Ми зібрали для вас велику колекцію народних методів позбавлення від нежиті (риніту) і закладеності носа.
Осінь приносить всім нам не тільки бабине літо, але і простудні захворювання, стандартним симптомом яких вважається нежить, або, висловлюючись науковою мовою, риніт (від грецького rinos - «ніс»). Запускаючи проблему, або, навпаки, занадто залучив нежить лікарськими засобами, ви можете ускладнити захворювання. Не чекайте, поки нежить пройде сам по собі - відразу починайте лікування! Запущений нежить часто переростає в хронічну форму і в майбутньому проявляється навіть при незначному переохолодженні.
Різновиди нежиті
Для вибору правильного лікування захворювання потрібно знати його види. Залежно від того, що спровокувало запалення слизової носа, нежить може бути інфекційним, нейровегетативних і алергічним. Рясний водянистий нежить, що супроводжується свербінням, сльозотечею і чханням, здатний свідчити про алергічному характер хвороби. Подібний риніт - це реакція організму на вплив різних подразників, таких як домашній пил, шерсть тварин, пилок рослин. Нейровегетативний нежить - це відповідь організму на різкий запах, холодне повітря, яскраве сонячне світло.
Небезпека і ускладнення нежиті
Таке буденне явище, як нежить, може таїти серйозну небезпеку для здоров'я людини. Запущений нежить може вилитися в такі ускладнення, як гайморит, фронтит, етмоїдит, отит і навіть менінгіт. Захворювання носа і навколоносових пазух, все частіше останнім часом є наслідком безневинного нежитю. Погіршення екологічної ситуації та масове зниження імунітету, алергічні прояви і розвиток стійких до антибіотиків мікроорганізмів - все це призводить до нових епідемій захворювань. Якщо раніше Вам допомагала одна група препаратів, то з мутацією і стійкістю штамів мікроорганізмів і вірусів, Вам доведеться шукати альтернативну заміну препаратів, яким довіряли і лікувалися до цього. Від хорошого функціонування навколоносових пазух залежить стан дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи та ін. Наприклад, риносинусит (запалення слизової носових мішків), з'являється в результаті ускладнення при ГРВІ і грипі. Захворювання характеризується закладенням носа, головним болем, часто підвищенням температури, нездужанням. Якщо лікувати своєчасно, захворювання пройде безслідно. А якщо не лікуватися, можливі серйозні і навіть небезпечні ускладнення.
Висновок: нежить потрібно лікувати з найперших днів його появи.
Ефективні способи лікування нежиті
Закладеність можна полегшити шляхом промивання пазух носа настоєм трав або розчином морської солі. Календула, ромашка, звіробій, шавлія - всі ці трави можна придбати в кожній аптеці. Якщо ви не можете набирати носом воду, можна зробити промивання шприцом без голки.
При зловживанні судинозвужувальними засобами ви пересушує і так роздратовану слизову оболонку носа. Щоб зволожити носові ходи, експерти рекомендують застосовувати краплі на олійній основі. Ці засоби надають м'який вплив на дихальні шляхи і не сушать слизову. Ліки можна зробити самому у себе вдома. Потрібно в рівних пропорціях змішати рослинне і масло обліпихи і потримати на водяній бані 20 хвилин. Засіб потрібно закопувати, поки воно тепле, перебуваючи в лежачому положенні (по 3 краплі в обидві ніздрі).
Якщо нежить триває більше тижня, а крім виділень з носа з'являється температура і головний біль, існує ризик, що в гайморових пазухах почався запальний процес - гайморит. У такому випадку не відкладайте візит до лора, так як тільки він правильно визначить захворювання і призначить лікування.
Деякі народні рецепти
Хорошим антибактеріальним ефектом володіє корінь петрушки: потрібно натерти його і залити 0.5 л окропу, настояти 1 год. Процідити і підігріти, а потім подихати випарами 10-15 хвилин.
Натріть цибулину, часник або корінь хрону на тертці і викладіть масу в мисочку. Рослинні фітонциди - це потужний засіб для боротьби з вірусами.
