Зубним каменем називаються вапняні коричневі відкладення, які скупчуються в основному на внутрішній поверхні нижніх різців. Утворюються такі камені часто у тих людей, які не особливо правильно чистять зуби, страждають порушенням обміну речовин, воліють тільки м'яку їжу.
Очистити повністю від каменя зуби зможе лише лікар-стоматолог. Втім, ви цілком можете спробувати зробити це в домашніх умовах самі за допомогою специфічних народних засобів.
Додайте в свій раціон харчування чорну редьку. Цей овоч чудово знижує щільність зубного каменю, завдяки чому процес його подальшого механічного видалення значно спрощується. Прожевивайте подрібнену на терці редьку якомога ретельніше і максимально довго. До того ж пережовану масу ковтати не обов'язково. А для посилення ефекту подібної процедури додайте до редьці кілька крапель лимонного соку.
Очистити від каменя всі зуби також можна ще за допомогою такого народного рецепта. Тридцять грам молодих гілок волоського горіха залийте однією склянкою води. Ліки варіть п'ятнадцять хвилин на повільному вогні. Готовий відвар остудіть і процідіть. Змочуйте в ньому два рази на добу зубну щітку, а також чистите їм зуби протягом п'яти хвилин. З метою профілактики виникнення зубного каменю подібну процедуру треба проводити приблизно два рази на місяць.
Знизити освіту на зубах нальоту, а разом з цим і виникнення зубного каменю можна за допомогою відвару, приготованого з тридцяти грамів польового хвоща і склянки окропу. Приймати такий відвар рекомендується два рази на добу по сто мілілітрів, протягом трьох тижнів.
М'яко і дуже ефективно очищує зуби від каменів звичайна зола, до складу якої входять корисні для зубів мінеральні елементи.
Також видалити зубний камінь можна за допомогою трьох процентного перекису водню. Прикладіть до зубів, після їх вечірнього чищення, ватний тампон, змочений в перекису, і потримайте протягом двох-трьох хвилин.
Застосовувати для видалення зубного каменю шпильки, голки та інші гострі предмети суворо забороняється. Подібні дії можуть поранити ясна, занести інфекцію безпосередньо в ранку, порушити цілісність зубної емалі.
Виявивши підвищене утворення нальоту і каменю на власних зубах, зверніться все-таки до лікаря-стоматолога. Лікар не тільки видалить з них весь наліт, він ще й визначить причину підвищеного каменеутворення і порекомендує самі відповідні саме для вас засоби гігієни ротової порожнини.