Відомо, що цукровий діабет 2 типу небезпечний своїми ускладненнями. Само по собі захворювання не викликає великого дискомфорту, проявляючись лише в порушенні обміну речовин. Однак за відсутності адекватного та своєчасного лікування воно може призвести до таких серйозних проблем як сліпота, ниркова недостатність, ураження периферичних нервів, серцево-судинні захворювання і навіть до ампутації нижніх кінцівок. Цукровий діабет 2 типу - це діагноз, який змушує серйозно задуматися і повністю переглянути спосіб життя. Однак не варто сприймати світ у чорно-білих тонах: необхідність в коректуванні повсякденних звичок ще не означає остаточний і безповоротний перехід на хліб і воду.
Цукровий діабет 2 типу аж ніяк не виключає смачних страв, активного способу життя і занять улюбленою справою. Потрібно лише дотримуватися кількох важливих правил:
- Скорегувати харчування;
- Не забувати про регулярні і помірних фізичних навантаженнях;
- При необхідності, вжити всіх можливих заходів для нормалізації ваги;
- Регулярно відвідувати ендокринолога;
- Перевіряти рівень цукру в крові.
Список може здатися нездійсненним, але на ділі не так все складно. Корекція харчування зовсім не передбачає повну відмову від солодощів і іншої смакоти. Просто тепер доведеться стежити за тим, що ви відправляєте в рот, і, можливо, пошукати заміну «забороненим плодам», що на ділі теж зовсім не страшно.
З фізичними вправами теж все просто - ніхто не змушує вас гнатися за олімпійськими медалями, достатньо лише виробити звичку давати організму навантаження.
Нормалізація ваги принесе велику користь, але процес не повинен бути різким і болезненним- як правило, зайва вага поступово йде при дотриманні перших двох пунктів.
Відвідування ендокринолога та інших вузьких фахівців - це гарантія того, що ви не пропустіть початок розвитку якого-небудь з можливих при цукровому діабеті ускладнень.
Перевірка рівня цукру в крові - це, мабуть, те, що лякає найбільше. На щастя, тепер і ця процедура не представляє ніякої складності, адже вимірювати рівень глюкози можна і в 
домашніх умовах за допомогою спеціального приладу, глюкометра. Їм просто користуватися, результати вимірювань відрізняються високою точністю і відображаються швидко, протягом 5 секунд. Сьогодні на ринку існують глюкометри, навчитися користуватися якими може буквально кожен. Приміром, у глюкометра OneTouch Select®Simple (ВанТач СелектСімпл) немає кнопок, що робить його відмінним вибором для літніх пацієнтів, які, як правило, бояться складних технічних пристосувань. Також він має систему звукового оповіщення, за допомогою якої глюкометр оперативно дасть пацієнтові знати, якщо у нього небезпечно високий або небезпечно низький рівень цукру в крові. Вимірювання рівня цукру в крові за допомогою глюкометра не вимагає спеціальної підготовки і по праву вважається зручним способом самоконтролю. Звичайно, глюкометр не замінить походу до лікаря, але він допоможе упевнитися в тому, що рівень цукру знаходиться в межах норми.
Товар сертифікований
Реєстр. уд. № ФСЗ 2012/12448 від 27.06.2012
На правах реклами