Про вплив мистецтва на людину відомо з найдавніших часів. Енергія, зосереджена в музичних, живописних, літературних творах, здатна зцілювати і повертати до життя, вселяти надію і зміцнювати впевненість у собі. Сьогодні іскусствотерапія стала самостійною галуззю медицини, здатної до діагностики та лікування багатьох хвороб тіла і душі. Про цю науці з нашим кореспондентом розмовляє відомий санкт-петербурзький арт-терапевт і музикотерапевт, кандидат медичних наук В. М. Елькін.
- Володимир Михайлович, прийнято вважати, що сприйняття мистецтва - справа індивідуальна. Як же вам вдається використовувати мистецтво для допомоги хворим?
- Я лікар-клініцист з багаторічним стажем і одночасно музикант-імпровізатор. Через мої сеанси арт-терапії пройшли майже тисяча осіб в клініці вірусних інфекцій, в центрі психологічної допомоги дітям, які страждають заїканням, енурезом, неврозами, і в інших місцях. Зараз працюю в Центрі гепатиту та СНІДу, а там, як ви розумієте, люди серйозні - даром витрачати час не будуть. Я намагаюся допомогти людині за допомогою шедеврів живопису, найбільших музичних творів, афоризмів, які я зібрав, і вся ця система працює. Арт-терапія - насамперед психокорекція, вона допомагає людині долати будь-які хвороби та патологічні стани, особливо психосоматичні захворювання, не кажучи вже про душевні. Сприйняття мистецтва у кожної людини дійсно індивідуальне, і будь шедеври зможуть надати допомогу лише в тому випадку, якщо будуть відповідати психологічному стану людини. Це означає, що терапію мистецтвом ми повинні підбирати для кожного індивідуально. Для цього використовується цветодіагностіка - геніальний метод, створений німецьким психологом Максом Люшером на основі десятків тисяч спостережень.
- Розкажіть, будь ласка, про цей метод.
- В основі методу Люшера - інтуїтивний вибір серед восьми кольорових квадратиків. Ось вони: червоний, жовтий, зелений, синій, фіолетовий, коричневий, сірий і чорний. Виберіть найбільш приємний для вас, найбільш комфортний.
- Ну, скажімо, жовтий. І що це значить?
-Перший обраний колір - це основний тип існування, загальний сценарій життя. Кожен колір має певну емоційну характеристику. Жовтий колір вибирають люди радісні, чуйні, повні надій, бажаючі змін. «Жовті» люблять подорожувати, весь час хочуть кудись їхати.
Тепер виберіть самий приємний колір з решти. Тепер третій, і так до кінця. Зробили? Так ось, виявляється, є різні типи людей по вибору кольору. Я не кажу: краще або гірше, вони - різні.
«Червоні» та «жовті» - екстраверти. Червоний (в тому числі і в одязі) віддають перевагу люди енергійні, живі, пристрасні. Це колір тріумфу, победи- тріумф потрібен будь-якій людині, але, на жаль, дуже часто нам його не вистачає. Про жовтий я вже сказав. «Зелені» та «сині» - це інтроверти. Вибір зеленого відображає внутрішню гармонію, розуміння, мудрість. «Зелені» люди рішучі, наполегливі, організовані. Всі, у кого в першій трійці є зелений колір, - вони дорослі, структурні. Будь справжній учений - «зелений», інакше він не зможе працювати. Все не «зелені» - це діти. Зокрема, і я. Чомусь я взяв зелений четвертим. «Сині» дуже добрі, споглядальні, які прагнуть до спокою. Синій колір - це любов.
І є чотири темних кольору. Фіолетовий відображає мрійливість, уява, коричневий - печаль спогадів, сірий - апатію, відчуженість, і чорний - трагічність, наявність нерозв'язних проблем.
На кожній людині як би надіті окуляри певного кольору, що визначають його самосприйняття і сприйняття навколишнього світу.
- Яким чином цветовибор людини можна використовувати для діагностики?
- Перші два кольори, які ви інтуїтивно вибираєте, характеризують ваші бажані цілі й установки. Наприклад, поєднання червоного з зеленим часто зустрічається у колишніх спортсменів-олімпійців: це риси лідера, воля до досягнення мети, впевненість у собі.
Останні два кольори - заперечуються, вони відображають емоційні проблеми. Кольори, що потрапили на третє і четверте місце? - Це емоції, реально вами використовувані, а п'яте і шосте місце - це нереалізовані емоції.
