5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Обійми можуть знизити кров'яний тиск і поліпшити пам'ять

РедагуватиУ обранеДрук

happy-couple-on-the-beach-embraceОбіймаючи коханої людини, ви отримуєте не тільки позитивні емоції, а й фізіологічні переваги.

Вчені з'ясували, що в той момент, коли людина обіймає близького, в крові з'являється гормон окситоцин. Він знижує артеріальний тиск, зменшує стрес і тривожність і може навіть поліпшити вашу пам'ять.

Але слід бути виборчим з тими, кого обіймаєш. Ввічливі обійми з мало знайомою людиною можуть мати протилежну дію.

Окситоцин, гормон, що виробляється гіпофізом, відомий, насамперед, як з'єднання, що підвищує зв'язку, що регулює соціальну поведінку і підсилює близькість між батьками, дітьми і всередині сімейних пар.

Підвищення рівня окситоцину зафіксовано у партнерів при близькому контакті. У жінок, він також виробляється під час пологів і під час грудного вигодовування з метою підвищення зв'язку матері і дитини.

Позитивний ефект від обіймів відбувається тільки в тому випадку, якщо люди довіряють один одному і відчувають відповідні почуття.

Якщо люди не знають один одного, або якщо обійми не бажані для обох сторін, позитивний ефект втрачається, навпаки підвищується тривожність. Це навіть може призвести до стресу, так в кров надходить гормон кортизол.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Обійми можуть знизити кров'яний тиск і поліпшити пам'ять