Раптове бажання з'їсти солодку, солону або іншу, не властиву вашому організму їжу - це справжнісінький сигнал вашого організму. Фахівці пояснюють, як його правильно розпізнати.
Якщо ви раптом захотіли шоколаду, і при цьому навіть ціла плитка не наситила вас, ймовірно, у вас психологічні проблеми. А якщо ви дівчина, то тяга до шоколаду з'являється перед місячними, або в разі гормональних порушень.
Якщо тягне до солоного, організм сигналізує про інфекції сечостатевої сфери, нервових переживаннях або втоми. А якщо не виходить відірватися від кави, значить у вас нестача білка, заліза і фолієвої кислоти, які потрібні для боротьби з втомою.
Гострого і гіркого організм вимагає при проблемах в роботі шлунка або при порушеннях ліпідного обміну. Також тяга до гіркого іноді свідчить про інтоксикацію організму.
А якщо вас вабить щось абсолютно неїстівне (крейда, глина), то без лікаря не обійтися. Ймовірно, анемія дає про себе знати.