Профілактика нежиті
Хоч це і очевидно, ми відзначимо, що для запобігання нежиті, потрібно уникати переохолодження. Також намагайтеся частіше перебувати на свіжому повітрі.
Хоч раз на 2 тижні ходите в сауну - лікувальний ефект від пара зміцнить імунну систему організму. Загартовувати можна як організм в цілому, так і тільки носоглотку. Для цього потрібно полоскати горло водою, плавно знижуючи температуру на один градус.
Пересушена слизова оболонка є оптимальним середовищем для інфекції. Декілька разів на день проводите зволоження носових ходів спеціальними профілактичними засобами, наприклад, морською водою.
Сік каланхое від нежиті
Використовуючи каланхое від нежиті буде ефект рясного слізевиделенія. Обов'язково завжди сякатися, ні в якому разі не тримайте надлишок виділень в носі. Каланхое чудовий і ефективний і при інших захворюваннях, викликаних вірусами.
Нежить - дуже неприємне явище, яке доставляє масу клопоту. Спробуйте дієвий рецепт від нежиті на основі каланхое.
Процес приготування:
• Чистими руками віджати сік зі свіжого листя запропонованого рослини-
• Накапати за допомогою піпетки по 3 краплі в кожну ніздрю.
Каланхое від нежиті обов'язково використовується тільки свіжоприготований. Капати потрібно по кілька разів на день. Пролікувати запропонованим засобом 3 дні, навіть якщо нежить пройшов раніше.
Каланхое від нежиті використовується дуже часто при дитячому нежиті. Єдина умова, використовуйте даний засіб для малюків, тільки після ради з лікарем.
Знімаємо закладеність носа спеціальними рекомендаціями
Причинами закладеності носа можуть бути і алергічні реакції, і застуда. Дані рекомендації по зняттю простудной закладеності носа. Якщо Ви - алергік, то терміново звертайтеся до лікаря, не застосовуючи ніяких домашніх рецептів лікування.
Як зняти закладеність носа найчастіше питання тоді, коли у нас починається нежить. Терміново потрібно лікувати це нездужання, так як закладений ніс призводить до головного болю і може перейти в запальний процес ротової порожнини. Скористайтеся запропонованими народними рецептами зняття закладеності носа.
Процес застосування:
• Декілька разів на день грійте ступні ніг в гарячій воді з додаванням харчової соди-
• Пийте гарячий чай по кілька разів на день, лікування буде проходити ефективніше, якщо заварювати трав'яний чай з ромашкою, мати-й-мачухою, зверобоем-
• 2-3 рази на день робіть парові інгаляції з додаванням ефірних масел, наприклад, м'яти, меліси, евкаліпта-
• Часто висмарківаться, не тримайте слизову рідина в носі.
Зняти закладеність носа можна за пару днів, єдина умова, дотримуйтесь запропоновані рекомендації і не виходьте з дому, влаштуйте собі постільний режим.
8 домашніх порад, які позбавлять вас від нежиті
Лікування нежиті дає прекрасні результати за допомогою народних засобів. Не пускайте хворобу на самоплив, інакше він затягнеться надовго.
• Дуже допомагає при лікуванні нежиті масаж підошов, розтирайте ступні скипидаром, спиртом або гасом. Після процедури надіньте теплі шкарпетки, або того краще підкладіть грілку під ноги.
• Допоможе прогрівання носа в області перенісся спеціальної синьою лампою перед сном.
• Закопуйте 2-3- краплі олії звіробою в кожну ніздрю три рази на день.
• При лікуванні нежиті вдихайте дрібно просіяний порошок базиліка, материнки, календули і м'яти, взятих у рівних пропорціях. Процедуру проробляти вранці і ввечері.
• Промивання носоглотки дуже допомагає при лікуванні нежиті. Для цього приготуйте 1 склянку води з додаванням 1 чайної ложки солі і 4 краплі йоду. Отриманий теплий розчин втягуйте ніздрями, що не ковтаючи, а впливів. Бажано три процедури на день.
