Травма (від грец. Травма - рана, пошкодження) - це пошкодження з порушенням або без порушення цілості тканин, викликане зовнішнім впливом (механічним, фізичним, хімічним). У поняття про травму входять також патологічні емоційні впливи - так звані психічні травми. Цей вид травм вивчається при дослідженні нервової системи.
Травми діляться на відкриті і закриті - за наявністю або відсутністю порушення цілості зовнішніх покровов- на макро - і мікротравми - за обсягом пораженія- на легкі, середньої тяжкості, тяжкі - по тяжкості впливу на організм і клінічного перебігу.
За обставинами виникнення розрізняють наступні види травм: виробничі, побутові, вуличні, транспортні, військові, спортивні.
Травми у спорті складають серед всіх видів травм близько 2%.
Кількість травм у займаються фізичною культурою і спортом коливається (за даними різних авторів) від 43 до 47 на 10 000 чоловік.
Серед спортивних травм переважають забиті місця, ушкодження зв'язкового апарату, потертості і садна (75-80% всіх травм), потім переломи і вивихи (близько 3%). Відзначається специфічність пошкоджень залежно від видів спорту. Так, удари - найбільш типові травми в хокеї, футболі, боксі, ковзанярському, велосипедному спорті найменше число їх відзначається при заняттях важкою атлетикою, лижним спортом, плаванням. Пошкодження м'язів і сухожиль найчастіше зустрічаються при заняттях легкою атлетикою, важкою атлетикою і гімнастикою. Розтягнення зв'язкового апарату - при заняттях боротьбою, гімнастикою, важкою і легкою атлетикою, спортивними іграми. Потертості- при заняттях лижним і велосипедним спортом. Переломи кісток - при заняттях боротьбою, велосипедним спортом, хокеєм, ковзанярським спортом.
Локалізація травм при заняттях окремими видами спорту також має свої особливості. Пошкодження верхніх кінцівок найбільш часті у займаються спортивною гімнастікой- травми нижніх кінцівок - у спортсменів, що займаються легкою атлетикою, футболом і спортивними іграмі- пошкодження голови і обличчя - у боксерів ушкодження тулуба - у борцов- пошкодження пальців кисті - у волейболістів і баскетболістів (табл . 7).
Таблиця 7
Зведені дані про локалізацію травм (у%) при заняттях деякими видами спорту
Легкими травмами вважаються ушкодження, які не викликають втрати загальної спортивної работоспособності- травмами середньої тяжкості - такі, які супроводжуються втратою виробничої, навчальної та спортивної работоспособності- важкими - травми, які вимагають госпіталізації спортсмена або тривалого амбулаторного лікування (табл. 8).
Таблиця 8
Розподіл травм (у%) по тяжкості клінічного перебігу при заняттях деякими видами спорту
Легкі травми при заняттях спортом, які зустрічаються частіше, ніж інші, не ведуть до перерв у тренуваннях. Однак нерідко бувають і більш важкі ушкодження, що вимагають не тільки поліклінічного, а й стаціонарного лікування.