Пісочні ванни - теплові процедури, для яких використовується невеликий (діаметр піщинок 0,5-2 мм) чистий, просіяний пісок. Пісочні ванни навіть високих температур переносяться легко. При цьому відбувається рівномірне зігрівання всього тіла і своєрідний масаж внаслідок механічної дії піску. Процедура викликає посилення окислювальних процесів і у зв'язку з цим втрату ваги тіла (до 800-1000 г за один сеанс). Пісочні ванни сприяють наданню болезаспокійливого і розсмоктується дії. Показання та протипоказання до пісочним ванн ті ж, що і для грязелікування (Див.).
Загальні пісочні ванни (сонячного нагріву) застосовують на приморських курортах з хорошими піщаними пляжами. На пляжі, захищеному від вітру парканом, готують так звані медальйони з піщаними валиками висотою близько 30 см по краях. Нагрітий сонцем до t ° 50- 55 ° (до 11-12 годину. Дні) пісок швидко насувають з валиків на лежачого в медальйоні оголеного хворого, злегка прикриваючи ним грудну клітку і живіт. Тривалість пісочних ванн від 20-30 хв. до 1 години-для дітей 10-15 хв., через день. Курс лікування 10-15 процедур. Після закінчення процедури видаляють вологий від поту пісок і загорнутого в простирадло хворого укладають на 10- 15 хв. в тінь, а потім обливають теплою водою (t ° 37-38 °). Після прийому процедури хворий протягом 1,5-2 годин повинен відпочивати.
Місцеві пісочні ванни у вигляді ванночок і грілок з нагрітим до t ° 60 ° піском застосовують хворим протягом 1-1,5 години. Курс лікування 20-30 процедур. Штучний нагрів піску виробляють в печах, баках, на жаровнях або в спеціальних апаратах.
Пісочні ванни - теплові лікувальні процедури із застосуванням нагрітого піску. На морських курортах використовують пісок, нагрітий сонцем. Пісок повинен бути добре просіяним і чистим, найкраще з діаметром піщинок 0,25-2 мм.
На пляжах для П. в. виділяють місце, захищене від вітру парканом. З ранку готують ямки різних розмірів або медальйони, оточені валиком в 20-30 см заввишки.
На 12 годину дня пісок зазвичай нагрівається до 50-55 °. Оголеного хворого укладають в ямку або на медальйон і засипають нагрітим піском, захищаючи голову тентом або парасолькою, в разі необхідності на голову кладуть холодний компрес. Тривалість процедури 30-40 хв. (До 1 години) для дорослих і 10-15 хв. для дітей. Після закінчення процедури хворого обмивають теплою водою, насухо витирають і залишають відпочити в тіні під тентом на 30-40 хв.
Штучний нагрів піску (промитого і просіяного) проводять в спеціальних апаратах або в печах на деках або жаровнях. Він нагрівається до 100-120 ° і перемішується з холодним піском до призначеної температури (зазвичай 45-55 ° для загальних і 60-65 ° для місцевих ванн). Ванни проводять в дерев'яних ящиках з подвійними стенкамі- насипають на дно пісок на 5-10 см, укладають хворого і рівним шаром піску на 10-15 см завтовшки засипають його (виключаючи верхню частину грудей). Так само роблять і при місцевих ваннах для ніг, рук або сидячих. Тривалість загальної процедури 30-50 хв., Місцевих - 1 година і більше. Після закінчення процедури хворого обмивають під душем (35-36 °), насухо витирають і він відпочиває протягом 30-40 хв. Загальні пісочні ванни проводять через день, 10-15 процедур на курс-місцеві щодня, 15-25 процедур на курс.
Пісочні ванни навіть високих температур переносяться хворими легко. При цьому відбувається рівномірне зігрівання всього тіла, механічна дія піску носить массирующий характер, здавлюючи поверхневі лімфатичні і кровоносні судини. Температура тіла підвищується на 0,3-0,8 °, пульс частішає на 10-16 ударів, дихання на 5-8 в 1 хв. Рясно виділяється піт безперешкодно випаровується. Процедура викликає посилення процесів обміну і окислювальних процесів. Втрата ваги досягає 800-1000 г за одну процедуру.
Пісочні ванни надають також болезаспокійливу і розсмоктуючу дію при запальних інфільтратах.
Показання: ураження опорно-рухового апарату, порушення обміну речовин (головним чином жирового), неврити, невралгії, залишкові явища поліомієліту, рахіт, ексудативний діатез. Див. Також Теплове лікування.