Душі являють собою водолікувальну процедуру, при якій на дитину діють струменя води з різною силою, температурою.
Дощовий душ є найніжнішою процедурою, його застосовують з лікувальними, профілактичними і закаливающими цілями. Його використовують як самостійну лікувальну процедуру або підготовчу до курсу ванн. Температура води повинна бути 37 ° С, тривалість процедури 3-5 хв, курс лікування 8-12 процедур. Душ надає заспокійливу дію, покращує процеси обміну. Його рекомендують при підвищеній збудливості, вегетодистонии, пітливості, тенденції до підвищення артеріального тиску.
Циркулярний душ проводять в спеціальній установці, що складається з вертикально розміщених по колу трубок з дрібними отворами, через які вода потрапляє на тіло хворого. Тиск води не вище 1 - 1,5 атм, температура води 36 ° С, тривалість процедури 2-5 хв-застосовують щодня або через день-курс лікування-8-10 процедур. Його рекомендують дітям шкільного віку з надмірною масою тіла, переважанням гальмівних процесів, нестійким артеріальним тиском.
Віяловий душ, т. е. струевой. Під час процедури хворого поміщають на відстані 2-2,5 м від кафедри- температура води повинна бути 33-35 ° С, тиск 1,5 атм, тривалість 2-3 хв-застосовують через день або ежедневно- курс лікування 6-10 процедур . Після душу відзначається рівномірне легке почервоніння шкіри, бодрость- він надає тонізуючу вплив, підсилює обмінні процеси. Призначають його дітям шкільного віку при ожирінні, вегетодистонии за гіпотонічним типом.
Підводний душ, т. е. масаж струменем води під тиском 1 -1,5 атм, здійснюють у ванні при температурі води 36-37 ° С, за допомогою апарату тангентор. При такому тиску масажують кінцівки, утримуючи наконечник шланга на відстані 12-15 см, спину і груди на більшій відстані похилій струменем. Тривалість процедури 5-10 хв-застосовують щодня або через день-курс лікування 10-12 процедур. Рекомендується переважно при травмах опорно-рухового апарату, захворюваннях нервової системи і суглобів.
Водні процедури не слід проводити відразу після їжі або натщесерце. Після прийняття ванни, душа необхідний відпочинок не менше 20-30 хв. Обов'язковий контроль за реакцією на процедуру. При погіршенні самопочуття, сну, появу больових відчуттів процедури слід скасувати або зробити перерву, продовжуючи лікування в меншому дозуванні.
Рис. 8. Циркулярний душ.