Вялотекущая зима діє на нерви ... Саме час побалувати себе улюблену і підняти настрій. Наприклад, чимось смачненьким: шоколадом і келихом хорошого вина або морозивом і медовухою. Хто сказав: «Шкідливо для здоров'я»? По-перше, необов'язково об'їдатися-обпіваться до напівсмерті, а по-друге, смаколики бувають не тільки для внутрішнього, а й для зовнішнього застосування. Така собі підгодівля для шкіри.
Якщо ви за кермом або просто хочете зберігати тверезий погляд на світ, то вино краще вживати у вигляді компресів, притирань або ванн.Я - шоколадний заєць
Зсередини
Шоколад - старий випробуваний спосіб підсолодити життя. Особливо якщо він гарячий і приготований по-бразильськи.
Беремо: 250 г гіркого шоколаду, 500 мл окропу, 1 л гарячого молока, 200 г цукру, 125 мл гарячої міцної кави. Рецепт гранично простий - в киплячу воду кидаємо шматочки шоколаду і чекаємо, поки вони розтопляться, потім додаємо гаряче молоко, цукор і кава. Не забуваємо помішувати до повного розчинення цукру. Напій бадьорості духу і тіла готовий!
Зовні
Виявляється, косметичну шоколадну масу виготовляють аж ніяк не з розтопленим плиток шоколаду ... Виробники тримають рецепт у таємниці, але основні інгредієнти відомі: какао-масло, терті какао-боби, ароматичні масла, перець чилі.
Вартість повного обгортання по Москві коливається від 2600 до 3290 рублів. Економний варіант - шоколадні аплікації на різні частини тіла - близько 1500 рублів.
Шоколадне обгортання (відчуй себе глазурованих сирків!) Можна зробити в багатьох столичних салонах краси. Суть процедури: теплий «шоколад» товстим шаром наносять на все тіло, зверху накривають повітронепроникної плівкою, залишають на півгодини. Змивають це пишність душем Шарко (агресивний гідромасаж). Ефект від обгортання такий: воно зволожує і підтягує шкіру, зміцнює судини, активізує обмін речовин, сприяє схудненню і позбавляє від целюліту. І, головне, після шоколадного обгортання відмінний настрій вам забезпечено. Адже в шоколаді міститься гормон задоволення ендорфін - універсальний антидепресант!
До речі, тонкий вишуканий запах гіркого шоколаду буде ще кілька днів після процедури супроводжувати вас всюди, привертаючи увагу оточуючих і ... комах! Ось зайвий аргумент на користь того, щоб побалувати себе вже зараз, не чекаючи літа.
Пий вино, Гертруда
Зсередини
Келих хорошого вина - відомий засіб для зняття втоми, зміцнення кровоносних судин, і просто вишукане задоволення. Додайте до цього сир або фрукти - і легкий ланч готовий! А якщо вам хочеться тепла і затишку, спробуйте один з рецептів глінтвейну.
Зовні
Винні процедури тепер є не тільки на дорогих французьких курортах, а й в прейскурантах московських салонів краси. А вітчизняні косметичні концерни почали випуск продукції, в основу якої покладені винні інгредієнти.
Якщо ви за кермом або просто хочете зберігати тверезий погляд на світ, то вино краще вживати у вигляді компресів, притирань або ванн.
Винотерапію придумали в кінці минулого століття знатні винороби і ВИНОЛЮБ з французької провінції Бордо. Виноградне листя, шкірка, кісточки, винне сусло, саме вино і сік - все це просто криниця антиоксидантів (інакше кажучи, речовин, уоторие зв'язують вільні радикали, що викликають передчасне старіння). Перемелені виноградні кісточки володіють прекрасним пілінг-ефектом, а комплексна винотерапия позбавляє від безсоння, зайвої ваги, неперевершено тонізує і зміцнює шкіру.
До речі, винні процедури тепер є не тільки на дорогих французьких курортах, а й в прейскурантах московських салонів краси. А вітчизняні косметичні концерни почали випуск продукції, в основу якої покладені винні інгредієнти.
Прийняти ванну, випити чашечку кави ...
