Вмовила чоловіка кинути палити. Майже місяць вже пройшов без сигарет, але чоловік став постійно откашливаться, іноді ночами не спить через це. Мені здається, це через бруд, що осів від куріння в легенях. Як нам впоратися з кашлем? Чим я можу допомогти чоловікові?
Тетяна Миколаївна Піскунова,
м Тюмень
Легким необхідно допомогти очиститися. Для цього виберіть один з рецептів.
1. Дивосил (Корінь). 20 г подрібнених коренів відварити на слабкому вогні в склянці протиевой води протягом 10 хвилин. Настояти в термосі протягом 4 годин, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день перед їжею.
2. Подорожник. Столову ложку сухого листя подорожника залити в термосі склянкою окропу. Настоювати 2 години, процідити. Приймати по столовій ложці 4 рази на день перед їжею. Допомагає при нападах кашлю.
3. Соснові бруньки. Столову ложку бруньок залити склянкою крутого окропу з протиевой води. Настояти в термосі близько години, процідити. Приймати по 1-2 ковтки при позивах кашлю.
4. Аніс звичайний. Завдяки своїм особливим летючим властивостями він «розбиває» згустки слизу і сприяє її відходженню. Зазвичай аніс застосовується в зборі з іншими рослинами, допомагаючи їх лікувальними властивостями. Плоди анісу - 1 частина, листя мати-й-мачухи - 1 частина, квітки корівника - 1 частина, квітки просвирняка - 2 частини, трава чебрецю - 2 частини, корінь алтея лікарського - 2 частини, корінь солодки - 5 частин. Столова ложка збору настоюється в склянці холодної омагниченной протиевой води протягом 2 годин. Далі довести до кипіння і вилити в термос, настояти. Пити з термоса по 50 г теплого відвару 3-4 рази на день.
5. Материнка звичайна. Вона володіє особливими ефірними маслами, які розм'якшують слиз і сприяють її відходу. Тому вона вважається хорошим відхаркувальним засобом. Використовують материнку одну й у вигляді зборів.
Трава материнки - 1 частина, корінь алтея - 2 частини, лист мати-й-мачухи - 2 частини. Столову ложку збору заварити двома склянками окропу на протиевой воді. Настояти в термосі. Приймати по 100 г після їжі.
6. Редька посівна. Вона володіє гірким смаком, який є антагоністом слизу. Віджимають сік і вживають з медом по 1-2 ст. ложки перед їжею. Сік готують тільки на один день! Зберігати в холодильнику в щільно закритому посуді.