5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Як пережити кризу у відносинах

РедагуватиУ обранеДрук

Як пережити кризу у відносинах

Відносини двох людей без сварок, образ один на одного, переживань криз, зустрічаються лише в казці. Якщо ви дивитеся на свого коханого і розумієте, що не можете з ним жити, не хвилюйтеся, багато пар переживають такі періоди. Це не привід розлучатися, а привід виправити все. Ми поцікавилися у сімейних і несімейних пар, як пережити кризу у відносинах, а також запитали ради у сімейного психолога.

Настя (29 років):

Я вже 6 років заміжня. Перший рік спільного життя був справжнім кошмаром. Ми з чоловіком нескінченно сварилися і іноді навіть билися. Я три рази йшла від нього, а в четвертий раз мене зупинив батько. Він не пустив мене в їх з мамою квартиру, взяв за руку і відвів до чоловіка. Так я навчилася не виносити сміття з хати і не збігати від з'являються проблем. Це найголовніше у стосунках. Час «притирання» завжди дуже непроста. Головне - пережити його.

Алла (27 років):

Через три роки спільного життя у нас з чоловіком почалася криза у відносинах. Ми навіть хотіли розлучитися. А потім я завагітніла, і ми забули про всі свої проблеми. Так що для припинення сварок потрібно народити дитину. У вас просто не буде часу сваритися.

Любов (31 рік):

Ми пережили з чоловіком кілька криз, і зараз я розумію, що головне - це повага до чоловіка і пріслушіваніе до його думки. Візьміть приклад з жінок Сходу. Не забувайте: чоловік завжди правий. Також навчитеся придушувати негативні емоції. Коли трапиться чергова сварка, згадайте, як сильно ви любите свого чоловіка. І зціпивши зуби, побажайте йому подумки щастя. Це ефективно працює, перевірено.

Наташа (28 років):

Ми півтора року жили з Льошею, і раптом перестали один одного розуміти. У підсумку ми в пух і прах посварилися й розійшлися. Приблизно два місяці зовсім не спілкувалися, а потім Олексій потрапив в аварію. Він зламав собі хребет, і тоді ми зрозуміли, що можемо все втратити, не встигнувши сказати один одному головні слова. Відбулася ситуація сильно нас змінила. Ми нарешті навчилися один одного слухати і чути. Перестали розвивати конфлікти, і будуємо спільні плани на майбутнє. Сьогодні у нас все добре і ми три роки вже разом. Відчуття, що все може назавжди закінчитися, насправді дуже все змінює. Подумайте, що ви в будь мить можете втратити близьку людину, і ви не захочете більше сваритися.

Антоніна (35 років):

Після десяти років спільного життя в нашій родині сталася криза. Як нам вдалося його пережити? Ми просто багато говорили про свої проблеми. І добре, що ми вдвох розуміли, що дуже один одного любимо. Поступово ми обговорили все, що не влаштовувало нас обох, і вирішили почати спочатку, чи не згадуючи старих образ. Ми вже 12 років разом, і у нас, як у інших людей, бувають сварки. Але ми тепер не ділимо проблеми на «мої» і «твої». Ми зрозуміли, що є тільки «наші» проблеми, і вирішувати їх ми повинні разом.

Марія (28 років):

Я вже 6 років заміжня. Рік тому ми з чоловіком зрозуміли, що нам не дається спільне життя. Як кажуть, «побут заїв». Але ні я, ні він не хотіли розлучатися. І ми прийняли рішення пожити в гостьовому шлюбі. І тепер ми з чоловіком зустрічаємося лише по вихідних. Весь тиждень готуємося і чекаємо цю зустріч. У підсумку нам вдалося обмежитися від загального побуту, а по вихідних нас пов'язує спільний відпочинок, любов, пристрасть і ніжність. Це і врятувало наші відносини.

Марго (31 рік):

Заміжня я вже 13 років. І ось що я можу сказати: головний і єдиний спосіб вирішення будь-яких побутових проблем - секс. Якщо ви будете витрачати всю свою енергію не так на лайку, а на секс, то відносини помітно покращаться. Перевірено на собі. Не сваріться з чоловіком, а займіться любов'ю з ним.

Антон (32 роки):

Я 8 років одружений, і нас з дружиною, як у багатьох людей була криза. Але ми з Мілою смоли виправити все. Головний рецепт - любов. А також повна довіра і свобода. Коли наші відносини тільки почалися, ми дико ревнували один одного до всього, що рухається. Ми весь час один одного перевіряли і підозрювали в зрадах. Міла перечитувала мою пошту, а я переглядав її дзвінки на телефоні. Дружина не дозволяла мені затримуватися на робочому місці, а я не відпускав її зустрічатися з подругами. У нас розгорялися найсильніші скандали. Ми двічі подавали заяву на розлучення. Повна недовіра і нескінченні підозри руйнували наші відносини. І раптом я зрозумів, що нам обом пора зупинитися, тому що не можна далі так жити. І ми домовилися не мучити більше один одного. Спочатку було непросто, але з часом ми навчилися один одному вірити, і зараз у нас все відмінно.

Максим (28 років):

Криза у відносинах зазвичай настає при відсутності романтики. Багато чоловіків вважають, що після цукерково-букетний період вся романтика завжди закінчується. І яка взагалі може бути романтика після загсу? І ось це і призводить до виникнення проблем. Насправді романтика повинна бути завжди. Це треба і жінкам, і чоловікам. Ми з дружиною намагаємося зберегти романтику, так як хочемо, щоб медової було все життя, а не тільки перший місяць подружнього життя.

Свої коментарі висловлює сімейний психолог Інга Адміральська:

Спочатку треба визнати, що у відносинах настала криза, і важливо визнати, що є проблеми. Тільки обидві людини можуть стати основою для діалогу, так як вся відповідальність за виникаючі труднощі порівну ділиться між обома подружжям. Кожен повинен осмислити особистий внесок у кризу і змінити що-небудь у своїй поведінці.

Я часто рекомендую парам провести деякі зовнішні зміни - зробити ремонт, перестановку, переїзд. Криза також може виникати, коли відносини вичерпуються і їм потрібен розвиток і зміни. У такій ситуації саме зовнішні зміни тягнуть за собою внутрішні.

Найчастіше пари в період кризи вирішуються народити дитину або відвідати загс. Ці крайні заходи часто дуже ефективні.

Інша тактика - привернути професійного посередника, наприклад, сімейного психолога. Він допоможе подружжю усвідомити факт наявності замкнутого кола, по якому вони ходять, і навчитися взаємодіяти інакше.

Деяким пережити кризовий час допомагає тимчасове проживання порізно. Але дана стратегія має і побічні ефекти, наприклад, немає нічого такого постійного, як тимчасове. Роз'їжджаючись по різних квартирах, не виключено, що ви ніколи більше не з'їде.

Коли настає криза у відносинах, головне не забувати, що ви любите один одного, і тільки разом вам вдасться вирішити будь-які проблеми.

РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як пережити кризу у відносинах