• Відіжміть сік цибулі, розмішайте з водою (1: 1) і закопуйте хоча б 2-3 рази на день.
• Лікування нежиті потрібно поєднувати з вечірніми ваннами для ніг і рук. Не забудьте в гарячу воду додати гірчицю.
• Чудово допомагають краплі з буряка. Закопуйте свіжим соком 4-5 разів на день.
Домашні краплі від гаймориту і нежиті
У мене хронічний гайморит, а це означає, що найменший нежить може призвести до дуже неприємних наслідків. Восени я здорово застудилася, ніс заклало, звичайні краплі не допомагали, я вже було вирішила йти «здаватися» до ЛОРа, але знайома порадила мені спробувати приготувати краплі, які свого часу допомогли їй вилікувати гайморит без антибіотиків і проколів.
Природно, я погодилася, тим більше що рецепт крапель виявився дуже простим:
я змішала по чайній ложці меду, аптечної настоянки евкаліпта і чайної заварки. Цю суміш замовляла в ніс по полпіпеткі 3-4 рази на день.
Вже до вечора ніс, як кажуть, почав дихати. А через три дні я зовсім позбулася нежитю, але ж уже починали хворіти пазухи, і я була впевнена, що мій гайморит «прокинувся», але все обійшлося. Тепер як тільки відчуваю, що застудилася - капаю ці краплі, і нежить навіть не починається.
Корінь мильнянки від нежиті
Є у мене одна дивна особливість. Що зазвичай трапляється з людьми при застуді і нежиті? У них майже завжди струмки течуть з очей і носа. А у мене ніс і горло так закладає, що дихати доводиться з великими труднощами. Дуже неприємний стан. Я намагався лікуватися краплями, але мене налякали, що не можна ними користуватися тривалий час, тому що наступає звикання і людина «підсаджується» на краплі. Мене якось осінило, що не може бути, щоб не знайшовся народний рецепт лікування такого стану, адже не один же я на світі з такою бідою живу.
І майже відразу знайшов у книжці з рецептами те, що шукав. Правда, довелося пошукати у травників лікарська рослина - мильнянку, потрібен корінь.
1 чайну ложку подрібненого кореня мильнянки залити склянкою води і настояти в холодному місця протягом 8 годин, після цього довести до кипіння, охолодити, процідити. Відваром промивати ніс і полоскати горло до тих пір, поки закладеність носа повністю не зникне.
Особисто мені одного склянки відвару на день мало, тому я готую відразу 0,5 л відвару. Ніс промиваю піпеткою, щоразу збільшуючи кількість відвару, а горло полощу часто і ретельно, з великою кількістю рідини. Після першого ж вживання відвару мильнянки я зрозумів, що життя моя налагоджується, я більше не переживаю, що під час чергової застуди буду задихатися. Сподіваюся, моя порада позбавить людей в схожих ситуаціях від проблем з носом.
Євген Сергійович Останін,
п Златоуст Челябінської обл.
У мене соплів не буває ні взимку, ні влітку
Нежить, на перший погляд, здається простим і несерйозним захворюванням. Але ж насправді він здорово псує життя кожній людині. Слава Богу, я цією напастю не страждаю ось уже кілька років і всю свою сім'ю від неї позбавив. А раніше бувало, що ніс тек протягом тижня. Життя тоді перетворювалася на каторгу. Через нежиті страшно болить голова, очевидно від нестачі кисню. Болить і сам ніс, який натерли носовою хусткою. Але й це не найстрашніше.
Поки нежить триває, завмирає все життя. Куди з нежиттю підеш? На роботі всі на тебе дивляться як на джерело зарази, в автобусі все від тебе відходять і бубонять, що хворим вдома сидіти треба. Всі важливі зустрічі треба скасовувати, бо говорити з начальником і мотати на руку соплі - це якось несерйозно. В гості або в кіно вхід заборонений - лише людям задоволення псувати. А адже хвороба начебто несерйозна, і ніхто від неї по-справжньому не страждає.
