Пам'ятайте судинну сіточку на зморшкуватою бабусиній щоці? А слівовідной ніс сусіда-алкоголіка? Або (о, жах) маленьку червону «зірочку» на власному обличчі? Щоки, лоб від спеки або холоду червоніли і свербіли? Шкіра на носі зуділа? Це купероз.
За останні десять-п'ятнадцять років з ним стикається все більше людей. Не виключено що, виною тому різке погіршення екології та здоров'я людства в цілому. Юні панянки діляться досвідом маскувального макіяжу ... Молоді мами на форумах питають, чим мазати немовляті щічки в мороз і навіщо це треба робити ...
У когось купероз виникає в ранньому віці, хтось благополучно купує його ближче до старості. Проте складається відчуття, що рано чи пізно ця проблема наздоганяє всіх.
Хвора тема
Власне, купероз - не хвороба, як не є хворобами, наприклад, юнацькі прищі або сивина. Купероз правильніше називати фізіологічної особливістю (вельми прикрою), яка під впливом несприятливих факторів може мати дискомфортні або неестетичний прояви. А саме: на обличчі місцями починають просвічувати дрібні судини - капіляри. Причина: застій крові, судини втрачають еластичність, стають крихкими і ламкими.
Купероз не виникає на порожньому місці. Для того щоб в шкірному покриві порушився кровообіг, повинна матися спадкова схильність або які-небудь інші передумови.
Передумови до виникнення купероза
- Чутлива шкіра: Вона реагує на зовнішні подразники інтенсивніше, ніж шкіра іншого типу. Тобто зачіпаються не тільки поверхневі шкірні шари, але і більш глибокі, а, значить, і кровоносні судини (капіляри).
- Різкі перепади температур: Від спеки судини розширюються, від холоду звужуються, їх тендітні стінки часто не витримують такого навантаження, «лопаються» або розтягуються.
- Захворювання серцево-судинної системи (ішемічна хвороба серця, гіпертонія) і дихальної: Тут навіть перепадів температур не потрібно - на ослаблені хворобою судини і так доводиться дуже велике навантаження.
- Нездоровий спосіб життя. Куріння і зловживання алкоголем викликають такі ж різкі звуження-розширення судин, як і при перепаді температур. Крім того, алкоголь і нікотин додатково «послаблюють» весь організм, судини в тому числі.
- Зайва вага: Разом із збільшенням жирового прошарку збільшується і навантаження на судини ... плюс холестеринові бляшки - і крові все важче циркулювати.
- Вагітність - дуже серйозне навантаження на весь організм, а в процесі пологів від напруги при потугах судини на обличчі можуть «лопатися» або розтягуватися.
У цей список можна сміливо додавати все, що, так чи інакше, впливає на стан кровоносних судин, нервової системи, шкіри: стреси, гормональні розлади, порушення травлення і т.д. Також купероз руйнує капілярну сітку тих, хто зловживає занадто гарячою або гострою їжею, солярієм. Нерідко він є наслідком розацеа.
Чим небезпечне
З одного боку, як будь-який інший дефект шкіри видима судинна сіточка на обличчі сама по собі спотворює зовнішність і може стати серйозною естетичної та психологічною проблемою. З іншого боку, пошкоджені капіляри погано забезпечують шкіру поживними речовинами і киснем. У результаті спочатку погіршується колір обличчя, потім шкіра починає сохнути і стоншується. Це загрожує передчасним старінням.
Найгірше, коли куперозная шкіра починає неадекватно реагувати на будь-які зовнішні впливи, постійно свербить і запалюється.
Що робити
Дерматологи-косметологи стверджують: щоб позбутися від купероза, потрібно наступати за двома напрямками одночасно - коректувати зовнішній вигляд (прибирати просвічують капіляри) і зміцнити судини (активізувати утворення колагену).
Отже, що ж повинен робити людина, якій поставили «діагноз» купероз?
