11 місяців - останній значущий рубіж перед круглою датою дитини. Це час, коли немовля стає особливо активним, час його неспання за добу значно збільшується, а розумові здібності і соціальна адаптація удосконалюються.
До кінця першого року життя стрімкий темп збільшення зросту і ваги скорочується. Зазвичай до цього віку немовля важить близько 10 кг, а його зріст коливається від 72 до 78 см. За останній місяць життя дитина стає важче в середньому на 400 г, проте ця цифра може бути і менше, якщо малюк активно рухається самостійно в цьому віці.
М'язи дитини до 11 місяців досить зміцніли для навчання самостійної ходьбі. Перші спроби пересування на ногах немовлята зазвичай роблять вже з 8-9 місяців, а до 11 вони найчастіше вже впевнено і швидко пересуваються по приміщенню. На вулиці у взутті ходити самостійно дитині ще складно, але піші прогулянки за ручку з дорослими стають улюбленим заняттям.
Після того, як малюк став впевнено ходити, необхідно подбати про правильну взуття для нього: Вона повинна щільно фіксувати стопу, мати жорсткий задник і супінатор. Вибір невідповідною за розміром або будовою взуття може стати причиною розвитку раннього плоскостопості.
Мова
До кінця першого року життя дитина починає активно вивчати вербальне спілкування оточуючих. Він може копіювати слова, вимовлені дорослими, наслідувати інтонацій, повторювати звуки тварин або роботи механізмів.
У цей час пам'ять дитини вже дозволяє фіксувати велику кількість слів, але вимовляти їх немовля ще не в змозі. На даному етапі розвитку йому підвладні окремі склади, прості словоформи: Мама, ну, баба, тато і т.д.
Педіатри відзначають, що ранній розвиток мовлення у немовлят не пов'язане з їх розумовими здібностями в більш старшому віці. Дівчатка найчастіше випереджають в цьому хлопчиків, але не рідкісні випадки коли розмовляти дитина починає вже ближче до двох років.
Стимулювати розвиток мовлення у дитини можна простим діалогом з ним. Діти до 11 місяців починають активно запам'ятовувати назви оточуючих їх речей, будувати прості логічні ланцюжки. У цьому віці вони стають дуже допитливими: з'являються перші улюблені книги з картинками, проявляється інтерес до звуків, видаваним побутовою технікою або тваринами.
Велика увага в сучасне педіатрії приділяється вивченню взаємозв'язку розвитку мови і дрібної моторики немовлят. Науково доведено, що дрібна моторика благотворно впливає на формування правильної вимови звуків і тим самим стимулює мовний апарат. Корисними з цієї точки зору для одиннадцатимесячного малюка будуть ігри з сортерами, пірамідами, намистом, шнурівками, мозаїкою. Також варто в цьому віці дитині запропонувати зайнятися малюванням, використовуючи пальчикові фарби або дошки для малювання водою.
Сон
До 11 місяців діти зазвичай сплять вдень вже тільки один раз. Час неспання значно збільшується: дитина більше часу захоплено грає, вивчає навколишній світ. Проте він ще не готовий повністю відмовитися від денного сну, так як його нервова система все ще перебуває в стадії формування, а нові знання і вміння суттєво її навантажують.
Діти, які в 11 місяців ще знаходяться на грудному вигодовуванні, вночі прокидаються рідше на перекус. Часто до цього віку груди діти отримують тільки перед сном і вночі. Незважаючи на те, що кількість прикладань в порівнянні з першими місяцями значно скоротилося, зберегти молоко надовго можна саме завдяки виключно нічним годувань.
Сон одиннадцатимесячного дитини по колишньому може бути неспокійним і тривожним. Головна причина цього - сильне емоційне напруження протягом дня, що неминуче виникає в процесі знайомства малюка з навколишньою дійсністю. Благотворно на нічний сон дитини вплинуть вечірні прогулянки на свіжому повітрі, купання перед сном, гарне провітрювання спальні.
Якщо до цього віку практикувався спільний сон, то в даному віці можна спробувати малюка переселити на сон в його манеж. Залишати сплячого немовляти на звичайному ліжку ще небезпечно, тому освоїть принцип акуратного спускання на підлогу він трохи пізніше.
Соціальний розвиток
Інтенсивний процес пізнання всього, що оточує дитини, провокує перші проблеми, пов'язані з послухом. Дитина повністю акцентує свою увагу на одному процесі або предмет і може не чути як батьки попереджають його про можливу небезпеку.
