Людині, незнайомому з практикою цілительства, дуже багато чого в бесіді з професійним цілителем здається новим, часом незрозумілим, але завжди захоплююче цікавим. Сьогодні наша співрозмовниця - дипломований цілитель, фахівець з інформатика, сексолог Е.О. Львова.
- Які ж, по-вашому, причини старіння?
- У нашій свідомості закодовано, що людина повинна постаріти і від старості померти, а хто це сказав, що ми повинні старіти? У будь-якому віці людина може виглядати молодим і красивим. Звичайно, в 60 років важко виглядати на 20, але відсунути старість, зробити щось таке з собою, що дозволить виглядати набагато молодше свого віку, можна - причому не насильно, чи не операційним шляхом, а змінити себе зсередини і при цьому дійсно відчувати себе молодим. Буває, людина просто світиться, і цей внутрішній світ якраз і є той самий процес омолодження.
- Розкажіть, будь ласка, про основні принципи омолодження.
- Найголовніше тут - привести людину до стану внутрішнього комфорту. Ці поняття, які ми вважаємо світоглядними - свобода, радість, любов, гідність, - все це абсолютно відчутні енергетичні речі. Вони-то і вибудовують наш організм. Коли людина досягає цих станів, він стає схильний тонких енергій, які в організмі запускають певні механізми. Так що омолодження починається на тонких планах, на рівні енергетики.
- Що ж це за причини, які не дають нам виглядати так, як хотілося б, і що з ними робити?
- Причини можуть бути різними, важливо знайти свою. Ось, наприклад, в однієї молодої мами розвинувся целюліт, тому що її організм просто злякався. Йому треба було годувати двох, він накопичував запаси, а тепер його треба просто «умовити», щоб тепер він ці запаси «відпустив», що йому (організму) і так дадуть все, чого йому не вистачає. Ми переглядаємо харчування, дивимося, чим можна доповнити меню, а що виключити. У результаті відбувається повне відновлення фігури після пологів.
Дуже важливо розкодувати свідомість, щоб людина звільнилася від помилкових установок, навчився себе слухати і міг робити те, що добре для нього самого. Тоді й організм його починає самостійно вибудовуватися.
- Давайте торкнемося зовнішніх способів омолодження. Які косметичні засоби ви рекомендуєте?
- Шкіра повинна навчитися відчувати, що їй добре, тоді можна підбирати препарати. Краще користуватися натуральною косметикою. Дуже підходять нашій шкірі природні масла: кедрових горішків, зародків пшениці, а як основа для кремів - соєва. Будь-яка жінка може скласти свій крем, якщо не знайшла чогось готового у продажу. Для цього вона повинна орієнтуватися на свої відчуття.
- Чи всім можна користуватися конкретними маслами?
- Лаванда, як правило, допомагає всім - у неї широкий спектр застосування. З маслами евкаліпта і туї треба бути більш обережними, тому що вони відрізняються сильною дією. Лікарі зазвичай рекомендують евкаліптова олія, але далеко не всім воно підходить. Масло можна застосовувати і в лазні, і у ванни її додавати. Можна додати кілька крапель олії в баночку з кремом, можна накласти крапельку масла на обличчя, зробити з ним легкий масаж.
Розчин вітамінів А або Е в олії - теж прекрасний косметичний засіб. Але пам'ятайте: у малій кількості майже будь-яке масло безпечно, але передозування навіть корисного масла може обернутися для вас небажаним результатом. Олія кедрова я можу спокійно рекомендувати всім. Навіть накладати його під оченята для профілактики зморшок. Також і масло зародків пшениці підійде всім - і всередину як харчування, і зовнішньо.
Найкорисніші маски - з харчових продуктів. Спробуйте намазатися бананчиком з молочком. Сирок (ринковий) з замоченими вівсяними пластівцями або зі сметанкою - теж прекрасна маска. Але важливо пам'ятати при користуванні навіть найкориснішим рецептом, що найголовніше - це настрій.
- На вулиці весна, і скоро все навколо почне цвісти. Що б ви порекомендували жінкам саме навесні?
- Треба насичуватися запахом квітів, молодих листочків. Намагайтеся більше бувати на сонечку, попити чай весняних трав. Будь аптечні травички краще приймати з медом, тому що мед їх оживляє. Ромашка - прекрасна травичка, дуже корисна, тільки не можна заварювати відразу занадто багато.
Оптимальна кількість - це аптечний пакетик з ромашковим чаєм. Перш ніж готувати травичку, покладіть її на долоньку, поспілкуйтеся з нею, полюбите її.
Навесні кожна жінка сама може стати чарівницею і зробити собі чарівне масло. Попросити у яблуньки кілька квіточок, взяти їх і залити невеликою кількістю соєвого масла. А потім дати настоятися в темному місці днів п'ять. Для прискорення можна поставити на парову баню. І ці квіточки віддають світові свою тонкоматеріальні субстанцію. З якими квітами можна зробити чарівне масло. Яблунька очищає, груша допомагає позбутися якихось непотрібних уподобань, слива, алича допомагають очистити свідомість. Тільки на будь-яке масло треба налаштуватися, відчути, куди хочеться його нанести. Якимось віскі натерти, якимось потилиця намазати, комірцеву зону.
- А яке харчування сприяє омолодженню?
- Щоб привести організм в порядок, ми повинні годувати його високоенергетичної їжею. Від «хімії» він нічого живого не отримає, а якщо ми грамотно з'їмо п'ять горіхів і бананів, цього вистачить надовго! Перетравлювання їжі - це не просто процес розщеплення поживних речовин на складові. Енергетично порожня їжа нічого не дає. Але їжа може бути і живий - людина її з'їв і багато отримав.
Зараз весна, треба їсти побільше зелені, салатів. Раджу додавати в вітамінні зелені салати рослинні олії: кедрове, соєва та із зародків пшениці.
До речі, про салатах. Зараз всім дуже не вистачає вітаміну Д. А його недолік можна просто заповнити - зробили ви морквяний салатик з рослинним маслом, так з'їжте його обов'язково на сонечку. А потім не варто відразу підхоплюватися і кудись бігти, необхідно посидіти спокійно, послухати себе, відчути, як все це, з'їдене вами, засвоїлося.