Незважаючи на поширену думку, серцеві напади (інфаркт міокарда) рідко відбуваються, що називається, як грім серед ясного неба.
Насправді, наш організм посилає сигнали попередження про загрозу нападу протягом періоду часу від декількох днів до декількох місяців до того як він відбудеться. Дуже часто усвідомлення людиною серцевого нападу відбувається занадто пізно для того, щоб запобігти смерті або истощающее порушення діяльності серця.
Це, так звані, тихі серцеві напади. Вони супроводжуються неяскраво вираженими симптомами хвороби або виглядають як незв'язані з проблемами серця. Тихі серцеві напади являють собою турботу багатьох кардіологів по всьому світу.
Статистика підтверджує чіткий зв'язок між затримкою попереджуючим напад лікуванням і смертю або непрацездатністю. Тому дуже важливо знати точно, які сигнали посилає серце і що вони означають.
Відеоматеріали, присвячені даній проблемі, розміщені на різних сайтах, викликають величезний інтерес серед користувачів інтернет.
І це не дивно, адже кількість людей у великих країнах, таких як Росія, Америка та ін., Що вперше випробували серцевий напад, приблизно дорівнює 1 мільйону на рік.
Кардіологи вважають, що наступ серцевого нападу можна не тільки передбачити, але й запобігти, і навіть повернути процес назад, і, нарешті, позбутися хвороби зовсім. Звичайно, потрібно при перших ознаках звертатися до лікаря. Це можуть бути, наприклад, такі ознаки:
Диспепсія і тошнота-
Біль у плечі, шиї, щелепи і ухе-
Сексуальні дісфункціі-
Стомлюваність і усталость-
Задишка і головокруженіе-
Опухають і болять ноги-
Безсоння, тривожність-
Грипозні симптоми-
Стан "сам не свій" або "не в своїй тарілці"-
Підвищена частота серцевих скорочень і ін.
Слід змінити свій спосіб життя: вихід на природу, зарядка, приємне спілкування з людьми, достатній сон, веселий настрій і оптимізм, розумові навантаження (вивчення мови, заняття музикою і т.п.) - ось деякі прості поради щодо запобігання серцевого нападу.