхання в соціальних мережах, зателефонувати йому або зустрітися. Намагайтеся бути сильніше цих поривів, адже ви не хочете допустити, щоб ваші почуття заново були зачеплені.
У багатьох випадках люди не розуміють, що не любов ними рухає, а почуття власництва і невпевненості в собі. Ви просто не можете уявити собі своє життя без цієї людини. Посилити ситуацію можуть спільні друзі, адже підсвідомо ви відчуваєте почуття страху, що можете втратити цих друзів. Іноді, на жаль, трапляється й таке.
Одностороння любов дуже схожа на залежність. Люди, які відчувають такий вид любові, чіпляються за це почуття, переконують себе в тому, що вони повинні розлюбити. Такі люди самі себе обманюють, звикаючи до позиції мученика, вони починають себе жаліти, шукають допомоги і співчуття у близьких людей. Поступово самоповагу їх покидає, залишаючи їх наодинці зі своїм болем.
Пам'ятайте, що важливо не розлюбити іншої людини, а навчитися любити і поважати себе. Доведіть собі, що ви зможете бути щасливі і успішні без нього. Ви - яскрава і сильна особистість, яка має свої достоїнства, захоплення і таланти.
Живіть повним життям, насолоджуючись кожною хвилиною, щоб у вас не залишалося часу на сумні спогади і думки про нерозділеного кохання. Займіть себе чимось цікавим: знайдіть собі нове хобі, почніть вивчати іноземну мову, проводьте якомога більше часу з родичами і друзями. У цей період життя вам особливо потрібні яскраві і гарні враження. Не починайте відразу будувати нові відносини, адже в цьому випадку ви ризикуєте зробити боляче людині, яка може закохатися в вас.