А скільки потрібно речей?
Відповідь начебто вже знайдений Маяковським:
Зайвих речей
не поклав в житло,
стане відразу
просторіше і чистіше.
Значить, речей повинно бути не більше і не менше того, що необхідно нам для життя? Але поглянемо на проблему ширше, враховуючи і позиції психогігієни.
Кілька років тому мені довелося відвідати дві школи-інтернату в одному з великих волзьких міст. Директор першого інтернату навіть зрадів мого приходу (що само по собі не дуже звичайно - мало хто радісно зустрічає санітарного лікаря). Він з гордістю показував свої володіння.
Рівними рядами стояли ліжка малюків. Заправка ліжок і чистота постільної білизни - ідеальні. З іншого меблів - тільки тумбочки і стільці. На вікнах ні квітів, ні завіс. Ніщо не заважає проникненню сонячних променів. Три вбудованих в стіну шафи. І все ...
Директор підкреслив: здоров'я дітей - перш за все. Повітря чисте, немає пилу, їй дійсно ніде скупчуватися. Тут він помітив, що на якийсь ліжку сидить маленький плюшевий ведмедик. Непорядок! Для книг - бібліотека, для іграшок - ігротека, на першому поверсі - інтернатська «Третяківка» ...
- Ну, яке у вас враження? - Директор явно чекав похвали.
Щоб стала зрозумілою моя реакція, заглянемо попередньо в другій інтернат.
У спальнях домашні покривала, на вікнах фіранки, квіти, невисокі, правда, ящики з цибулею, біля вікна розрісся фікус. На кожного ліжка улюблена іграшка. На стінах фотографії близьких, картинки.
Тутешній директор дотримувався іншої точки зору: все має бути наближене до домашньої обстановки. Звичайно, легше вимити порожній підвіконня, ніж заставлений квітами, і клопітно щодня протирати картинки. Але ж в подальшому, коли діти покинуть інтернат, вони таки не будуть жити в голих стінах! Нехай звикають до затишку, та й розлуку з будинком будуть переносити легше ...
Дуже м'яко, не бажаючи образити ентузіаста порядку (мається на увазі перший директор), я постарався йому пояснити значення психогігієни.
...У різних людей різний підхід до речей. Одні, бездумно підкоряючись моді, рішуче розлучаються навіть з сімейними реліквіями, інші дбайливо їх зберігають, повертаючись то й справа до приємних спогадів, які зігрівають життя.
Якось родичі вмовили літню жінку викинути старе, до того ж і незручне крісло. Вона послухалася. Однак через кілька днів пішла у двір і принесла крісло додому.
Як бачите, потреби у кожного свої, як неоднакові і смаки. Ось чому, погоджуючись з поетом в принципі, підкреслимо, що поняття «зайві речі» кожен може сприймати у відповідності зі своєю натурою.
І все ж окинемо поглядом кімнату.
Зараз поширена «стінка» Вона практична, вміщує всі предмети побуту - і білизна, і одяг, і посуд, і книги, - легко утримується в чистоті, звільняє багато простору. З позицій гігієни - зручна.
Поруч диван, в місті часто замінює ліжко. Але загальні вимоги до ліжка і ліжка залишилися колишніми.
Спальне місце людини повинно добре вентилюватися, провітрюватися. Для цього диван не слід присувати впритул до стінки, щоб дати можливість повітрю обтікати його з усіх боків. Висоту ложа рекомендується зробити такою, щоб постіль була на рівні температурного рівноваги в кімнаті і не дуже загрязнялась під час прибирання приміщення, тобто 45- 50 сантиметрів
Яку вибрати ліжко - м'яку або жорстку? Краще середню але жорсткіше. Це особливо важливо для молодого, зростаючого організму, для вироблення у дитини правильної постави. І якщо вже обставини змушують використовувати розкладачку або крісло-ліжко, треба обов'язково підкласти матрацик.
Вранці, після пробудження, постіль на деякий час корисно залишити відкритою, щоб вона провітрилася, або, ще краще, струснути. Ну а про періодичної зміни білизни нагадувати немає сенсу - це загальновідомо.
Письмовий стіл, призначений для роботи, коштує близько вікна, і лампа у вечірній час світить зліва. Все вірно. Розміри стільця відповідають розмірам столу, і сидіти на ньому зручно: спина впирається в спинку. Це полегшує статичну напругу людини. А порядок на столі, коли все необхідне під рукою, на звичних місцях, сприяє зосередженості, підвищує працездатність.