5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Як користуватися ефірними маслами

РедагуватиУ обранеДрук

Ефірне масло - це дуже активна субстанція. Напевно всі вже знають про те, що ефірна олія ефемерне, невловимо як вітерець, власне звідси і отримало свою назву. Потрібно відзначити, що ефірна олія відрізняється від звичайного тим, що воно здатне вільно перетнути простір, вступаючи в потаємні куточки організму людини.

Коли людина вдихає запах ефірної олії, його молекули піднімаються прямо до мозку по пазухам носа, роблячи вплив на емоції: допомагають повірити в себе і зосередитися, дарують бадьорість і радість. Ось в цьому і полягає особлива цінність ефірної олії. Будь-яке ефірне масло є унікальним за своїм складом, і може складатися з кілька сотень активних інгредієнтів. Досі не можуть розшифрувати формулу багатьох ефірних масел, і це надає ще більше привабливості і загадковості цієї субстанції.

Тисяча і одна ідея для застосування вашого ефірного масла. Перш ніж придбати в перший раз ефірне масло, багато хто з нас ставлять питання про те, що ж надалі з ним робити, і скоріше за все це особливий вид мистецтва, яке постачає дано не кожному. Безсумнівно, поводження з ефірною олією потребують обережності, але для початку хотілося б розповісти про те, як багато може принести користі кілька крапель невловимого ефіру.

Масаж аромотерапевтичний

Напевно це одне з найдавніших застосувань ефірного масла. Щоб масаж був дійсно незабутнім, додайте сім-десять крапель ефірного масла на пару столових ложок базового масла. Для базового масла прекрасно підійде масло кунжуту, оливи, абрикоса або композиція з рослинних масел. Потім зробити легкий і ніжний масаж, рухаючись від кінцівок до хребта або до грудей. Починайте завжди з більш далеких і низьких областей і рухайтеся в центр, піднімаючись вгору.



Застосування ефірного масла в кремах і масках. Ефірне масло збагатить склад улюбленого крему, бальзаму, лосьйону, маски. І тут необхідно дотримуватися суворої дозування - не більш, ніж дві-три краплі ефірного масла на дві чайні ложки косметики. Основна порада - вибирайте засіб без хімічної, штучної віддушки. Змішання синтетичного аромату і ефірного масла може запросто викликати сильну головний біль.

Можна прийняти ванну з додаванням ефірної олії. На столову ложку меду або в склянку з вершками або стакан молока додати п'ять-сім крапель олії, а потім вилити в гарячу ванну. Блаженство для тіла і для душі забезпечено!

Аромамедальйон

Коли немає можливості весь час перебувати в затишному і улюбленому місці, можна взяти з собою частинку домашнього вогнища. У магазинах можна придбати спеціальні аромамедальони, які регулярно заправляються двома-трьома краплями улюбленого ефірного масла. Весь день вам буде супроводжувати ваш аромат, і допоможе бути весь час в тонусі і буде служити в якості парфуму.

Ароматизація приміщення

Тут не існує кордонів для вашої творчої фантазії. Масло можна розприскати в сауні, капнути в грубці-каменке на камені. Можна вазу наповнити теплою водою і збагатити декількома краплями вміст, можна залишити в кімнаті вологу серветку з декількома крапля масла. Головне - це підібрати саме свій аромат.

Інфекція верхніх дихальних шляхів

Окремі ефірні олії є чемпіонами при боротьбі з вірусами і бактеріями, але практично будь ефірне масло володіє антисептичною активністю. Тому інгаляції з ефірною олією - одне з найбільш дієвих засобів застосування. На літр або півтора літра гарячої води додайте п'ять-сім крапель олії. Інгаляція проходить не більше ніж десять-дванадцять хвилин.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як користуватися ефірними маслами