Зазвичай на початку літа ми збираємо вершки лікарських рослин, квіточки, а зараз прийшла пора заготовити корінці. Займатися всім цим я почала тільки, коли з'явилася необхідність: після 40 років у мене виникли проблеми з печінкою і жовчним міхуром, оскільки жовч стала погано проходити, хвороба називається дискінезія жовчовивідних шляхів. Але позбутися її можна і самостійно, якщо дотримуватися основних правил: харчуватися тільки здоровою їжею, часто, але в малих обсягах.
Тоді легше стає і печінки, і жовчного міхура, жовч не скупчується, хворобливі напади проходять. А допомагає вилікуватися корінь кульбаби, який викопують і сушать у вересні та жовтні. Тільки вибрати треба місце де-небудь подалі від доріг і промислових підприємств.
2 столові ложки сухого подрібненого кореня кульбаби я заливаю 1 л води, кип'ячу 5-7 хвилин, потім протягом 1 години наполягаю, проціджую і п'ю по півсклянки настою 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі маленькими і повільними ковтками, щоб це діяло на зразок крапельниці.
Тільки повинна попередити - як тільки починаєш приймати настій, відразу ж травлення посилюється і прокидається вовчий апетит. Треба до цього пристосуватися і перейти на дробове харчування, ні в якому разі не переїдати, інакше все лікування піде нанівець. Жовчогінних засобів багато різних, я і кукурудзяні рильця пила, і сироп шипшини, але тільки корінь кульбаби мені допоміг остаточно, правда, брала я його протягом двох років по 30-40 днів. Зате тепер, хоч і заготовлюю корінь кульбаби, але все рідше до нього звертаюся, відчуваю себе на всі сто.