Актуальні поради та методи для позбавлення від неприємного запаху з рота дані лікарями, вченим і людьми, що зіткнулися з цією проблемою.
Комплексний підхід до позбавлення від неприємного запаху з рота
Мені 54 роки, сама з Білорусії, але вже 8 років працюю в Греції. У мене величезна просьба. Може бути, ви підкажете рецепт народної медицини, щоб позбутися запаху з рота. Я спочатку думала, що причина - в зубах. Але немає. Читала якось, що треба чистити мову. Напевно, справа в цьому, тому що іноді (рідко) виходять з рота малюсінькі білі кульки із запахом (о-го-го!). Через це у мене проблеми величезні. Не можу навіть ні з ким познайомитися, а адже однією - не життя. Сподіваюся на вашу допомогу.
Причин запаху з рота може бути багато. Почнемо з психологічних, ви, Олена, переїхали на роботу в іншу країну, а думки про устрій життя залишилися, швидше за все, старі. І ваше тіло підказує, що треба по-новому поглянути на життя, повністю позбавитися від гніву, роздратування, які накопичилися в колишнього життя.
Ви пишете, що вже були у стоматолога. Значить, швидше за все, вилікували всі зуби, почистили зубодесневиє кишені, позбулися від каменів і запалення. А тепер треба звернутися до гастроентеролога і обстежити шлунок. І обов'язково їжте часник з іншою їжею. У ньому міститься мікроелемент германій, який регулює силу стиснення сфінктера в шлунку.
А ще є маленьке вправу на м'язи живота: то втягувати живіт, то надувати. Робити по 21 разу поспіль хоча б 2 рази в день. І протягом дня, як згадаєте, підтягніть живіт і утримуйте, скільки зможете.
Наступне ваше обстеження - у лор-лікаря, щоб виключити такі захворювання, як фарингіт, гайморит, риніт, тонзиліт. Дуже схоже на те, що ви описуєте, симптоми хронічного тонзиліту. Найчастіше він протікає практично безсимптомно. Через те, що ми часто «ковтаємо» шкідливі емоції, не вміючи з ними справлятися, в мигдалинах накопичуються хвороботворні бактерії - стафілококи, стрептококи. У своєму листі ви описуєте білясті кульки. Ось це, швидше за все, і є гнійні коки. У вас навіть немає слів, щоб описати цей запах, а адже він пов'язаний з вашими думками, емоціями, які не відповідають нового життя настільки, що ви постійно роздратовані. Пора внести щось нове, свіже у своє життя. Радійте, що ви живете в іншій країні, що у вас є робота (вона важка, але випробування даються під силу нашим). Треба вивчати устрій життя цієї країни і пристосуватися до нього, щоб більше не долали емоції гніву й роздратування через вашу невлаштованості.
Не випадково я порадила частіше їсти часник. Так ви допоможете ще й роботі печінки, почистіть кров і лімфу, а значить, і мигдалини, які пов'язані з лімфатичною системою, теж очистяться. А щоб все це відбувалося швидше, можна впливати на мигдалини і місцево. Добре б у лор-лікаря провести таку процедуру, як промивання мигдалин, щоб позбутися від гнійних пробок. Потім - КУФ-5 (точкове опромінення мигдаликів ультрафіолетом) і полоскання на ніч настоянкою календули (1 ч. Л. На 1 склянку води) протягом місяця. Наступний місяць - полоскання настоянкою прополісу (спосіб застосування той же). Або 2 рази на день змащуйте горло люголем, а можна розжовувати горошину прополісу на ніч (теж 1 місяць).
Не відразу все пройде, і після обов'язково потрібна профілактика, а допоможуть вам прянощі. Після їжі обов'язково пожувати гілочку м'яти або базиліка. Ці прянощі знімуть спазм, посилять кровообіг, а значить, не буде застою. Та ще м'ята і базилік налаштовують нас на позитивне сприйняття життя. А такі прянощі, як гвоздика і кмин, продезинфікують мигдалини і при цьому теж знімуть горлові спазми. Тоді й шкідливі емоції не будуть «застрявати» у вас в горлі. Ви навчитеся їх не ковтати, а перетворювати на емоції радості.
Добре б звернутися і до гомеопата. Адже гомеопатичні ліки «працюють» на рівні інформації, і вони допоможуть перебудувати ваші думки. Робота над собою завжди допомагає впоратися з внутрішніми проблемами. Радійте нового життя, шукайте в ній все хороше, і тоді ваше життя влаштується щасливо.