У дитині все частіше проявляється прагнення до самостійності: він осмикує руку на прогулянці, сам намагається подолати перешкоду, залізти на стільчик або диван. При цьому сильний емоційний зв'язок з матір'ю і залежність від неї зберігається вже більше не в фізичній формі, а в плані навчання, заохочення.
На даному етапі розвитку немовляти перед батьками стоїть завдання поступово адаптувати дитину до життя в суспільстві. Корисним у цьому плані будуть прогулянки на дитячих майданчиках з однолітками, відвідування дитячих заходів. Спочатку дитина ставиться насторожено до інших дітей, грає самотньо, прагне завжди знаходитися біля мами. З часом він звикне до дітей, усвідомлює, що може взаємодіяти з ними і почне поступово вливатися в колектив.
Особливо важливо привчити дитину контактувати з іншими людьми вже в такому юному віці тим мамам, які планують віддавати незабаром малюка в ясла.
Значущим елементом у соціальній адаптації дитини є дитячі страхи. Якщо батьки не допомагають малюку впоратися з ними, не вчать його як уникати страшних або неприємних моментів, вони цілком можуть залишитися з ними назавжди, формуючи фобії і серйозні психологічні проблеми в майбутньому.
З цього ж часу починають формуватися глибші і соціально значущі відносини між дитиною та батьком. Дорослі встановлюють рамки дозволеності, знайомлять малюка з правилами поведінки в будинку, вказують на моменти, які робити потрібно чи не можна.
Немовля активно запам'ятовує все, що його оточує. Він переймає звички дорослих, наслідує їх, прагне налагодити словесний і невербальний діалог. Запам'ятовує він не тільки хороше, але і погане, тому батькам варто більш акуратними бути у своїх висловах і діях.
Вже з цього дитячого віку варто привчати немовляти до чистоти в будинку, чищенні зубів і вмивання, турботі про домашніх улюбленців. Мамі необхідно частіше залучати малюка до традиційних побутовим ритуалам: допомогти завантажити пральну машину, принести білизну на балкон, протерти пил на столі і т.д. Таким чином енергія малюка витрачається в безпечному для нього руслі і паралельно відбувається процес привчання до домашніх обов'язків.
Харчування
У схемі традиційного введення прикорму в 11 місяців дитині рекомендується в раціон додати рибу. Перелік м'ясних продуктів також вже можна розширити за рахунок субпродуктів, зокрема печінки та курячих (індичих) сердець.
Грудне вигодовування в сучасній педіатрії рекомендується по можливості зберегти до дворічного віку малюка. Відлучення після двох років дозволяє максимально акуратно і безпечно для дитини згорнути грудне вигодовування, в той час як в 11 місяців немовля ще морально і емоційно не готовий до таких нововведень.
Харчування дитини стає в цьому віці все більш різноманітним і насиченим. Порції помітно збільшуються. Дитина активно цікавиться вмістом тарілки батьків, воліє їсти те ж саме, що й вони.
У сезон овочів і фруктів малюку можна пропонувати продукти, в якості яких впевнені батьки: Малина, смородина, вишня, персики. Важливо враховувати, що алергічна реакція на дані фрукти і ягоди може не проявитися моментально, а мати накопичувальний ефект. У цьому випадку виявити конкретний алерген буває досить складно, лікування затягується.
Можливі і ймовірні медичні проблеми у дітей даного віку
1. Кишкові інфекції: Найчастіше стають підсумком брудних рук і всього, що немовля тягне постійно в рот. Всі також організм малюка дуже схильний кишкових захворювань, які передаються через неякісні та зіпсовані продукти харчування.
2. ГРВІ: Імунітет, який немовля отримав від матері і в процесі грудного вигодовування поступово знижується, а свій власний формується повільно, через що ризик розвитку простудних захворювань різко збільшується. Часто педіатри з цього віку рекомендують пити курсами імуномодулятори.
3. Удари, порізи, синці та садна: Як наслідок самостійного пересування і освоєння території.
4. Нюанси у функціонуванні опорно-рухового апарату: Коли дитина починає ходити без підтримки, можуть проявитися проблеми з неправильним поставом стопи, її деформацією. Також на даному етапі можуть бути повноцінно діагностовані проблеми з суглобами, їх нетиповому розміщення, що не дозволяє дитині почати самостійно ходити.
5. Зуби: Зазвичай до 11 місяців життя у дитини прорізається перший моляр, що доставляє неприємні або сильні хворобливі відчуття. Тривати цей процес може і тиждень, протягом якої немовля буде неспокійним, плаксивою і дратівливим.
6. Запори: На тлі розширення раціону харчування, включення в меню рибних і м'ясних страв, які можуть давати таку реакцію організму.