Зсередини
Всі знають про бадьорить ефекті ранкової чашки кави, проте мало хто здогадується про те, що цей напій може допомогти розслабитися. Так на початку XX століття кави «Офламерон» вважався «напоєм любові», налаштовує на романтичний лад. Спосіб приготування: на 50 мл води беремо одну чайну ложку меленої кави. Суміш гріємо на маленькому вогні, і, як тільки почне утворюватися пінка, додаємо в напій одну чайну ложку відстояного шампанського. Коли пінка стане пишною - кава готова!
Більш пристрасним натурам рекомендуємо замість шампанського додавати абсент.
Зовні
Якщо хочете підготуватися до ночі любові більш грунтовно або просто бажаєте швидко покращати в домашніх умовах, спробуйте кавовий скраб. Зберіть гущу від щойно звареної кави, і, приймаючи ванну або душ, нанесіть її на тіло і помасажуйте з невеликою кількістю води. Дитяча ніжність і м'якість шкіри гарантовані! Адже кавові зерна містять ефірні масла, які живлять шкіру, а перемелені шматочки ніжно знімають її ороговілий верхній шар.
Тільки не забудьте після використання скрабу помитися. Інакше рушник буде в коричневих розлученнях, а з дзеркала на вас гляне не чарівна гладкокожая німфа, а замурзана смугаста мулатка.
Молоко
Зсередини
Бананове морозиво не обов'язково купувати в магазині, можна приготувати власноруч. Так смачніше вийде. Збийте на водяній бані шість жовтків і півлітра молока, додайте чотири чайні ложки ванільного цукру, поставте на вогонь і млоїте 15 хвилин, постійно помішуючи. Перелийте суміш у миску і поставте на годину в холодильник. Потім додайте пюре з трьох бананів і ретельно збийте. Накрийте морозиво поліетиленовою плівкою - і в морозилку на ніч.
У салонах вартість молочної ванни варіюється від 400 рублів до 40 євро, в домашніх умовах вона обійдеться не дорожче 30 рублів. Розчиніть в літрі молока столову ложку меду, вилийте отриманий напій у ванну з водою - і відчуваєте себе Клеопатрою.
Зовні
Цариця Клеопатра абсолютно справедливо вважала молочні ванни прекрасним засобом омолодження та релаксації. У сучасних салонах краси таку процедуру часто об'єднують з гідромасажем. Після півгодинного розслаблення з білої піни вийде вже не загнана життям робоча конячка, а справжня Афродіта! Молоко ефективно знімає стрес і зволожує шкіру.
Медовий місяць
Зсередини
Вираз «медовий місяць» пов'язане з древнім звичаєм. Відповідно до нього для молодят варилася спеціальна слабоалкогольна медовуха, яку вони пили не тільки на весільному бенкеті, але і 30 днів після нього. Ніяких інших міцніших напоїв їм пити не дозволяється - звідси й назва.
Хочете відчути себе молодятами? Ось вам старовинний рецепт домашньої малинового меду. Два кілограми свіжої або розмороженої малини залити чотирма літрами води і залишити на два дні. Потім воду злити в окремий посуд і змішати з медом - три літри малиновою води на літр меду. Туди ж треба кинути невеликий шматочок чорного хліба, обмазаного розведеними дріжджами. Як тільки суміш заграє, хліб потрібно вийняти, і залишити бродити ще чотири дні при кімнатній температурі, а після процідити, охолодити і пити в своє задоволення.
Зовні
Як зробити чудовий поживний скраб? Змішайте пачку сиру з кількома столовими ложками меду і великою морською сіллю. Такий скраб особливо гарний перед відвідуванням лазні або сауни.
Доступний в домашніх умовах медовий масаж виводить з організму шлаки, а також ефективний у боротьбі з целюлітом і ... радикулітом. Нанесіть рідкий мед на проблемні ділянки тіла. Масажувати потрібно так: з силою притискайте долоні до липкою шкірі, і різко відривайте від неї. Поступово майже вся медова маса буде залишатися на руках - це знак того, що сеанс масажу закінчено. Залишки меду з тіла треба змити водою, а шкіру змастіть будь-яким кремом. Через 3-4 рази ефект «апельсинової кірки» значно зменшиться, а масажовані зони стануть стрункішими!
