При лікуванні тривоги першим ділом з'ясовують причини тривожного стану. Лікування тривоги вимагає часу, повної згоди і готовності пацієнта до лікування. Найбільш ефективним лікуванням тривоги вважається комплексний підхід за допомогою різних методів психотерапії (когнітивно-поведінкова, гіпноз, аутогенне тренування), фармакотерапії (сучасні транквілізатори, антидепресанти, нейролептики в індивідуально підібраних дозах), немедикаментозних біологічних методів (лазерна терапія, голкорефлексотерапія, фізіотерапія, біологічний зворотний зв'язок та ін.).