Закладеність носа може бути викликана різними причинами. Запалення слизової оболонки простудного характеру та сезонні алергічні прояви - це найбільш часті причини недуги.
Гайморит - запалення носових і лобних пазух завжди супроводжується неприємними наслідками. У сні відбуваються неконтрольовані виділення, які, стікаючи по задній стінці гортані, потрапляють в бронхи. Це супроводжується болісним кашлем. Гистаминние препарати, прогреви сіллю, як правило, приносять лише тимчасове полегшення. Промивання фурациліном в медичному закладі (процедура «кукушка») пов'язана з витратою денного часу. Простий спосіб допоможе всім.
Нам знадобляться:
- будь-яка морська харчова сіль-
- стакан на 200 мл. з кип'яченою водою-
- чайна ложка-
- шприц на 10 мл. без голки з віддаленим носиком.
Порядок дій
1. Розведіть одну чайну ложку морської солі в склянці кип'яченої води кімнатної температури. Процедуру краще проводити у ванній кімнаті, стоячи поряд з ванною. Наберіть повний шприц сольового розчину.
2. Сильно, як тільки можете, нахиліться над ванною головою вперед. Намагайтеся сильніше опустити її вниз. Злегка нахиліть голову в бік і введіть шприц неглибоко в носовий прохід, який виявиться вище. Наприклад, лівий. Видавіть сольовий розчин в ніс і швидко затисніть обидві ніздрі пальцями. Далі, необхідно 2 або 3 рази зробити ще більш глибокі нахили вперед, притискаючи підборіддя до грудей. При цьому рекомендується робити різкі короткі видихи через стиснутий рот. Потім приберіть один палець з правої ніздрі і з силою висякатися правий канал. Потім, лівий.
3. Повторіть процедуру, вводячи сольовий розчин в правий носовий канал. Достатньо трьох повторень для кожної сторони. Потім бажано умити обличчя холодною водою.
Побічні явища
При першій процедурі виникає сильне печіння в запальній носоглотці, біль в області очей. Це гайморит, і боятися неприємних відчуттів не треба. Якщо виникає біль в області перенісся - це чудово подвійно. Значить, нахили ваші були правильними, і різкі викиди повітря через рот - теж. Сольовий розчин досяг лобних пазух, уражених гайморитом, і окропив їх. Якщо хвороба запущена, в викидається з носа суміші слизу і розчину можуть бути і краплі крові. Цього теж не треба боятися. Ваша запалена слизова швидко відновиться.
Після процедури бажано вертикальне положення голови. Можна посидіти з носовою хусткою біля телевізора. Іноді може повністю залежить ніс. Це не страшно - дихайте ротом. Закладеність сама пройде через дві хвилини. Потім настане фаза полегшення. Після кожного сморканія дихання стає легше. Гайморит відступає. Стає непотрібним постійне відхаркування і болісне відкашлювання слизу.
При захворюванні бажано повторювати процедуру кілька разів на день і один раз вночі. Кожна наступна промивка носоглотки і пазух буде приносити все менше неприємних відчуттів.
Важливі моменти
Якщо немає морської солі, можна використовувати звичайну кухонну сіль. Носик шприца просто відрізається ножем або ножицями. Бажано прибрати задирки, щоб не дряпати ніс. Частіше міняйте шприци та не зберігайте сольовий розчин більше доби.
Найголовніше - після зняття всіх симптомів захворювання продовжувати процедуру щодня по два рази, днів десять. Вранці і ввечері по одному разу зрошувати обидва носових проходу, носоглотку і всі пазухи. Так можна назавжди вилікувати гайморит і будь нежить. Ви обов'язково будете здорові.