Те, що шкода куріння очевидний - це ясно всім. Було доведено, що некурящий людина має тривалість життя мінімум на 9 років більше. Вважається, що жіночий алкоголізм лікується важче чоловічого. Але все, ж думається, що результат залежить в першу чергу від бажання.
Шкідливий вплив куріння на нервову систему
З'являється запаморочення, яке з часом супроводжується нападами. У деяких людей напади стають частішими і з великою інтенсивністю. Курящий погано концентрує увагу, з'являється почуття втрати свідомості, запаморочення. Їм властиве швидка стомлюваність, забудькуватість, дратівливість, головні болі.
Шкідливий вплив куріння на органи дихання
Розвивається хронічне запалення органів дихання. Часто виникають бронхіт, постійний кашель. Спостерігається зниження імунітету. У два рази частіше палять люди захворюють на туберкульоз у порівнянні з некурящими. У 10 разів більше ракових хворих. Складова тютюну при палінні - бензпірін, потрапляючи в шлунок, викликає злоякісні пухлини.
Шкода куріння серцево-судинній системі
Підвищується кров'яний тиск. Розвивається атерослероз внаслідок того, що нікотинові речовини, потрапляючи в кров, утворюють жирові частинки, які нагромаджуються у вигляді бляшок у судинах. Токсичні речовини з тютюнового диму перешкоджають накопиченню вітаміну С. Це в свою чергу дозволяє відкладенню холестерину на стінках судин. Відбувається звуження судин. Коли кров погано постачає серце, воно поступово заповнюється жиром. Слабке харчування серця викликає аторосклероз та ішемічну хворобу. Курять люди вмирають рано, і здається, що куріння тут не причому. Але саме в ньому і причина.
Шкода куріння органам почуттів
Порушення смакових відчуттів, гальмування нервової системи. Поганий апетит. Відтінки запахів не відрізняють, оскільки мають зазвичай хронічний нежить. Червоні очі завжди сльозяться, знижується зір, супроводжуючись іноді сліпотою. Також знижується слух через хронічне запалення носоглотки і її ущільнення. Знижується статева активність і у чоловіків і у жінок. Жінки, що палять мають збої в менструальних циклах, сильний токсикоз і викидні, які відбуваються частіше, ніж у некурящих жінок.
Це тільки мала частина доказів про шкоду куріння для людини. Але й цього достатньо, щоб задуматися про своє здоров'я, особливо на старості років.