Я хочу сказати, що нежиті дуже легко уникнути. У мене соплів не буває ні взимку, ні влітку. Як вдається таке? Перш за все, я ніколи не забуваю про вітаміни для організму. Ми постійно вдома п'ємо чаї з сушеними травами і ягодами, лимонад не купуємо, а робимо самі зі свіжими лимонами. Якщо лимон опустити в гарячий чай, то ніяких вітамінів в ньому не залишиться. У холодній же воді вони прекрасно зберігаються. А найголовніший секрет - оперативні дії.
Будь-яку хворобу легше вилікувати на початковій стадії. Те ж саме відноситься і до нежиті. Як тільки я відчуваю, що стало важкувато дихати носом, він горить і забивається, тут же приступаю до лікування. Про це знають і всі члени моєї сім'ї. Краще помилитися і полікуватися без потреби, ніж запустити механізм хвороби. Адже лікування це і лікуванням-то назвати складно, шкоди від нього ніякого не буде. Перший мій помічник - в'єтнамський бальзам «Золота зірка». Знайти його не так легко як раніше, але він продається.
Цей самий бальзам треба втирати в певні точки, щоб нежить зник негайно. Спочатку втирайте невелику кількість бальзаму над переніссям у самого початку волосся, потім в саму перенісся, потім спускайтеся нижче і натирайте у хрящів носа, у крил носа. Тепер треба втерти бальзам в ямку, розташовану під грудиною і під пахвами. Після цього натираємо ямку біля основи шиї спереду, четвертий шийний хребець і точки по ходу артерій біля основи черепа і задньої частини шиї. Ця процедура вимагає певного часу, зате допомагає чудово. Бальзам впливає на всі основні точки і нежить затихає. А щоб допомогти організму ще більше, я заварюю чай з сушеними ягодами шипшини та малини. П'ю настій трохи теплим з медом. Роблю це часто, випиваю по чашці через кожні 2 години.
Такий атаки нежить не витримує. Разом з соплями організм покидають і всі віруси, так що ніяка ангіна або грип вже не небезпечні. Ось так просто можна вилікуватися, якщо не хочеться мучитися з нежиттю.
С. Куравлева,
Вітебська обл.
Лікування нежиті противірусної інгаляцією
Коли протягом тижня ти ніяк не можеш впоратися з нежиттю, то здається, що це сама важковиліковною хвороба на світі! Так було раніше, але тепер все по-іншому! Розповім по порядку. Внучка Зінаїда часто хворіла. Всі простудні захворювання у неї починалися з нежиті. За ним слідували фарингіт або бронхіт.
Сестричка Зіни - Анечка - починала боліти слідом. Як все часто хворіють діти, Аня і Зіна не любили лікуватися. Та й що приємного в гірких таблетках, а то і уколах! Здавалося, що все так і буде завжди, але тут нам підказали нове і приємне засіб лікування. І, на щастя, стан справ змінилося!
Як тільки у дітей починався нежить, то ми, не чекаючи продовження, починали робити інгаляції з ефірними маслами. Сама процедура інгаляції не викликає ускладнень, адже вдихати чудовий аромат так приємно!
Налити в миску гарячу воду, голову і плечі накрити рушником і тільки після цього в ємність з водою додати 1-2 краплі ефірного масла. Повільно і глибоко вдихати аромат носом або ротом. Очі краще закрити. Тривалість інгаляції не повинна перевищувати 2 хвилин (для дітей від 3 до 10 років) або 5 хвилин (для дітей старше 10 років). Інтервал між сеансами - 2-4 години, в разі необхідності можна робити і через годину.
Щоб дитина не перевернув миску з водою, треба обов'язково знаходитися поряд. Особисто я своїм онукам під час інгаляцій читаю казки.