Г.Г. Гаркуша,
відповідає людина, що володіє великим арсеналом методів нетрадиційної і народної медицини, лікар-натуротерапевт
«Дихнути на долоню" не діє
Збираєтеся на побачення? Надивилися реклам про те, як індійські мами годують молодих людей булочками з часником і засумнівалися в свіжості свого дихання? Страшна новина: традиційний спосіб «дихнути на долоню" не діє (а ти ще не впевнився в цьому на особистому досвіді?).
Однак у нас є хороша новина: член асоціації зубних лікарів США, доктор Маргарет Мітчелл, спробувала відшукати спосіб перевірки свіжості дихання, і їй це вдалося! Доктор пропонує проробити наступний тест: облизати тильну сторону кисті (дуже еротично, погодьтеся), почекати 10 хвилин, і вдихнути запах. Містять сірку солі залишаться на шкірі, і ви відчуєте неприємний аромат.
Що зробити, визначивши неприємний запах? Викиньте рідина для полоскання ротової порожнини: в ній міститься багато спирту, який тільки підсилює ефект несвіжого дихання. Краще купіть свіжих овочів і фруктів - моркви і яблук. Вони очищають порожнину рота від шматочків їжі і нальотів. І ще, реклама не обдурила в тому, що жуйки без цукру також є ефективним способом виправлення ситуації в роті. Вони роблять благотворний вплив, але не тому, що в них багато м'яти. Жувальна гумка сприяє утворенню слини, яка створює несприятливу для бактерій середовище проживання.
Порада від учених
Стоматологи пояснюють, що причиною появи неприємного запаху з рота є накопичення на поверхні язика бактерій і утворення нальоту, як на яснах. Таким чином, при чищенні зубів слід чистити щіткою ще й мову, і внутрішню поверхню щік, уздовж зубів. Найчастіше для позбавлення від неприємного запаху достатньо почистити тільки мова.
Вибираючи спеціальний еліксир для полоскання рота потрібно віддавати перевагу засобам, що не містить алкоголь, тому що навіть невеликий відсоток алкоголю підсушує слизову, посилюючи неприємний запах.
Також потрібно користуватися зубною ниткою і зубочистками. Чистячи зуби тільки щіткою, 40% зубних поверхонь залишаються необробленими, і бактерії починають розмножуватися в міжзубних проміжках.
Для освіження дихання за допомогою народних засобів досить пожувати листя свіжої петрушки або з'їсти соковите тверде яблуко.
5 домашніх і простих способів позбавлення від запаху часнику з рота
У своєму складі часник і цибулю містять сірчисті з'єднання, які при вступі в реакцію з бактеріями, які знаходяться в роті, і утворюють неприємні запах. З урахуванням високої небезпеки зараження грипом, люди нерідко вважають надійним засобом при виході з будинку з'їсти маленький зубчик часнику. Але от що робити з запахом?
Існує кілька способів позбавлення від неприємного запаху з рота:
- просто почистити зуби і мова-
- прополоскати рот теплою водою заїсти запах гілочкою петрушки, яка до того ж захищає ясна і зуби-
- цибулю і часник можна заїсти якими горіхами, наприклад волоськими, мигдальними або кедровимі-
- пожувати цедру цітрусових-
- випити кухоль молока або зажувати зернами кардамону.
Перевірка дихання і позбавлення від НЕ приємного запаху
У твоїй кімнаті зів'яли квіти у вазах? Люди не бажають спілкуватися з тобою і відразу ж розбігаються? Основна причина - у тебе погано пахне з рота.
- Вимий руки з милом без запаху, для того щоб ліквідувати всі запахи.
- Внутрішню сторону долоні необхідно облизати і дати висохнути.
- Слина висохне, а от неприємно пахнуть бактерії залишаться. Нюхай долоню.
- Ментолові цукерки - це тимчасове рішення, вони вб'ють неприємний запах, але він скоро повернеться.
- Придбай щітку для зубів зі спеціальним скребком для язика. Старайся, якомога частіше пити воду - чим сухіше в порожнині рота, тим швидше розмножуються «смердючі» бактерії. Кожен день вживай у їжу яблука, а так само інші соковиті і кислі фрукти.
Молоко позбавить від запаху часнику з рота
Вчені заявили, що від неприємного запаху часнику допоможуть позбутися кілька ковтків молока.
Молоко допоможе позбутися часникового запаху, навіть якщо з ним не впоралася зубна паста з насиченим м'ятним смаком. Дослідники з університету розташованого в штаті Огайо з'ясували, що вживання склянки молока скорочує концентрацію аллилового сульфіду метилу в диханні людини на 50%.
Учені так само визначили, що чим жирніше молоко, тим більше помітний результат. Для максимально сильного ефекту молоко треба пити під час вживання в їжу часнику.
