Лимонник китайський майже так само відомий у Східній медицині, як женьшень і елеутерокок. У стародавніх китайських медичних трактатах лимонник згадується як рослина, яка «перешкоджає зникненню енергій і додає блиск очам». Його назва говорить про місці зростання. Зустрічається лимонник і на території нашої країни: він росте в Приморському та Хабаровському краях, а також на Сахаліні і Курильських островах.
Лимонник являє собою в'юнкий чагарник-ліану довжиною до 10-15 м і завтовшки близько 2 см. Листя світло-зелені, заостренние- квітки білі або кремові з приємним запахом. Всі частини рослини при розтиранні мають лимонний запах завдяки вмісту в ньому ефірним оліям. Для медичних цілей збирають зрілі плоди, що володіють терпким присмаком. Дозрівають вони у вересні-жовтні і являють собою соковиті кулясті ягоди оранжево-червоного кольору. Їх відривають цілими гронами, потім сушать до твердого стану. Насіння, які також є лікарською сировиною, отримують зі свіжих плодів. Спочатку з плодів віджимають сік, а потім відділяють насіння від шкірки і сушать їх при високій температурі.
У плодах лимонника і особливо в насінні містяться схизандрин і схізандрол - сполуки, що обумовлюють основні біологічні властивості рослини, а також різні жирні і органічні кислоти, ефірні олії, вітаміни Е, С, мікроелементи (марганець, мідь, цинк, нікель), цукру, дубильні і фарбувальні речовини. У соку плодів виявлені титан і срібло, особливо багато - в насінні.
Корисні властивості лимонника пояснюються його активним впливом на обмін речовин і регенеративні процеси, імунну, серцево-судинну і дихальну системи (що підвищує стійкість до гіпоксії), а також здатністю покращувати нервову провідність і чутливість нервових клітин, посилювати процеси збудження в центральній нервовій системі.
При прийомі препаратів лимонника помітно підвищуються розумова і фізична працездатність, поліпшується настрій, гострота зору при короткозорості (відбувається це за рахунок збільшення чутливості сітківки ока к. Світлових подразників). За допомогою лимонника лікують астенічні і депресивні стани, для яких характерні швидка стомлюваність, дратівливість, схильність до головних болів і т. Д. Лимонник попереджає розвиток атеросклерозу, ефективний також при судинної недостатності, зниженому артеріальному тиску.
Насіння лимонника нормалізують секреторну функцію шлунка, що використовується в лікуванні хронічних гастритів. Навіть одноразовий прийом 2 г порошку насіння призводить до зниження підвищеної і підвищенню зниженій кислотності шлункового соку.
Яскраво виражену збудливу дію лимонника можна порівняти з деякими допінговими препаратами. Ця властивість рослини використовується спортсменами в змагальний період, коли потрібна мобілізація всіх ресурсів організму. Крім того, лимонник сприяє якнайшвидшому відновленню сил після тренувань.
Побічні ефекти і протипоказання
Препарати з лимонника китайського протипоказані при вираженому нервовому збудженні, стані тривоги, безсонні, гіпертонії, порушеннях серцевої діяльності.
Препарати і дозування
Лимонник китайський приймають у вигляді настоянки (на 96% -ному спирті) і екстракту (на 70% -ному спирті), порошку і таблеток.
Настоянку приймають 1-2 рази на день вранці натщесерце або через 4 години після їжі в невеликій кількості води. Для отримання тонізуючого і збудливого ефекту підбір починають з 10-15 крапель і доводять до 20-40 крапель в залежності від суб'єктивних відчуттів і рекомендацій лікаря. Дози наведені строго орієнтовно, точне дозування підбирається індивідуально дослідним шляхом. Курс лікування становить приблизно 2-4 тижні.
Дія лимонника, прийнятого в дозах, зазначених вище, зазвичай проявляється через 30-40 хвилин і, поступово посилюючись, досягає максимуму через 2-З години після прийому. Потім воно слабшає, а через 4-6 годин зникає зовсім.
Порошок насіння лимонника для підвищення працездатності приймають 2 рази на день по 1 г-таблетки з плодів лимонника - також 2 рази на день по 1 г.
Настоянку можна приготувати і самостійно: на одну частину подрібнених плодів беруть 5 частин 95% -ного спирту, бутель добре закривають і настоюють вміст протягом 7-10 днів у темному місці при кімнатній температурі. Після цього настойку фільтрують, залишок віджимають і додають до відфільтрованої частини. Витримавши деякий час, настоянку фільтрують вдруге (в результаті вона повинна вийти прозорою). Приймають настоянку з плодів лимонника натщесерце 2 рази на день по 35-40 крапель протягом 20-25 днів.
Рецепти народної медицини
З плодів лимонника в домашніх умовах можна приготувати водний настій: 15 г плодів потовкти у ступці і залити 300 мл крутого окропу, а потім підігріти (не кип'ятити) на слабкому вогні протягом 15 хвилин. Приймати настій по 1 столовій ложці 2-3 рази на день, але тільки до 19 години вечора, інакше можна порушити сон.
Інший спосіб: помістити в посудину 15 г запашного лимонника, після чого нагріти його на водяній бані протягом 15 хвилин-охолодити і наполягати 1-1,5 години, потім профільтрувати.
Можна приготувати напій з порошку взятих у рівних частинах ягід червоної смородини, малини і листя лимонника: на 1 частину змішаного порошку беруть 1 частину цукру. Заварюють 2 столові ложки на склянку окропу.
Зі свіжих ягід лимонника роблять компот: спочатку готують 45% -іий цукровий сироп (на 100 г кип'яченої води кладуть 45 г цукру). Промиті ягоди розкладають по банках і заливають сиропом, після чого банки нагрівають на водяній бані 3-5 хвилин.
З висушених плодів або насіння готують порошок, який приймають 2 рази на день по 0,05-1,0 р
Листя лимонника можна включати до складу тонізуючих чаїв.
Ягоди чорної смородини, листя чорної смородини і листя лимонника - по 1 частини.
Ягоди висушити в духовці і перемолоти. Листя висушити на повітрі і перетерти. Все перемішати, додати 1 частину цукру. Зберігати чай у щільно закритих банках. Заварювати з розрахунку 2 столові ложки порошку на склянку окропу.
Лимонник китайський (листя) - 1 частина, кропива дводомна (листя) - 4 частини, кульбаба (корінь) - 3 частини, чай зелений - 5 частин.
На 1 склянку окропу взяти 1-2 чайні ложки суміші. Наполягати 10-15 хвилин, процідити. Приймати рівними порціями 3 рази на день. Бальзам має кровоочисною, общетонизирующим і омолоджуючу дію. Особливо корисно його пити взимку і ранньою весною.
Лимонник китайський (листя) - 1 частина, кропива дводомна (листя) 4 частини, очиток великий (трава) - 4 частини, кульбаба (корінь) - 3 частини.
1-2 чайні ложки суміші залити 1 склянкою окропу, настоювати 15 хвилин, процідити. Приймати рівними порціями 3 рази на день до їди. Крім тонізуючого, чай має кровоочисною і омолоджуючу дію. Його рекомендується пити взимку і ранньою весною, коли немає свіжої зелені.