Після інгаляції не слід приймати їжу і питво протягом 30 хвилин. Отже поклопочіться про те, щоб перед початком процедури дитина поїв і попив. А масел, які можна використовувати для інгаляцій, досить багато. Підійдуть м'ята, шавлія, ялиця, сосна, евкаліпт, полин. І не варто лікуватися якимсь одним маслом - краще їх чергувати.
Кукові Є.,
м Тула
Розчин для промивання носа
Довгий час я не міг впоратися з хронічним нежитем, лікарі навіть підозрювали, що ніс закладений від високого тиску, але я ніколи не страждав на гіпертонію. Спочатку користувався різними краплями, потім зрозумів, що став залежати від них, і вирішив лікуватися самостійно.
Вранці і ввечері в 0,5 л теплої кип'яченої води я додавав 1 ч. Л. настоянки евкаліпта і цим розчином промивав ніс. Процедура виконується так: треба трохи нахилитися над раковиною, носом втягнути розчин і випустити через рот. Так пропустити весь розчин, не піднімаючи голови. Потім висякатися поперемінно через кожну ніздрю.
Крім цього треба змащувати ніс маслом.
Для його приготування взяти звичайну соняшникову олію без запаху - 30 мл, капнути в нього 2 краплі ефірного масла евкаліпта, перемішати. Цим маслом змащувати ніс 2 рази на день.
Ігор Вікторович Сорокін,
м Люберці
Порошок від нежиті
Бабуся навчила мене справлятися з нежиттю за два дні, а якщо почати лікуватися відразу, як тільки з'явилися перші симптоми, - то за добу. Для мене нежить взагалі не проблема, я справляюся з ним за допомогою нюхального порошку.
Треба взяти порівну траву буквиці лікарської, м'яти перцевої та звіробою, змолоти в порошок і змішати. При нежиті брати на кінчик пальця і нюхати, злегка вдихаючи.
Можна насипати порошок в колбочку з-під валідолу або маленький пухирець і носити з собою, тому що чим частіше нюхати, тим швидше слизова оболонка носа відновлюється. При вдиханні цих трав прочищаються всі дихальні шляхи, а інфекція гине.
Даша Сотникова
Йодове розчин від нежиті
Буває так, що ви відчуваєте, що ось-ось у вас почнеться нежить, застуда. Хворіти вам не хочеться, а нічого звичного, наприклад аспірину, під руками не виявилося. Що робити в такому випадку, чим собі допомогти? Вихід є.
При палінні і сухості в носі або чханні змастіть мокрим пальцем з питною содою порожнини носа і втягуйте носом повітря деякий час.
Ця проста процедура не дасть розвинутися нежиті. Якщо ви захопіть симптоми вчасно, нежить вам не страшний. Можна приготувати і чудові домашні краплі від нежиті. Якщо він все-таки розпочався: розмішайте в двох чайних ложках кип'яченої води 6-7 крапель йодної настоянки або щіпку питної соди, а можете просто вдихати йодну настойку спочатку однією ніздрею, потім інший по кілька разів на день. Ці кошти перевірені мною і моєю родиною вже не один раз, вони завжди нас виручають.
Ельвіра Плясунова,
м Тюмень
Старі методи лікування нежиті від фітотерапевта
Раніше сільську хату не можна було уявити без столетника і каланхое. При починається нежиті досить було 3-4 рази на день змащувати слизову носа соком каланхое, і нежить швидко припинявся.
У великій пошані був гас, його навіть використовували при зубному болю (набирали прямо в рот і тримали 1-2 хвилини). І біль зникав. Але зараз не про це. Мати при нежиті чинила так:
змочувала ганчірочку гасом, злегка її віджимала, накладала нам на підошви ніг, одягала вовняні шкарпетки і швидко садила на російську піч. Іноді достатньо було просто мазати гасом підошви ніг 1-2 рази на день і обов'язково на ніч.
Пам'ятаю і такий рецепт: в ніс закопували по 2-3 краплі свіжого соку червоного буряка, а на ніч надягали теплі вовняні шкарпетки, в які насипали гірчицю. Деякі використовували саморобні гірчичники (готових щось не було) і ставили їх на п'яти. Обов'язково утеплювали вовняною тканиною або хоча б фланеллю.