В експерименті використовувався не тільки сирий, але і приготований часник. У ході досвіду молоко проявило здатність знижувати рівень концентрації хімічних речовин. Не всі знають, що саме завдяки цим елементам, часник і має такий, ні з чим незрівняний аромат. Один з основних компонентів, аліловий сульфід метилу, не розщеплюється навіть під впливом високої температури. Крім цього він відчувається не тільки в диханні людини, але і в поту.
Базилік позбавить від запаху з рота
Два роки тому я була у відрядженні в Індії. Ділові зустрічі, звичайно, займали багато часу. Але все ж мені вдалося познайомитися і з деякими пам'ятками цієї країни, побачити, як живуть прості люди.
Про Індії можна розповідати нескінченно. Але найбільше мене вразило те, що в деяких місцевостях надзвичайною популярністю користувався базилік. Виявляється, він володіє чудовими лікувальними якостями, і ось вже тисячоліття шанується в Індії як священне рослина. Кілька листів, доданих у воду або їжу, очищають їх і вбивають мікроби.
Навіть запах цієї рослини, або вирощування вдома в горщику, може захистити сім'ю від інфекцій. Це зовсім не перебільшення. В Індії віковим звичаєм є поклоніння базиліку - двічі в день його поливають і запалюють поруч з ним лампи вранці і ввечері, віруючи, що він захистить родину від бід і принесе щастя. Листя базиліка є незмінними атрибутами усіляких поклонінь.
Повернувшись додому, я на своїй дачній ділянці посадила базилік. Зростає «заморський гість» швидко, невибагливий і користь від нього велика. В одній книзі я прочитала, що базилік - чудовий антибіотик, він має бактерицидні, протигрибкові і дезинфікуючими властивостями. Тому почала регулярно готувати салати з додаванням базиліка. І помітила, що мій чоловік і діти смугу осінньо-зимового грипозного сезону подолали легко, без «пригод».
Але це ще не всі заслуги базиліка. Коли я на кухні готувала салатики, то, як водиться, деяку зелень - базилік, петрушку - по ходу справи відправляла собі в рот, жувала з насолодою. І що ви думаєте? Незабаром я відчула зміни - припинила користуватися жуйками, які були мені необхідні для усунення поганого запаху з рота. Пам'ятаєте, в рекламі йшлося, що «свіжий подих полегшує розуміння». А я працюю з людьми, от мені й доводилося жуйками приглушати кепський запах - хоча б на деякий час!
Я розповіла про своє відкриття знайомого лікаря. Але Ігор не розділив моєї радості. Він попередив, що в базиліці містяться певні речовини, які можуть бути шкідливими для емалі зубів при тривалому контакті з цією рослиною. Тому порадив уникати жувати листя базиліка. Звичайно, почувши це, я засмутилася. Але Ігор сказав, що не буде шкоди, якщо я перестану часто жувати базилік, а скористаюся відваром рослини - такий засіб принесе тільки користь!
Взяти 1 ч. Л. трави базиліка на 250 мл води, кип'ятити 5-10 хвилин, настоювати 1 годину, процідити. Такий концентрований розчин можна трохи розбавляти кип'яченою водою і використовувати для полоскання порожнини та і горла - від поганого запаху не залишиться й сліду!
До речі, якщо 2/3 склянки відвару випивати протягом дня маленькими ковтками, то можна впоратися із запаленням сечового міхура. Мені це вдалося. Тільки майте на увазі - напій підвищує апетит.
Солінова Е.
Трави для позбавлення від неприємного запаху з рота
Кілька років я борюся з пародонтозом. Захворювання таке, що доводитися лікувати і шлунок, і ясна. Комплексувала - без жуйки на люди піти не могла. А що робити, якщо постійно неприємний запах з рота? Як з цим боротися? Питання не пусті. Це тільки в рекламі показують, що свіжого дихання домогтися дуже просто. Поступово в моєму блокнотику накопичилося багато корисних порад. Поспішаю поділитися своїми знаннями з читачами.
У матінки Природи багато травушек-муравушек від всяких хвороб, тільки вибирай те, що тобі до душі! Взяти, приміром, гвоздику. Китайським сановникам, наближеним до імператора, належало жувати цю пряність, щоб освіжити дихання. Але я - не любитель гвоздики. Мені більше до смаку петрушка, яка відмінно нейтралізує кепський запах з рота, в тому числі і запах тютюнового диму.
З арсеналу випробуваних мною трав можу сміливо порекомендувати коріандр, м'яту, тархун, розмарин або кардамон, порошок з кореневищ лепехи. Для того щоб домогтися найкращого ефекту, ці трави потрібно якомога довше жувати або заварювати як чай. Хочу звернути увагу на те, що перераховані рослини несуть в собі подвійну користь, так як ще й благотворно впливають на органи травлення - кишечник перестає «вирувати». А ще я випробувала аніс.
