Останнім часом все більшою популярністю користуються електронні сигарети, так звані е-сигарети. Пропоную з'ясувати, чи правду кажуть в рекламах, що просувають ці сигарети, як ефективний спосіб допомагає кинути палити.
Коротка історія
Перші електронні сигарети з'явилися в Китаї ще в 2004 році. Вони були винайдені одним китайським фармацевтом по імені Хон Лик. Через деякий час, в 2005-2006 роках на світовому ринку стали з'являтися різні модифікації е-сигарет.
Виробники запевняють, що електронні сигарети дають такі ж відчуття, як куріння традиційного тютюну, але при цьому відсутня специфічний дим, що містить понад 4000 токсичних компонентів.
На що схожі?
Більшість електронних сигарет зовні схожі на звичайні сигарети, трубки або сигари. Деякі з них виготовляються у вигляді «кулькових ручок». Майже всі ці пристрої багаторазові - оснащуються змінними або заправляти картриджі і акумулятором. Хоча можна знайти в продажу одноразові електронні сигарети.
Як працюють?
Електронні сигарети - це пристрої, які наповнюють організм дозою нікотину інгаляційним шляхом. Випаровування обумовлює атомайзер, який живить батарейка. Він робить з рідини, що містить нікотин з ароматичними речовинами, пар.
Більшість електронних сигарет працює в автоматичному режимі. Коли людина втягує повітря, датчик включає нагрівальний елемент, що викликає випаровування розчину, розташованого у змінному мундштуку. Світлодіод, який імітує вогник сигарети або трубки, вказує на те, що пристрій активно.
Одним з головних елементів е-сигарет є форсунка, що нагріває рідину і перетворює її на пару, проте найбільше місця в пристрої займає акумулятор, що надає вагу електронної сигарети.
Що в картриджах?
Картриджі для е-сигарет містять нікотин і ароматичні речовини. Їх зазвичай розчиняють в рослинному гліцерині або пропіленгліколі. Такі ж речовини містяться в рідині для медичних небулайзерів та інгаляторів. Американське управління з контролю обігу лікарських препаратів і харчових продуктів називає пропіленгліколь «загалом безпечним» компонентом і додає його в список GRAS.
Вміст нікотину в картриджах для електронних сигарет коливається від 0 до 24-36 мг / мл. Останні цифри вважаються вкрай високими і ніколи не застосовуються, якщо мова йде про відмову від куріння.
Чи допомагають відмовитися від куріння?
Повідомлення про те, що е-сигарети допомагають відмовитися від шкідливої звички і зменшити пасивне куріння, підкріплюються зазвичай неофіційними даними або посиланнями на думки яких-небудь відомих особистостей. Конкретних статистичних даних стосовно цього питання не існує.
Самі виробники цих сигарет донині не надали жодних результатів серйозних досліджень, які були проведені за участю добровільних осіб. Дані, що застосовуються сьогодні для підтвердження ефективності е-сигарет як засобів, що дозволяють кинути палити, отримані при проведенні незначних досліджень в наукових центрах.
Ось вам для прикладу результати опитування, яке охопило 222 кращих жителя США. Організаторами були співробітники Школи громадської охорони здоров'я при університеті в Бостоні. Приблизно третина опитаних перестали курити тютюнові вироби з тих пір, як купили електронну сигарету. Дослідники вважають, що нікотинові жуйки і пластирі менш ефективні - з їх допомогою кинули палити всього 12-18%.
Дослідники при цьому скаржаться на малу репрезентативність вибірки. Також вони відзначають, що опитаним так і не вдалося позбутися від основної проблеми куріння - нікотинової залежності.
Чи безпечні?
Організації охорони здоров'я і вчені всього світу розходяться в думці щодо безпеки застосування електронних сигарет. Крім того, через брак наукових даних, юридичні та медичні аспекти застосування е-сигарет в різних країнах значно відрізняються. Наприклад, в Америці ці сигарети класифікують, як тютюнові вироби, і їх заборонено продавати особам молодше 18 років. У певних країнах курити е-сигарети в громадських місцях заборонено так само, як вживання традиційних тютюнових виробів.
Не можна не відзначити і те, що донині не існує єдиного стандарту на виготовлення е-сигарет, а їх безпеку все ще не перевірили в лабораторних умовах. Так, наприклад, а у Флориді чоловік обжог особа в результаті вибуху електронної сигарети. Крім того, все ще немає єдиних стандартів для створення рідини, яка міститься в картриджах. Все, що виробники додають в неї разом з нікотином і пропіленгліколем, залишається на їх совісті.
Підіб'ємо підсумки
Усе ще немає статистичних даних, які довели б ефективність е-сигарет, як способу відмови від куріння. Також немає єдиного стандарту для виготовлення самих пристроїв та рідини для них.