Народні методи лікування вегето-судинної дистонії від двох людей.
Кілька трав при ВСД
Від вегето-судинної дистонії страждають багато дівчат в перехідному віці, у жінок вона загострюється під час климактерической перебудови організму. Але особливо гостро протікає у літніх.
Суть ВСД - в порушенні функцій організму: дихання, кровопостачання, потовиділення, сечовипускання. Щоб привести систему в норму, корисно попити збір, до складу якого входять: глід, материнка, меліса, хміль, валеріана, шипшина.
Глід заспокоює центральну нервову систему, посилює серцеві скорочення, нормалізує тиск, покращує кровообіг серця і судин мозку.
Материнка надає заспокійливу дію, знімає страх і тривожність.
Мелісса - Один з найважливіших компонентів. Завдяки ефірним оліям знімає головні болі.
Хміль заспокоює, знеболює, особливо при серцево-судинних неврозах.
Валеріана - Знімає нервове збудження, діє як легке снодійне.
Плоди шипшини стабілізують стан судин, мають тонізуючу дію при занепаді сил.
Треба взяти по 10 г кожного компонента, залити 0,5 л горілки, поставити в темне місце, настоювати, перемішуючи, 10 днів. Пити на ніч по 15-20 крапель.
Мені ця настоянка дуже допомогла: нормалізувалися тиск, сон, зникли запаморочення, шум у вухах.
Куряча Р.Ф.
Підбір лікарських рослин в даному випадку напрочуд вдалий. Автор звертається до глоду, і правильно, але крім зазначених властивостей стимулювати серцевий м'яз і діяти заспокійливо глід ще й прекрасний засіб при серцевої аритмії. Немає заперечень і проти використання в зборі шишок хмелю, більше того, він тут як не можна до місця насамперед тому, що він діє заспокійливо (про що автор говорить) і сприяє поліпшенню сну. Але ще автора цікавить ситуація в клімактеричному періоді. У цей час, як відомо, у жінок відбувається дисбаланс статевих гормонів, і на передній план виступають чоловічі статеві гормони (так, так, чоловічі), а жіночі, естрогени, працюють слабкіше або їх стає менше. У даній ситуації доцільно це компенсувати. Ось тут-то і допоможуть нам шишки хмелю, оскільки володіють естрогеноподібним властивістю. А такий простий засіб, як плоди шипшини, є чудовим живильним підмогою для роботи серця і судин. В якості можливого ради хочу сказати, що доза споживання (15-20 крапель) може бути і підвищена, причому приймати слід 3 рази на день до їди або пити до 30-40 крапель, але це індивідуально, і з автором сперечатися з цього приводу не будемо.
Комплексний підхід до лікування вегето-судинної дистонії
Вегето-судинна дистонія - це не тільки низький тиск і знижена працездатність. Насправді це цілий сонм неприємностей, від яких не так-то просто позбутися, але все-таки можна.
Як кажуть, під лежачий камінь вода не тече. З власного досвіду знаю, що найважче дається перший крок, зате потім стає з кожним днем все простіше долати млявість, втома, сонливість, стрибки тиску. Якщо поставити перед собою мету остаточно позбутися цього набору неприємностей, треба грунтовно змінити буквально всі свої звички. Зате це вірний шлях до здоров'я. Я починала з харчування, загартовування, занять спортивною ходьбою, контролю за тиском. І, звичайно, потрібна підтримка у вигляді трав'яних настоїв. Є хороший рецепт трав'яного збору, який допомагає налагодити роботу всіх систем організму і позбутися сезонної вегето-судинної дистонії.
Змішайте по 2 частини квітів ехінацеї і подрібненого сухого кореня родіоли рожевої, додайте 1 частина шишок хмелю. Візьміть 1 ст. л. готового збору, залийте склянкою окропу, настоюйте 15 хвилин. Додайте 2 ч. Л. меду. Випийте цілющий відвар протягом дня, розділивши на 3 частини. Курс лікування 4 тижні.
Важливо, що за час лікування зміцнюється імунна система, а це означає, що можна не боятися сезонних застуд та інших недуг. Вже другу весну я себе так підтримую і дуже задоволена результатом.
Оксана Медведєва,
г. Екатеринбург