У банку зубного порошку додати 3 ч. Ложки соди, 3 ч. Ложки солі, краще морський (у кавомолці змолоти) але можна і звичайної, і одну таблетку метронідазолу (дрібно потовкти), все змішати. Чистити зуби цим порошком ввечері, а вранці можна своєї пастою. При постійному застосуванні зуби вибілюються, зникає запах з рота.
Можна використовувати інший народний спосіб відбілювання зубів.
Близько чайної ложки (без верху) морської солі поміщають під язик, де вона розчиняється слиною, а потім за допомогою мови протирають зуби - дуже ретельно і з усіх боків. Після того, як вся сіль розчинилася, чисто вимитими великим і вказівним пальцями масажують ясна від заснування до зубів, втираючи в них «розсіл». Треба розчинити всю сіль, щоб не пошкодити ясна. Прополоскати рот теплою водою.