Напевно ви пам'ятаєте, як у підлітковому віці хотіли захистити себе від шумів навколишнього світу високою і міцною стіною. Якщо стіни під рукою немає, то допоможуть навушники.
А як навушники впливають на здоров'я підлітка? І як вчинити, якщо ваше чадо постійно ходить з плеєром?
І стійкою навскоси йдуть запахи і звуки ...
Прийнято вважати, що самий тихий звук, який може вловити людське вухо, 10-15 дБ. Звичайна розмова оцінюється в 0-35 дБ, а шепіт в 20 дБ. Крики з рівнем звукового тиску в 60 дБ можуть викликати почуття дискомфорту, небезпеку становлять звуки, вимовлені з силою в 90 дБ (гучність поїзда метро). Гучність сучасних плеєрів становить 105 дБ. Слід зазначити, що шум поїзда, що прибуває ми чуємо кілька хвилин на добу. Підліток ж слухає музику майже весь день, іноді навіть вночі і на максимальній гучності.
В чому різниця? - Запитаєте ви. Різниця велика. Після недовгого впливу звуку з силою в 80 дБ клітини внутрішнього вуха дуже швидко відновлюються, незначно падає гострота слуху. При багаторазовому впливі шуму клітини починають сильніше пошкоджуватися. При постійному впливі вони вже не відновлюються.
У результаті: кожен десятий слухач музики в MP3-плеєрі, незважаючи на вікову категорію, має порушення слуху. Але і це ще не все. До лікаря меломани звертаються тільки тоді, коли навколишній світ вже позбувся більшої кількості звуків. У такому випадку людині необхідний слуховий апарат.
ЄС попереджає
Коли взаємозв'язок між любов'ю до музики і глухотою стала очевидною, даним питанням зацікавилися політики Євросоюзу. У 2009 році вони видали указ, згідно з яким у всіх плеєрах рівень гучності не повинен перевищувати 80 дБ. В інструкції до застосування плеєра фірми виробники зобов'язані вказувати те, що прослуховування музики вище зазначеного рівня гучності може нашкодити слуху.
Чи допоможуть ці заходи зберегти російським меломанам слух, вельми спірне питання. Додати гучність можна одним натисненням кнопки. Всім відомо, що наші молоді люди дуже рідко читають інструкцію.
Вулиці повні несподіванок
Втрата слуху - це не єдина небезпека, яка загрожує підлітку. Вестибулярний апарат людини розташовується у внутрішньому вусі. Якщо у вусі постійно гуркоче «бум-бум-бум», то від цього страждає не тільки слух, але і координація рухів.
Якщо людина йде по вулиці і слухає музику, він одночасно знаходиться у двох вимірах: слух - у віртуальному акустичному світі, а тіло - в реальному світі. У такому випадку мозок людини не може реально оцінювати ситуацію. На нього може нестися поїзд, а він у цей час уважно слухає концерт симфонічного оркестру. Добре якщо він встигне обернутися. Адже потяг, як усім добре відомо, згорнути не зможе ...
Як позбутися цієї звички?
Звичайно, ви можете відібрати у своєї дитини навушники і плеєр, хоча заборони не допоможуть вирішити проблему.
Ви можете трохи пом'якшити вплив музики на вуха. Як це зробити?
Не забувайте, що негативний вплив на слух підлітка надають «навушники-пігулки». На жаль, але вони користуються дуже великою популярністю на сьогоднішній день. Чим менше навушник, тим сильніше звукові хвилі тиснуть на барабанну перетинку, збільшуючи навантаження. Вам необхідно поговорити з дитиною, і пояснити йому, що навушники шкодять слуху. Відмова від таких навушників не говорить про те, що тепер можна вмикати музику на повну гучність і злити сусідів. Самий комфортний рівень гучності - 80 дБ. Все що нагадує «гуркіт поїзда, що наближається» шкідливо для вух.
Музиканти виступають проти навушників
Якщо всі ваші доводи підліток не сприймає всерйоз, то тоді пора пустити в бій важку артилерію. Практично всі меломани прислухаються до порад експертів, що працюють в журналі «Rolling Stone». Вони заявляють, що без шкоди для здоров'я музику в накладних навушниках можна слухати не більше 1:00 в день. Якщо ви віддаєте перевагу навушники вкладиші, то цей час має скоротитися вдвічі. У даному журналі було опубліковано безліч історій про слухові галюцинації, які виникали про людей після рок-концерту.
І наостанок хотілося б відзначити, що для підлітка навушники - це не тільки звуковий фон, але і шанс відгородитися від зовнішнього світу. Задумайтесь, що не хоче чути ваша дитина, від чого він ховається? Один задушевна розмова допоможе впоратися з багаторічною звичкою. Зайвий привід поспілкуватися зі своїм чадом - того варто.