І все-таки найчастіше в нашій сім'ї користувалися часником і цибулею. У ніздрі поміщали маленькі часточки часнику або шматочки цибулини. Коли робили свіжий сік, розбавляли його кип'яченою водою і тільки потім кілька крапель закопували в ніс.
Добре діяло ментоловое масло, яке закопували в ніс кілька разів на день по 4-5 крапель у кожну ніздрю. Одночасно змащували їм лоб, віскі, ніс. Якщо під рукою було ще й камфорна олія, то їх змішували і поводилися, як сказано вище. У сільській школі при нежиті нам давали нюхати кожну зміну нашатирний спирт спочатку однією ніздрею, а потім другий. А ще лікували нас червоною цеглою.
- Нагрівали в російської печі цегла, загортали його в декілька шарів газети і гріли на ньому ноги, закриваючи їх разом з цеглою вовняною ковдрою.
- Клали спиною на російську піч, яка, як відомо, зроблена з червоної цегли, а ноги згинали в колінах, щоб ступні стояли на цеглі. Додатково робили ще якусь процедуру: давали потогінний чай, або закопували в ніс сік каланхое, або вставляли в ніздрі часточки очищеного часнику ...
Віктор багаття
фітотерапевт, кандидат біологічних наук
Бурякове лікування нежиті
Я вже давно не користуюся ліками, якщо лікувати доводиться звичайний нежить. По-перше, тому що нежить - явище досить часте. І якщо кожен раз труїти себе ліками, можна підірвати імунітет. По-друге, будь-яка застуда починається майже завжди, «коли її зовсім не чекаєш ...».
А вдома обов'язково є прості народні засоби, які діють нітрохи не гірше таблеток або крапель для носа. До речі, краплі в ніс - далеко не саме нешкідливе засіб. Іноді краще від них зовсім відмовитися, щоб не зіпсувати слизову оболонку носа, а заодно і судинну систему. Коли мені зовсім вже не дихається, так закладений ніс, я роблю так:
сиру столовий буряк гарненько промиваю під проточною водою, потім натираю частина на тертці, віджимають сік, змочую в ньому два ватних джгутика і засовую їх в ніздрі на кілька хвилин.
Саме тому, що судини швидко звужуються, не можна приймати всередину свіжий буряковий сік, може трапитися спазм. А в разі нежитю - навпаки. Дихання стає вільним без хімії. Друга порада:
якщо під час застуди з'являється герпес, від нього легше буде позбутися, якщо відразу ж, як тільки відчуєте паління на тому місці, де він зібрався з'явитися, змастити рідким валідолом.
Болячка чи не з'явиться або, якщо трохи запізнитися, проявиться менш болісно.
Лариса Володимирівна Колобова,
м Люберці
Мед лікує хронічний нежить
Мед є ефективним засобом проти бактерій, що викликають хронічний нежить, заявляють вчені з Канади.
Експерти проаналізували вплив меду на 11 різних штамів мікроорганізмів, у тому числі на золотистий стафілокок і синьогнійну паличку. Обидва ці збудника зазвичай набувають стійкості до антибіотиків і перестають піддаватися якому-небудь впливу.
З'ясувалося, що мед добре знищує бактерії і по ефективності порівняємо з антибіотиками. Крім того, при контакті з медом гинуть навіть стійкі до антибіотиків бактерії.
Лук проти нежиті
Ви не хочете вживати ліки, які частіше «садять» імунітет. Або у вашому будинку є люди похилого віку і діти - цей прекрасний чудодійний рецепт для вас! Забутий стародавній рецепт оздоровлення йде до вас!
Існує старовинне і всім відоме засіб від нежитю. Воно настільки просте, що здається, чому воно не використовується масово. Справа в тому, що про нього багато хто просто забули. У чому ж суть кошти?