- Правильно доглядати за шкірою будинку: використовувати максимально щадні косметичні засоби з позначкою «для чутливої шкіри». Відмовитися від грубих скрабів і пілінгів, виключити косметику з медом, ментолом, спиртом, алое - це сильні подразники. Шкіру з проявами купероза необхідно дуже ніжно очищати і постійно зволожувати. Небажано вмиватися дуже холодною або дуже гарячою водою. При купероз, взагалі, протипоказані всі тривало разогревающие і охолоджуючі процедури - компреси, маски з термоеффектом. Особливо шкідлива лазня. А протирати обличчя кубиками льоду можна (тільки дуже швидко!) - Це корисно для тренування судин.
- Правильно доглядати за шкірою в салоні: виключити механічний (ручний) масаж і чистку особи з розпарювання. З пілінгів найбезпечніший для куперозной шкіри - хімічний поверхневий. Поліпшити стан шкіри допоможуть процедури, спрямовані на колагеноутворення: фототерапія (фотоомолоджування), термаж, колагенові маски.
- Позбутися від просвічують капілярів: в багатьох салонах краси і медичних центрах процедура «убирания» судин вже стала рядовий. Методи, які для цього використовуються: електрокоагуляція, лазеротерапія, фототерапія. Струм або спалах світла направлено впливають на луснула посудину, він «запаюється» і перестає бути видно. Електрокоагуляція більш травматична, ніж лазеротерапія. Мінуси обох методів: на шкірі можуть залишитися рубці, шрами і пігментні плями. Від фототерапії може втратити колір шкіра.
- Змінити раціон харчування. Взагалі-то, дерматологи досить скептично ставляться до ефективності дієти при купероз. Однак є деякі продукти, які, дійсно, можуть загострити проблему. Це гострі приправи і соуси, консерви і маринади, шоколад, напої, що містять кофеїн і алкоголь. При купероз не рекомендується пити навіть червоне вино, хоча дієтологи стверджують, що воно покращує тонус судин ...
- Той, хто щиро вірить в цілющу силу дієтичного харчування, може додати в список заборонених продуктів: сир, печінка, авокадо, шпинат, бобові, цитрусові, помідори, інжир, сметану і банани. Гірше не буде.
- Пити вітаміни: Вітамін Р зменшує ламкість капілярів. Вітамін К зміцнює судинну стінку. Вітамін С - бере участь в утворенні колагену і тонізує судини. При купероз добре себе зарекомендували: ехінацея з вітаміном С, поєднання вітаміну Е з вітаміном С нікотинова кислота з ніацином. Призначати вітаміни (а якщо потрібно, то і ліки) повинен лікар дерматолог-косметолог.
- Не палити.
- Використовувати зовнішні засоби для зміцнення судин: креми, мазі, сироватки. Вони повинні містити екстракти чорниці, калгану, рускусу, мімози, мирта, а також рутин, колаген і масло виноградних кісточок. Якщо шкіра схильна до подразнень, використовуйте засоби з ромашкою, шавлією, лавандою.
Комусь цей перелік може здатися страшним, але інших варіантів немає. «Куперознікі» живуть також як, наприклад, алергіки і ... гламурні фіфи (для яких власна зовнішність - предмет неустанної турботи). Втім, не варто впадати у відчай. Один раз видалити вже лопнули судини, а потім намагатися вести здоровий спосіб життя і стати трохи більш уважним до своєї шкірі не вже й так складно. Головне, не зациклюватися на проблемі. Як показує практика, коли починаєш скаржитися кому-небудь на «лопнув» посудину, людина довго придивляється, потім питає: «Де?», Потім з розумним виглядом говорить: «Да-а-а ...», насправді, так нічого і не помітивши.
Експеримент на собі
Після видалення двох малесеньких луснули судин (на щоці і на носі) за допомогою електричного струму і лазера близько десяти днів мені довелося всіляко берегти обличчя від сонця і води. Як тільки скоринки від мікроожогов зійшли, я виявила безслідне зникнення противних «зірочок» там, де їх видалили, і ... нові, не менш неприємні лопнули судини, поруч.
На жаль, так часто буває, і страховки від цього вам не дасть жоден фахівець-косметолог. Запобігти повторній появі «зірочок» допоможе лише комплексна терапія.
