Запор - стан, що характеризується хронічною затримкою стільця (більше двох днів). Причини запору: гемороїдальні вузли, рубці, скупчення калу і функціональні порушення.
До таких порушень відносять атонические і спастичні запори.
Атонічні запори виникають при ослабленні м'язів кишечника. Причини ослаблення м'язів кишечника: недокрів'я, сидячий спосіб життя і схуднення. Спастические запори з'являються в результаті тривалих спазмів м'язів кишечника через паління і психічних переживань.
При тривалих запорах необхідно звернутися до лікаря.
Лікуванню постійних запорів сприяє відвар з ягід агрусу. Для приготування відвару необхідно кип'ятити одну столову ложку ягід десять-п'ятнадцять хвилин у склянці води. Випити склянку за 4 рази.
Для позбавлення від запору рекомендуються відвари з насіння кропу і насіння подорожника. Столову ложку насіння необхідно наполягати в одній склянці окропу десять хвилин. Приймати слід один раз в день.
Протипоказаннями до прийому проносних лікарських рослин є кишкова непрохідність і запалення в черевній порожнині
Проносні засоби не вживайте тривалий час. Це призводить до порушення водно-сольового обміну.