Суть СРАР-терапії (Абревіатура англійських слів Continuous Positive Airway Pressure - постійне позитивний тиск у дихальних шляхах) полягає в невеликому "роздуванні" дихальних шляхів під час сну, що перешкоджає спаданню м'яких тканин глотки і усуває основний механізм розвитку хропіння.
Лікування проводиться за допомогою невеликого компресора, який подає постійний потік повітря під певним тиском у дихальні шляхи через гнучку трубку і герметичну носову маску.
Процедура підбору лікувального тиску проводиться в лабораторіях сну. Цей показник залишається досить стабільним протягом місяців і років, якщо людина істотно не змінює масу тіла. Згодом пацієнт самостійно користується апаратом в домашніх умовах.
У важких випадках апарат необхідно використовувати кожну ніч. При більш легкому перебігу захворювання можливе періодичне застосування апарату (4-5 раз на тиждень).
Лікування практично не дає побічних ефектів. Скасування апаратного лікування (навіть якщо воно проводилося кілька років) не тягне за собою будь-яких ускладнень, за винятком поступового повернення вихідної симптоматики. Застосування апарату не виліковує людину, але забезпечує нормальний сон, поліпшення якості життя та профілактику серйозних ускладнень. Навіть при сильному храпі вже через кілька днів людина може відчути значне поліпшення самопочуття.