При гармонійному виборі чотири головних кольори займають перші чотири місця. Таку людину Люшер називає «чотирибарвним». Темні кольори у нього на останніх місцях. А от якщо один з основних кольорів виявляється в кінці цветовибора, значить, психологічна програма і емоції, пов'язані з цим кольором, заперечуються. Це свідчення внутрішньої напруженості, як і перевагу темного кольору. Тут вже є поле діяльності для психотерапевта.
- Про що говорить заперечення якогось головного кольору?
- Заперечення синього кольору може говорити про занепокоєння, страху нестатків. Заперечується зелений колір - значить, у людини труднощі, він побоюється обмеженості, залежності. Жовтий колір в кінці цветовибора відображає розгубленість, страх втрати, невіра в майбутнє.
Заперечення червоного - це втома, боязнь болю і роздратування. Коли мені зробили операцію, я довгий час не міг взагалі дивитися ні на що червоне.
Якщо у людини «пішли» червоний і жовтий кольори, це ознака хвороби. Людина, яка все малює в синьо-фіолетових тонах, майже напевно страждає депресією. А от коли під час сеансу арт-терапії він побачив червоне листя, значить, одужує. У нього інтерферон піднімається, виникає терапевтичний ефект.
- У чому ж суть арт-терапії?
- Встановлено важливу закономірність: люди, що віддають перевагу певному кольору в тесті Люшера, вибирають абсолютно певний афоризм, картину і музичний твір з безлічі запропонованих.
Люди, які поставили на перше місце чорний і сірий кольори, найчастіше вибирають картини із зображенням людського обличчя, іноді скульптурним, але обов'язково з закритими очима. Це вони так сприймають світ. Світ їх напружує, він підійшов надто близько, несе людині тривогу і небезпека. І людина йде всередину себе. Він весь у своїх проблемах, світ не існує для нього.
«Коричневих» і «фіолетових» часто привертає зображення місячної ночі. Це «люди місяця», для яких найважливіше - пам'ять і фантазія, тобто нічні, тіньові психологічні сутності. «Червоні» та «жовті» - це «люди сонця», вони звернені в світ. На картинах вони воліють образи сліпучого сонця або залитої яскравим світлом кімнати. «Зелені» та «сині» люблять, відповідно, спокійні роздуми і споглядання, зелень рослин або небо і море.
- Який ефект може дати музикотерапія?
- По суті, немає такої хвороби або хворобливого стану, де допомога музикотерапії була б зайвою. У дітей можна лікувати функціональні захворювання нервової системи, неврози, тривожність, заїкання, енурез. Будь психологічні та емоційні проблеми, а також захворювання з психосоматичних компонентом, наприклад, астма, виразкова і гіпертонічна хвороба піддаються впливу індивідуально підібраної музики. У лікарнях сеанси музикотерапії допомагають боротися з болями, налагодити сон, знімають депресію і страхи. У хворих після інсульту швидше повертається мова, пам'ять. Але головне - музика підвищує настрій хворого і лікує, згідно афоризму Наполеона: «В армії переможців рани заживають швидше».
- Чи можна на конкретному прикладі показати, як працює метод арт-терапії?
- До мене привели 16-річну дівчину, яка нещодавно була близька до самогубства. Її очі дивилися всередину, вона була в заціпенінні, насилу говорила. У тесті Люшера вона, звичайно, першим вибрала чорний колір. Серед сотні репродукцій вказала на фотографію мармурової скульптури «Скорботна П'єта» Мікеланджело, де Богоматір з особою, скам'янілим від горя, тримає на руках тіло Христа.
Я грав і запитував, що їй сподобалося. Дівчина вибрала Восьму сонату Бетховена, створену після того, як композитора спіткало головне нещастя його життя - глухота. Бетховен тоді ледь не покінчив із собою, але знайшов порятунок у своєму мистецтві. Подобалися пацієнтці та інші трагічні твори - Апассіоната, 2-й концерт Рахманінова. Від більш світлої музики вона наполегливо поверталася до темних мелодіям глибинного страждання, але ми розгойдували маятник музичного сприйняття. Минали місяці, вона знову приходила слухати музику і поступово змінювалася. Чорний колір в тесті Люшера поплив на більш низьке місце. Замість «П'єти» було вибрано зображення якоїсь чарівної ягідки в натюрморті. І сама пацієнтка з скам'янілого статуї стала живою веселою дівчиною, якої більше була не потрібна музикотерапія.