Зміст:
Коли після їжі турбує печія, стравохід пече в напрямку від шлунка до горла. За грудиною з'являються хворобливі відчуття, що супроводжуються відрижкою, гіркуватим або кислим прикусом. У деяких випадках агресивне вміст шлунка виявляється в роті. Своєчасно підібравши індивідуальний засіб, як позбутися від печії, вдається швидко зняти напад, а також своєчасно вжити необхідних заходів, щоб попередити можливі рецидиви.
Причини печії
Дискомфортний стан, турбують від нагоди до нагоди і нерідко виникає після їжі, часто вдається знайти досить просте пояснення.
Викликати напад може надмірне здавлювання області живота тісним ременем або надто тугою резинкою нижньої білизни.
Необхідність позбавлення від печії може бути викликана недостатнім надходженням протягом дня чистої питної води. Дефіцит води також проявляється іншими симптомами:
- порушенням діяльності шлунка, через що травлення ставати утрудненим або болючим;
- головним болем;
- болями в суглобах, спині;
- болями м'язів ніг, особливо під час ходьби;
- поганим запахом з рота.
Як відомо, з частиною мікрофлори кишечника організм навчився співіснувати в симбіозі. "Хороші" мікроорганізми синтезують вітаміни, беруть участь у перетравлюванні надійшла органіки. При лікуванні того чи іншого захворювання антибіотиками вони гинуть. В результаті пропадає апетит, з'являються болі в животі, печіння в стравоході і в надчеревній ділянці, нудить або рве, іноді загострюються хронічні захворювання.
Причиною печії нерідко стає вживання так званих несумісних продуктів. Приміром, картоплі з м'ясом, пельменів. Для перетравлення тваринного білка, що міститься в м'ясі, потрібне кисле середовище. Вуглеводи перетравлюються в лужному середовищі.
При змішуванні кислота і луг взаємно нейтралізуються. В результаті суміш їжі залишається практично не перевареної, затримується в шлунку, викликає печіння стравоходу.
Необхідність позбавлення від печії нерідко пов'язана з надмірним вживанням смаженої їжі. Вона найбільш інтенсивно подразнює слизову шлунка. Крім того, для її переварювання виділяється маса кислоти, що сприяє збільшенню газоутворення і нерідко викликає дискомфорт в стравоході.
Дискомфортний стан після їжі трапляється при вживанні газованих напоїв, містять лимонну або ортофосфорну кислоту. У шлунку дію агресивного вмісту посилюється вуглекислим газом. Крім того, газована рідина нагрівається до температури тіла. В результаті живіт здувається, в кишечнику утворюється маса газів, доводиться позбавлятися від печії.
Характерні напади після їжі нерідко сигналізують про дефіциті вітаміну В5 (Вітамін PP, нікотинова кислота). Відсутній апетит, з'являється сухість та лущення шкіри, червоний язик, блювання, діарея, палить стравохід, паморочиться і болить голова, у важких випадках спостерігаються судоми і галюцинації.
Даний авітаміноз під назвою пелагра ("шорстка шкіра") Розвивається при відсутності в їжі вітаміну B5, а також білка. У дев'ятнадцятому столітті даним захворюванням страждали бідняки, які харчуються практично однієї кукурудзою.
Причиною печії стає зловживання курінням, оскільки нікотин стимулює секрецію шлункового соку. Одночасно в шлунку і кишечнику знижується вироблення захисного слизу. В результаті слизова оболонка, що вистилає органи травної системи, стає менш захищеною від всіляких пошкоджень фізичної та хімічної природи. Крім того, порушуються процеси травлення і всмоктування поживних речовин у кишечнику.
Підбираючи ефективні способи позбутися від хворобливого стану, завзяті курці часто ігнорують дану причину печії, обумовлену руйнівним впливом нікотину на органи травної системи.
Іноді причина мимовільного вкидання частини вмісту шлунку в стравохід пов'язана з неправильним функціонуванням сфінктера, спеціального клапана, що захищає стравохід від агресивного середовища шлунка.
Щоб позбутися від печії і попередити напади, варто дотримуватися нескладних правил:
- обмежити вживання жирних, смажених, гарячих або холодних страв;
- обмежити розмір порцій, щоб виключити переїдання;
- їсти не поспішаючи, останній прийом їжі завершувати за три години до нічного відпочинку;
- по можливості відмовитися від гострої і кислої їжі;
- відмовитися від звички запивати їжу;
- обмежити вживання хліба, повністю відмовитися від свіжих хлібобулочних виробів;
- намагатися харчуватися свежеприготовленной, а не розігрітій їжею;
Печія - симптом різних захворювань
Дискомфортний стан викликається не тільки невірним харчуванням. Іноді це ознака отруєння, нервових порушень. Напади печії трапляються при гастриті, виразковій хворобі, захворюваннях підшлункової залози, при остеохондрозі.
