Опорно-руховий апарат, коли у нього виникають проблеми, завжди подає сигнали у вигляді тріска і хрускоту. Це завжди повинно нас насторожувати. Знайомі і близькі в цьому випадку говорять, що в тебе «скоро буде пісок сипатися», або ж щось ще інше.
Як бути в цьому випадку? Хто може допомогти в цій ситуації? Для початку все розберемо докладно.
Що представляють із себе суглоби?
Природа нас нагородила суглобами, завдяки яким ми можемо без напруження, легко, вільно і невимушено виконувати всілякі руху. Природа створила суглоб таким чином, щоб у нього було мінімум тертя. Для цього гладкий хрящ покриває сочленяющиеся кістки, а капсула оточує суглоб. Усередині оболонки капсули, здійснюючи роль мастила, знаходиться синовіальна рідина, яку і виробляє сама оболонка. До кісток прикріплені м'язи та сухожилля, які і пов'язують їх разом.
Відповідаючи своєму призначенню, суглоби мають різну форму і конфігурацію. Наприклад, колінний суглоб може виконувати рухи тільки в одній площині. Найбільш рухомим є плечовий суглоб, так як він в змозі здійснювати кругові рухи. Пристрій зв'язкового апарату колінного суглоба дозволяє тільки згинати й розгинати коліно. Хоча кожен суглоб має свої невеликі секрети. Наприклад, гомілку в колінному суглобі може робити ротацію, але тільки в положенні згинання, більше ніж дев'яносто градусів. Це пов'язано з тим, що бічні зв'язки розслабляються в такому положенні. Коли відбувається повний розгин в колінному суглобі, то бічні зв'язки будуть натягнуті і відбудеться ротація в гомілки, спільно з стегном, завдяки тазостегнового суглобу. Таким чином, завдяки зв'язкам, відбуватиметься утримування суглоба в певному положенні. Роль, що належить зв'язкового апарату суглоба велика. Він не дозволяє суглобу робити «непотрібні» руху. Але, тим не менше, коли зв'язки ослабли або сильно розтягнуті, то тоді в суглобах можуть виникнути клацання. Це відбувається тому, що поверхні суглобів відходять один від одного. Це перша ознака того, що якщо у вас почали клацати всі суглоби, захрумтів хребет і це відбувається без болю, то вам потрібно терміново зайнятися гімнастикою.
Тепер трошки про гімнастику. Будь-яка система гімнастки буде для вас корисною, якщо ви зможете подолати себе і виконувати її регулярно, щодня і довічно. Якщо у вас буде перебувати час для себе коханого, то тоді ви зможете прожити довго і щасливо.
Але є й інший хрест в суглобах. Він супроводжується болем і неприємними відчуттями. Це має прозвучати для вас, як тривожний дзвінок. У цьому випадку вам потрібно звернутися до лікаря.
Хвороби суглобів бувають дуже різноманітні. У кожної людини це може протікати по-різному. Не варто слухати поради друзів, знайомих і колег. Можна втратити час, необхідне для встановлення дійсного діагнозу і серйозно захворіти. Тоді можливо, що лікування буде дуже складним і може бути навіть безрезультатним. На жаль, таке буває дуже часто.
Потрібно звернутися до лікарів, які займаються лікуванням суглобів. Це артрології, ревматологи та травматологи-ортопеди. Лікар може призначити КТ або МРТ. У деяких випадках може знадобитися аналіз крові. У більшості суглобові захворювання успішно лікуються, але це тільки на ранніх стадіях. Ніколи не відкладайте відвідування лікаря при таких захворюваннях.