Чимось зворушило мене повідомлення Нінель Григорівни Макогон. Спасибі за прості рецепти! Але особливу увагу привернули її афірмації.
Читала Луїзу Хей і багато різних афірмації, але не могла їх повторювати як зубрилка, як біоробот. А тут - такі прості, такі близькі і теплі слова! Їх можна часто вимовляти, навіть особливо не вникаючи в сенс. Всього 3 фрази, а як багато вони в собі укладають!
1. Я найголовніша людина.
Під цим я розумію, що тільки від мене залежить власна доля. Мій розум - дороговказ.
2. Я люблю себе.
а) Тому буду піклуватися про своє здоров'я. Здоровій людині легше відчувати щастя. Здорова людина не стане тягарем родичам, оточуючим. І за це теж можна любити себе. Ти любиш їх, вони люблять тебе.
б) Тому буду піклуватися про свою зовнішність, щоб самій було приємно подивитися на себе (і іншим теж), незважаючи на мій вік. Іноді жінка у віці захоплює більше, ніж молода. У такій леді іноді побачиш стільки витонченості, шляхетності, своєрідної краси і здоров'я, що мимоволі схиляється перед нею. І самій хочеться стати краще.
в) Тому буду прагнути створювати затишок і порядок в будинку. Я люблю себе, і мені приємніше бути в чистому будинку, в чистому тілі, з чистою душею.
г) Тому буду брати активну участь у житті нашої оздоровчої групи «Надія». Я теж зможу зробити корисне для себе та інших!
д) Тому пишу вам на ukrhealth.ru - ось моя маленька частинка, мій внесок у загальну справу оздоровлення людей.
3. У мене все буде прекрасно. Я люблю себе. Я люблю життя. Я люблю Бога в собі і навколишньому. І Бог любить мене. На Нього моя надія, і я вірю в те, що все буде прекрасно, чудово. Я люблю Бога, а Бог любить мене - я це ціную і вдячна Йому. Віра в Бога дає мені сили в будь-які моменти життя.
Тепер я відчула ці 3 фрази, і мені легко їх повторювати.