Вірус гепатиту С має 6 генотипів. Ось чому імунній системі людини важко боротися з безперервно мутує вірусом. Завдання полягає в тому, щоб не перевантажувати системи життєзабезпечення організму, обмежити фізичні та емоційні навантаження. У цьому випадку можна зупинити розвиток хвороби.
Харчування
Дієтологи склали «меню» хворого гепатитом на основі лікувальної дієти №5 (дієти Певзнера №5). Практика показує, що дробность, роздільність, чітке дотримання проміжків між прийомами їжі (2-4 год) дає хороші результати.
- Ніколи не наїдайтеся досхочу. Пам'ятайте, що десерти (фрукти, ягідні морси, салати) - це цілком самостійна трапеза.
- Готуйте їжу тільки на газі, у чавунній або скляному посуді.
- Ретельно промийте червоний буряк, морква, листя капусти. Буряк і моркву натріть, капусту пропустіть через м'ясорубку. Змішайте (кількість компонентів - за смаком), додайте соняшникову або лляне масло.
- Варіть суп з цілісних зерен пшениці в кислому молоці, частіше перемішуючи. Іноді додайте в нього від 1 ч. Л. до 1 ст. л. висівок (сибірська клітковина).
- Кислі ягоди їжте з медом. Пропоную забути про цукор і не солити їжу.
- Запасіть на зиму густі сиропи м'яти, естрагону, базиліка - зелень вам необхідна. Тут, звичайно, без цукру не обійтися.
- Висушіть листя подорожника. Трохи підсмажте насіння, пропустіть через кавомолку і «соліть» цим порошком взимку їжу. Можна додати петрушку і листя нетреби звичайної.
- Варіть каву з трохи підсмажених, розмелених зерен нуту, коренів кульбаби, цикорію.
- Частіше готуйте каші, особливо вівсяну.
- Їжте потроху суміш розмеленого в порошок волоського горіха або фісташок з медом (2: 1).
Дуже важлива якість води: вона повинна бути талої, але не холодною. До речі, не їжте нічого прямо з холодильника, навіть морозиво.
Вітаміни
Показані вітаміни А і Е: масло обліпихи, шипшини коричневого і розторопші, оман високий, горець пташиний, лимонник китайський.
Вітамін К: горець перцевий, деревій звичайний, кропива дводомна, кукурудза, грицики, подорожник великий.
Вітамін В2: розмолоти насіння соняшнику, 2 ст. л. змішати з 1 ч. л. пивних дріжджів, приймати по 1 ч. л. Дуже корисний засіб.
Обмін речовин
Для стимуляції синтезу білків включайте в раціон фрукти, сухофрукти, овочі і ягоди, що містять калій: абрикоси, смородину чорну, баклажани, буряк, інжир садовий, чорницю, салат посівної, сливу, банани, вишню і журавлину з медом.
Дуже важливо, щоб в їжі були продукти, що містять селен: капуста, морепродукти, гриби, цільні зернові.
Регенерація клітин
Пити суміш масел гарбуза, розторопші плямистої і м'яти (1: 1), приймати рано вранці натщесерце та ввечері.
Ефект підсилює прийом препаратів березового гриба чага, який ефективний лише при дотриманні дієти і відмові від куріння.
Зміцнення імунітету
У першій половині дня приймати настої стимулюючих адаптогенів: кореня аралії маньчжурської, женьшеню, заманихи високою, кореневища родіоли рожевої, кореневища левзеї сафлоровидной. Норма - 1 ст. л. на 1 склянку окропу. При застосуванні цих настоїв контролювати тиск.
Ближче до вечора приймати заспокійливі засоби: трави валеріани, меліси, іван-чаю. Норма - 1 ч. Л. на 1 склянку окропу. Півонія - 0,5 ч. Л. на склянку окропу. Приймати протягом дня.
У наступну групу входять рослини, що володіють широким спектром властивостей, необхідних при лікуванні печінки. Це подорожник великий, деревій звичайний, кропива дводомна, звіробій звичайний, оман високий, нирковий чай, ромашка аптечна, льон звичайний. Окремо заварювати 1 ч. Л. на склянку окропу, збір - 2 ч. л. Корисний також настій квіток волошки синьої. Всі ці рослини ви напевно зберете самі і вже уявляєте, як їх готувати і використовувати.
Болі в печінці
Збір: трава чистотілу, квітки ромашки аптечної, листя вахти триколірної, всього порівну. 1 ст. л. суміші залити 200 мл гарячої кип'яченої води, закрити кришкою, нагрівати на киплячій водяній бані 15 хв. Після охолодження сировину віджати і довести об'єм настою до 200 мл, додавши кип'яченої води. Приймати по 1 склянці вранці і ввечері через 1 год після їжі.
Не використовуйте один і той же лікарський засіб більше 1 місяця. У зборах з чистотілом виконуйте рецептуру. Консультуйтеся з лікарем. Категорично забороняється алкоголь - як при лікуванні, так і після нього.
Я радилася щодо цієї теми з фахівцем, що має більш ніж піввіковий стаж наукової та практичної роботи. Впевнена, що наведені поради та рекомендації допоможуть полегшити стан і продовжити життя хворих на довгі роки. Живіть у вірі і моліться.