Гастрит. У разі гастриту запалюється слизова оболонка шлунка. Гостра форма проявляється болем у животі, нудотою, блювотою. При хронічному гастриті турбує печія, відчуття тяжкості під ложечкою.
У молодому віці частіше діагностується запалення слизової при нормальній або підвищеній секреції шлункового соку. Через 2-3 години після прийому гострої їжі болить живіт. У ряді випадків єдиний симптом хронічної форми - постійна виснажлива печія, супроводжувана кислою відрижкою. Як правило, мова обкладений, стілець утруднений через запору. Відзначаються порушення сну, дратівливість, підвищена стомлюваність, пітливість.
Для постановки точного діагнозу варто звернутися до лікаря, пройти необхідні обстеження.
Виразкова хвороба. Дане захворювання характеризується утворенням на поверхні слизової оболонки шлунка або кишечника характерного ушкодження - виразки. Захворюванню особливо схильні чоловіки, загострення носять сезонний характер.
У хронічній формі захворювання проявляється постійної печією, відрижкою їжею, білим нальотом на язиці.
Грижа стравохідного отвору діафрагми. Захворювання діагностується, якщо верхня частина шлунка виявляється зміщеною в грудну порожнину. З'являються скарги на хворобливі відчуття, коли шлунковий сік починає палити стравохід.
Гепатит. Характерними симптомами захворювання вважаються жовті склери очей, темний колір сечі, відсутність апетиту, появу печії, нудоти, блювоти, гіркоти у роті, слабкість, загального нездужання.
Остеохондроз. У разі шийного або грудного остеохондрозу при прийомі їжі нерідко відчувається грудку в стравоході, тисне за грудиною або в спині. Грудної остеохондроз може стати причиною печії, відрижки, здуття живота, запору або діареї.
Як правило, симптоми проявляються в положенні лежачи, безпосередньо після тривалого сидіння, а також якщо відповідний відділ хребта здійснює рухи.
Домашні засоби лікування печії
Що робити в домашніх умовах для якнайшвидшого усунення дискомфорту? Багато хто йде найкоротшим шляхом і нейтралізують кислотність шлункового соку питною содою або лужною мінеральною водою. Як правило, даними способом вдається усунути напад, але говорити про повне вилікування не доводиться.
Підвищена кислотність шлункового соку також нормалізується включенням в раціон родзинок, кураги, містять масу калію. Варто харчуватися таким чином протягом 1,5-2 місяців.
Усунути напад допомагає шматочок білої глини, продається в аптеці. Глину можна розвести водою.
Досить ефективно припиняє печіння стравоходу невелика кількість свіжого насіння кропу, кмину, шматочок чистого крейди.
Б.Болотов від несильним печії рекомендує простий засіб - перед прийомом їжі випивати півсклянки-стакан води, куди додати 1с.л. 9% яблучного оцту.
Печіння в стравоході проходить, якщо з'їсти до 3с.л. яблучного або морквяного макухи, помістити під язик дрібку солі. Сіль стимулює виділення кислоти. В результаті усувається основна причина печії - луг, що опинилася в шлунку з жовчю або трипсину підшлункової залози.
Народні засоби лікування печії
Для позбавлення від печії в надчеревній ділянці застосовуються різні народні засоби. Приготовлені і вжиті згідно з рецептом, вони ефективно усувають напад, дозволяють уникнути рецидивів.
Лікування коренем лепехи
Традиційним народним засобом лікування печії вважаються подрібнені кореневища аїру. Щепоть порошку приймається перед прийомом їжі при виразковій хворобі. Лікування виконується 2-3 тижневими курсами.
Щоб не сталося блювання, кореневища аїру необхідно обов'язково подрібнювати.
Варто відмовитися від лікування лепехою у разі підвищеної кислотності шлункового соку, запальних захворювань нирок, загостренні виразкової хвороби. Екстракт рослини знижує тиск, що шкідливо при гіпотонії.
Рецепт лікування печії коренем лепехи і соком алое вера. Заварити 1с.л. кореня аїру склянкою окропу, настояти 20 хвилин в закритому скляному посуді, потім потомить на водяній бані 10 хвилин. Процідити, дати охолонути, додати 1 / 2с.л. соку алое вера. Приймати по півсклянки за півгодини до їжі протягом півмісяця.
