У наш час практично у кожної людини є порушення обміну речовин. Причини різні, але проблема одна. Чи не правильне харчування, малорухливий спосіб життя додають нам зайві кілограми. Маючи надмірна вага, ми виглядаємо не кращим чином. Але це не найважче наслідок, викликане порушенням обміну речовин. Проблеми з зубами, проблеми з кишечником, випадання волосся, задишка, набряклість - до всього цього призводить порушення обміну речовин.
Що б поліпшити обмін речовин можна звернутися до лікаря. Але ми самі можемо собі трохи допомогти. Ось один із способів. Практично кожен з нас протягом року бере відпустку і проводить вільний час біля водойм. Що б проводити час з користю для здоров'я потрібно зариватися в пісок повністю, залишаючи на поверхні голову. Голову необхідно захистити від сонця. Область серця потрібно звільнити від піску. Вся процедура повинна займати двадцять хвилин. Рух піщинок благотворно впливає на весь організм. Після кількох таких процедур можна буде помітити зменшення ваги. Діючи як скраб, пісок очистить шкіру. Шкіра стане гладкою і пружною.