Паління в шлунку після їжі, відрижка, неприємний кислий присмак - ці симптоми знайомі більшості людей. Періодично печія виникає як реакція організму на прийом невідповідною їжі. У деяких випадках симптоми печії присутні постійно і суттєво впливають на якість життя. Багато жінок скаржаться на наявність печії під час вагітності.
Слід відразу сказати, що печія - це не самостійне захворювання, а неприємний симптом, який вказує на порушення роботи травної системи. Є численні причини появи постійної печії після їжі.
Ось перелік деяких захворювань:
- надходження жовчі з кишечника шлунок, а потім і в стравохід;
- запальні захворювання травної системи - хронічний гастрит, дуоденіт;
- хронічне запалення жовчного міхура;
- рефлюкс-езофагіт - захворювання, при якому є недостатність нижнього сфінктера стравоходу. Відбувається регулярний закид кислоти з шлунку в стравохід, що є причиною печії "під ложечкою" після їжі. В результаті цього процесу виникає запалення нижньої частини стравоходу, що веде до звуження його просвіту.
- грижа діафрагми - одна з найчастіших причин появи наполегливої печії після їжі. Розширення отвору діафрагми в місці проходження стравоходу призводить до випинання вмісту шлунку в грудну порожнину. Основним симптомом захворювання є часта печія, чи не після кожного прийому їжі, відрижка повітрям, зригування.
- виразка шлунка або кишечника.
Щоб виявити причини захворювання, необхідно відвідати лікаря-гастроентеролога. Швидше за все, він запропонує пройти додаткове обстеження - ендоскопію, рентгенологічне дослідження, рН-метрію шлунка, УЗД черевної порожнини, і лише після цього призначить лікування.
Що можна зробити?
Щоб справитися з печією, слід дотримуватися нескладних правил.
- Упорядкуйте режим харчування. Приймати їжу слід невеликими порціями кілька разів на день. Це запобіжить перевантаження травної системи і допоможе позбутися неприємних відчуттів. Прийом їжі повинен відбуватися через кожні 2-3 години, це правило особливо важливо дотримуватися під час вагітності.
- Позбавтеся від звички наїдатися на ніч. Згадайте рекомендації дієтологів вживати їжу за 4 години до сну і неухильно дотримуйтеся цього правила. Так ви і зайва вага не наберете, і попередьте появу печії.
- Щоб справитися з болісною печією, необхідно дотримуватись дієти. Забороняється вся «важка» їжа - смажена, копчена, гостра, солона. Також при печії не потрібно налягати на здобну випічку, консерви, кава, солодощі та алкоголь. Багато відчувають напад печії після вживання томатів, кислих ягід і фруктів, шоколаду. Без дотримання дієти лікування медикаментами принесе лише тимчасове полегшення стану.
- Підніміть головний кінець ліжка. Можна покласти під голову не одну, а дві подушки. Таким способом ви запобігти регургитацию (зворотне надходження) їжі з шлунку в стравохід.
- Не лягайте відразу після вечері. Замість цього можна погуляти, постояти, помити посуд або посидіти перед телевізором.
- Відрегулюйте роботу кишечника. Багато людей, які страждають від закрепів, знають не з чуток, що таке печія і відрижка. Для лікування закрепів рекомендуються фрукти і овочі, висівки, вживання нерафінованої олії, кисломолочних продуктів, чистої води в достатній кількості.
Медикаментозне лікування
Існує група антацидних препаратів, які використовуються для лікування підвищеної кислотності шлунка, печії і відрижки. До них відносяться такі засоби, як Маалокс, Альмагель, Гастрацід, Фосфалюгель.
Інші засоби для лікування болісної печії - це блокатори протонного насоса (Омез, Омепразол, Лансопразол).
Лікування частою печії і відрижки краще довірити лікаря. Як показує практика, лише? частина пацієнтів звертаються з даного приводу за лікарською консультацією. Інші ж вважають за краще лікування проводити в домашніх умовах за допомогою народних методів. Це може призвести до появи небезпечних ускладнень, наприклад, до онкологічної патології.
Якщо «пожежа в животі» з'явився під час вагітності
Причини цього явища - дія гормонів, розслаблюючих гладку мускулатуру, і збільшення матки в розмірах. Часто печія і відрижка з'являються в другій половині вагітності, коли живіт вже помітно округлився.
Всі рекомендації щодо позбавлення від печії, наведені вище, стосуються і майбутніх мам. Також постарайтеся не нахилятися і не присідати після їжі. Якщо вам потрібно щось підняти з підлоги, попросіть про допомогу своїх домочадців.
Тісний одяг неприпустима під час вагітності, краще носити вільні сукні та сарафани, як раніше робили це бабусі. Вузькі сукні та брюки збільшують тиск на живіт, що викликає закид шлункових кислот в стравохід.
Лікування печії під час вагітності слід проводити тільки після консультації лікаря. Адже багато препаратів, що здаються нешкідливими, можуть пошкодити майбутній дитині.