Коли у вашому будинку оселилася застуда і нежить не дає проходу, вам потрібно взяти засіб від нежитю - цибулю і дрібно його порізати. Розкласти в неглибокому посуді і розставити там, де знаходиться хворий. Періодично цибулю потрібно міняти, приблизно пару раз на день. На ніч розташуйте його якомога ближче до голови хворого.
Ефект фітонцидів перевершує всі очікування. Він прекрасно себе зарекомендував при застудах, грипі, ангіні, кашлі. Якщо в будинку маленька дитина і ви не хочете його годувати ліками - цибуля вам в помощь! Це кращий засіб від нежитю.
Нюхальний тютюн від нежиті
Вдихати нюхальний тютюн глибше, щоб він через носоглотку проходив у рот. Через кілька понюшок нежить припиняється.
Добре допомагає від нежиті також і промивка носа чистою водою. Воду кімнатної температури влити в жменю руки і втягувати черзі однієї й іншої ніздрів, щоб вода проходила в рот. При всіх способах лікування нежиті не слід забувати, що нежить у більшості випадків є проявом інфекційної хвороби - грипу. Тому при лікуванні нежиті тим чи іншим способом необхідно брати чисту носову хустинку, щоб через хустку після лікування не відбулося знову самозаражения.
Гірчичники допомагають від нежиті
Найкраще застосовувати описується засіб ввечері перед сном. Нежить припиниться до світанку.
Негайно після початку нежиті зробити гірчичники з гірчиці в порошку, прикласти їх до п'ят ніг (знизу) і забинтувати фланеллю. Потім слід надіти теплі вовняні панчохи і тримати гірчичники так довго, скільки можливо (звичайно від години до двох). Потім зняти гірчичники і швидко ходити деякий час.
Корінь цикорію - засіб від нежитю
]
Будь-яке переохолодження викликає у мене нежить. Причому якщо я сприйму до цього явища за принципом «саме пройде», то «букет» принад забезпечений: і горло починає дерти, і у вуха «прострілює». Будь-яке холодну пору року для мене велике випробування. Багато думав, ну як собі допомогти, не вдаючись до ліків? Так почалося моє вивчення народної медицини.
Не подумайте, що я на собі перепробував всі пропоновані рецепти від нежиті. Ні, я намагався прислухатися до своєї інтуїції. Що підходить одній людині, може виявитися абсолютно марним іншому.
З багатьох рослин мені ідеально підійшов цикорій. У цій рослині містяться такі речовини, які здатні боротися зі шкідливими патогенними мікробами, тому настоєм цикорію здавна обробляли навіть важкі рани. Але настій з кореня цикорію допоможе вам впоратися і з нежиттю. Випробував сам і тому рекомендую.
Подрібнити корінь цикорію, на чайну ложку сировини додати всього 50 мл води, потім суміш довести до кипіння і зняти з вогню. Наполягати два дні. Потім до суміші додати 2 ст. л. кип'яченої води і закапувати в ніс по 2 краплі в кожну ніздрю 5 разів на день. Ліки довше трьох днів зберігати не слід, краще готувати свіже. Курс лікування - 2 тижні.
Одним словом, все простіше простого. А якщо не допоможе цей рецепт, то не треба турбуватися і сидіти, склавши руки. І тоді знайдеться інша дорога до одужання!
Серковскій Ж. І.,
м Красноармійськ
Масажі обличчя при гострому риніті
Початкове положення дитини - лежачи на спині з високим узголів'ям (у разі великої слабкості), або сидячи на стільці, або стоячи- вихідне становище батька - сидячи на стільці або стоячи обличчям до дитини. Впливають на м'які тканини носа (крила носа і шкіра верхньої щелепи, що примикає до щелепи нижче перенісся). Масаж виконується передній і бічний поверхнею середніх фаланг зігнутих вказівних пальців коливальними рухами в променезап'ясткових суглобах, злегка натискаючи, з частотою коливання до 240 в 1 хв.