Склянкою окропу заварити 1 ч. Л. плодів анісу, настоювати 20 хвилин, приймати по 1/4 склянки 4 рази на день до їди. Або розтерти насіння анісу в порошок, змішати із зубною пастою і чистити зуби вранці, вдень (по можливості) і ввечері.
Ми часто шукаємо якихось незвичайних засобів лікування, забуваючи про простих, а даремно!
Посмішок вам, радості і багато-багато сонячного світла!
Петрак Д. Д.,
м Суздаль
5 натуральних засобів для полоскання порожнини рота
Запах з рота часто буває викликаний захворюванням органів травлення. Тому при появі неприємного запаху рекомендується обстежитися у фахівців. Позбутися від запаху (але не від захворювання шлунка) допоможуть народні рецепти.
1. Кора дуба, трава звіробою, лист берези, трава кропиви, ромашка - в рівних пропорціях, заварювати і пити, як чай.
2. 1-2 ч. Ложки полину гіркого залити склянкою окропу і настоювати 20 хв, процідити. Полоскати рот 4-6 разів на день.
3. 15 г насіння кмину залити склянкою окропу. Настояти і полоскати теплим 4-6 разів на день.
4. 20 г листя вільхи сірої залити 0.5 л окропу. Настояти і полоскати теплим 4-6 разів на день.
5. 1 ст. ложку м'яти перцевої залити 0,5 л окропу. Настоювати годину. Полоскати рот 4-6 разів на день.
Старий спосіб від запаху з рота з морським цибулею
- 40 г висушеного в тіні морської цибулі залити двома склянками винного оцту, настояти на сонці один тиждень, періодично струшуючи вміст, процідити. Пити щодня по 1/2 чайній ложці. Це усуне смердючий запах з рота, який йде зсередини.
Полин позбавила мене від запаху з рота
Іноді трапляються в житті, на перший погляд, не найбільші неприємності, але вони здатні настільки отруювати життя, що важко знайти деколи вихід. Я маю на увазі несвіже дихання. Зазвичай не відразу сам помічаєш, що з рота у тебе неприємно пахне. А коли бачиш, як від тебе люди шарахаються, стає зовсім погано. Як тільки я виявив це, відразу помчав до зубного лікаря. Причин для запаху знайшлося чимало - карієс в декількох зубах, камені і всі ознаки пародонтозу.
Місяця півтора лікувався, зуби чистив дорогою пастою, на ясна ставив в поліклініці трав'яні аплікації, одним словом - робив усе, що лікар порадив. Запах з рота став менш помітним, але не пропав. Влітку поїхав на тиждень у село і, природно, забрав з собою всі засоби по догляду за яснами. Коли все це побачила моя теща, відразу зрозуміла, в чому справа, і швиденько навчила мене, як треба лікуватися.
1 столову ложку трави полину залити склянкою окропу, настояти хвилин 40 і цим настоєм полоскати рот після кожної їжі по 5 хвилин.
У моєму випадку полин стала найкращим ліками від запаху з рота. Я тепер полином користуюся дуже часто, тому що вважаю, що простий настій з полину набагато афективних зубних еліксирів і дорогих паст. Не дарма ж полином користуються для очищення організму від паразитів, грибків. Я навіть хочу цього року спробувати влітку провести курс лікування сухими квіточками з тієї методикою, якою користувалися читачі.
Юрій Андрійович сметану,
м Калуга
Анісові насіння позбавлять від поганого запаху з рота
При поганому запаху з рота також застосовуються зацукровані насіння анісу. Так як аніс має бактерицидну і протизапальну дію, дуже широко його застосовують в рецептах народної медицини.
Поганий запах з рота - це провісник хвороби, що починається. Це можуть бути як шлункові захворювання, так і проблеми, пов'язані з зубами і порожниною рота. У будь-якому випадку будь-яку з причин необхідно лікувати. У народній медицині існує чимало рецептів цієї неприємної недуги. Зупинимося на полосканні рота настоєм анісу.
Процес приготування:
• 2 чайні ложки анісового насіння всипати в 1 стакан гарячої води-
• Настояти приблизно 20-30 хвилин.
При поганому запаху з рота приготованим засобом потрібно полоскати порожнину рота після кожного прийому їжі. Аніс дуже корисний, його застосовують при запальних процесах і для прискорення процесу одужання. Анісовий відвар допоможе не тільки при поганому запаху з рота, а також при багатьох хворобах рота і глотки.