Лікування печії м'ятою
Простий спосіб профілактики та усунення дискомфорту в стравоході, а також відрижки і нудоти - вживати чай з м'ятою або м'ятний настій.
Рецепт м'ятного настою. Заварити 1с.л. трави склянкою окропу, настояти годину. Приймати протягом дня для поліпшення апетиту, зниження кислотності шлункового соку, позбавлення від печії, нудоти, діареї, головного болю.
Рецепт настою з м'яти, лляних насіння і кореневища лепехи. Змішати компоненти в рівних частинах, 1с.л. суміші заварити склянкою окропу. Настояти, процідити. Приймати теплим по півсклянки 1-2 рази на день за півгодини до їди.
Настій листя малини
Малина лікує біль і важкість у шлунку, допомагає позбутися печії.
Рецепт малинового настою. Заварити склянкою окропу 1с.л. подрібненого листя малини, можна використовувати квітки, гілочки. Настояти протягом години, процідити. Приймати по 1/3 склянки за півгодини до їди.
Як лікувати печію медом
У разі гастриту, виразкової хвороби шлунка, що супроводжуються підвищеною кислотністю шлункового соку, а також при запорах, здутті живота позбутися печії вдається за допомогою невеликої кількості меду, розчиненого в теплій воді.
Солодкий корисний склад сприяє усуненню дискомфорту в надчеревній ділянці, а також нудоти. Він приймається да 2 години до сніданку і через три години після вечері.
Як правило, поліпшення настає через пару місяців. Також починає збільшуватися до нормальної маса тіла, рівень гемоглобіну, знижується збудливість нервової системи, відступає безсоння.
Як позбутися печії картопляним соком
При утрудненому травленні, гастриті, виразковій хворобі, освіті газів, палінні в стравоході допомагає сік свіжої картоплі.
Рецепт. Неочищені бульби ретельно промити щіткою у водопровідній, потім в кип'яченій воді. Потерти разом з шкіркою, віджати через марлю сік.
Свіжий сік приймається по півсклянки натщесерце вранці за годину до сніданку і до вечері, після необхідно півгодини полежати. Лікуватися протягом двох тижнів, потім зробити двотижневу перерву і повторити курс.
Просте доступний засіб допомагає позбутися печії, відрижки, нудоти, нормалізує кислотність шлункового соку. Нерідко після закінчення повторного курсу заживають виразки шлунка і кишечника.
Можливо, зловживають курінням доведеться проходити додаткові курси лікування картопляним соком навесні і восени, в сезони загострення виразкової хвороби шлунка та кишечника.
Лікування печії рослинними засобами
Для позбавлення від печії в надчеревній ділянці застосовуються настої рослинного походження.
Рецепти із золотого вуса:
- Просте засіб позбавитися печії - додати в мінеральну воду 1ч.л. настою золотого вуса (Каллізії запашної).
- Щоб зняти неприємні відчуття в надчеревній ділянці, варто приготувати настій із суміші звіробою (1ч.л.), ромашки аптечної (1ч.л.), золотого вуса (1 / 2ч.л.). Заварити рослинна сировина двома склянками окропу, настояти, процідити. Приймати протягом тижня по 1с.л.
Золототисячник через що входить до складу гіркоти покращує апетит, моторику шлунково-кишкового тракту. Заварити 1с.л. склянкою окропу, настоювати в термосі ніч, вранці процідити. Приймати за півгодини до їди по 1с.л.
Настій приймається при підвищеній кислотності, освіті газів, для позбавлення від печії та усунення запору.
Рецепти з сухоцвіту болотної:
- Заварити 2с.л. трави склянкою окропу, настояти 2-3 години, процідити. Приймати по 1с.л. за півгодини до їжі щоб позбутися від печії, а також при хронічному гастриті, безсонні, тахікардії, головного болю.
- Змішати по 1ч.л. трави сухоцвіту болотної, деревію, листя алое, заварити двома склянками окропу. Настояти три години, процідити. Приймати по півсклянки кілька разів на день, щоб усунути напад печії стравоходу.
У разі загостренні виразкової хвороби подрібнити і змішати в рівних частинах траву звіробою звичайного, золототисячника, сухоцвіту болотної. Заварити 1,5-2с.л. суміші двома склянками окропу, настояти 3 години, процідити.
Приймати по півсклянки за 30 хвилин до їди у разі болю, здуття живота, для позбавлення від печії.