Дотримання простих правил догляду за зубами не тільки заощадить цілий статок, але і допоможе довго зберігати променисту посмішку.
Перше, що помічають люди при знайомстві - наші зуби. Перлинно-білу посмішку можна придбати багатьма шляхами: від імплантатів і скоб, до відбілювання. Рекомендації по догляду за зубами вельми суперечливі, а дотримання порад може призвести до дорогим і болючим помилок.
Головне пам'ятати: здорова усмішка починається вдома. Британська страхова система в якості експерименту буде відмовляти в компенсації вартості стоматологічних процедур пацієнтам, які не доглядають за зубами. Для цього застраховані особи пройдуть санацію і отримають одну з трьох видів оцінок: зелену, жовту і червону. Остання свідчить про поганий стан порожнини рота.
Багато чого можна домогтися простий чищенням зубів. Кожного ранку і вечора на процедуру слід виділяти по 2 хвилини. Зубною щіткою потрібно м'яко масажувати ясна, не травмуючи їх.
Що стосується зубних паст, то їх складові майже однакові: фторид, м'який абразив, загусники, пенообразующие агенти і ароматизатори. Немає сенсу витрачати гроші на дорогі відбілюючі пасти, важливіше звернути увагу на щітку. Рекомендується користуватися міжзубними йоржиками, які видаляють на 40% нальоту більше. Альтернативним засобом може стати іригатор порожнини рота - пристрій, що створює тонкий струмінь води для видалення залишків їжі між зубами.
Неприємний запах з рота можна видалити полосканням рідиною з діоксидом хлору. Препарати з хлоргексидином допоможуть також позбутися від нальоту та каміння. Але використання таких коштів обмежується двома тижнями і призначаються стоматологом.