Массируемий вдихає ротом, а видихає досить шумно, але максимально довго. В результаті масажу набряк слизової носа скоро зменшиться, дихання покращиться. Після 2-3 видихів слід висякатися.
Коли я вийшла нa пенсію, стала працювати культорганізатором на теплоходах. Спека, протяги мучили мене частенько, і я проводила свої заходи з носовичком в руці.
Але якось підійшла до мене туристка (я досі їй вдячна) і порадила щодня вранці робити масаж носа: двома середніми пальцями водити від перенісся до крил носа і далі - до куточків губ і назад 50 разів.
І з тих пір я роблю це щоранку й забула, що таке нежить. Однак від нежиті рятує й загартовування. Багато купаються взимку в ополонці або обливаються холодною водою, стоячи босоніж на снігу. Я сама колись всю зиму ходила босоніж по снігу. Але тоді я була молода і здорова. А зараз, у свої 75 років, вже боюся ризикувати. Але загартовуватися можна і обтираючись гарячою водою. Я не пам'ятаю наукового обгрунтування цієї процедури, але вона мені сподобалася з першого разу.
А всього лише і треба: намочити невеликий рушник гарячою водою, обтертися до пояса і нижче і в цьому «мокрому» вигляді йти одягатися. Стан потім дуже приємне: пори розкриваються, і шкіра починає дихати. Та й гігієна тіла має важливе значення. Особливо в нашому віці.
Ще кілька домашніх рецептів лікування нежиті
Осінь - це пора року, яка у багатьох людей асоціюється із застудою, грипом та іншими захворюваннями. І одним з найбільш неприємних симптомів можна назвати нежить.
Через нього вночі неможливо нормально спати, адже складно дихати із закладеним носом. Через нього ніс стає червоним, що не кращим чином впливає на зовнішній вигляд. Можна навести ще багато прикрих прикладів того, як простий нежить псує життя. Виникає логічне запитання: навіщо ж його терпіти? Адже здавна існують безвідмовні способи боротьби з цим неприємним нездужанням в домашніх умовах.
Найкращі способи лікування нежиті - це ще ті, які використовували наші бабусі. Згідно одного з рецептів народної медицини для лікування нежиті корисно прийняти гарячу ванну з ароматичною олією, наприклад, евкаліптовим. Спосіб насправді дуже ефективний.
Гаряча ванна підвищує температуру тіла, а це призводить до знищення хвороботворних мікроорганізмів. А гострий запах евкаліптової олії сприяє усуненню закладеності носа.
Ще один хороший спосіб для лікування і профілактики нежитю - чай з медом і лимоном. Добре також додати трохи імбиру або гвоздики.
Мед, імбир і гвоздика мають бактерицидну дію, тоді як лимон містить велику кількість вітаміну С, який дуже корисний для організму під час боротьби з такими інфекціями. Рекомендується пити такий чай перебуваючи в теплому ліжку.
Трав'яні інгаляції також дуже ефективні при закладеності носа. Найчастіше для таких цілей використовувалися м'ята, ромашка і майоран. Ці трави мають насиченим запахом, що і сприяє звільненню носових проходів.
Також робили гарячі компреси на чоло з використанням цих трав.
Крім того, для лікування нежиті можна використовувати хрін. Додавання його в свою дієту буде дуже до речі, адже хрін містить вітаміни А, В, С, летючі масла і фітонциди - з'єднання з бактерицидними властивостями.
Достатньо вживати по 3 ложки тертого хрону під час їжі, щоб полегшити дихання і побороти закладеність носа.
Однак занадто захоплюватися теж не варто, інакше можна отримати протилежний ефект - подразнення слизових оболонок.
Всі ці способи використовували наші предки. Протягом століть вони успішно боролися з недугами, від яких тепер ми шукаємо порятунку в лікарнях і аптеках. А адже мед, імбир, різні трави - це натуральні засоби, які містять всі необхідні складові для боротьби з нежиттю. Так що не варто забувати рецептів здоров'я, перевірених нашими предками, адже вони точно не зашкодять, а тільки підуть на користь.