Лондек - бальнеологічний курорт, розташований в 85 км на південь від Вроцлава, в мальовничій долині річки Білої, на висоті 450-500 м над рівнем моря. Оточують курорт гори покриті суцільним лісовим масивом і добре захищають його від холодних північних і східних вітрів.
Клімат передгірний, м'який, помірно вологий і без сильних вітрів. Середня температура повітря у квітні 6,5 °, в травні 11,2 °, в червні 14,4 °, в липні 16 °, у серпні 15,5 °, у вересні 13,3 ° і в жовтні 7,2 °. Кількість опадів за рік близько 700 мм. Лондек є одним з найстаріших курортів, відомих з XVI століття.
Основними лікувальними засобами курорту є теплі (20-29 °) радонові, слабомінералізовані (0,18-0,2 г / л), газують азотом джерела, що містять кремнекислоти (49-64 мг / л) і невелика кількість сірководню (1-4 мг / л). З 6 джерел лише Ежего має радіоактивність 100 одиниць Махе, а решта значно менш радіоактивні і містять всього лише від 4 до 17 одиниць Махе. Хімічний склад води всіх джерел приблизно однаковий. Для характеристики лікувальних вод курорту Лондек наводимо формулу хімічного складу джерела Домбровка:
Вода всіх джерел використовується для ванн і купання в басейнах, а вода джерел Домбровка і Болеслав вживається і для питного лікування. У Лондек застосовуються Торфогрязелікування, а також штучні вуглекислі ванни, які готуються з води джерел. У комплексній терапії хворих на курорті особливо широко використовується лікувальна гімнастика в басейнах. Джерела Лондек аналогічні слаборадіоактивних термам багатьох наших курортів, зокрема Цхалтубо, Кульдур, Белокурихи, Арасан-Капала.
На курорті є три ванних будівлі з лікувальними басейнами, фізіотерапевтичними і грязьовими відділеннями, павільйони з питними бюветами і еманаторій, великий плавальний басейн для загального користування, що заповнюється термальною водою джерел, курортна поліклініка з усіма лікувально-діагностичними лабораторіями та кабінетами, санаторії, будинки відпочинку, пансіонати, готелі.
На курорті організований клінічний центр Познанської медичної академії, де вивчається ефективність курортного лікування при професійних захворюваннях, функціонують відділення травматологічної і дерматологічній клінік Лодзінської медичної академії.
Лондек працює цілий рік, розташовує концертним залом, кінотеатром, бібліотекою та іншими культурно-освітніми та спортивними спорудами. По мальовничих околицях і визначних місцях організовуються цікаві екскурсії - прогулянки на Золоту гору, до руїн середньовічного замку, до сталактитовим печерам, а також сходження на вершину гори Снежник Клодзько (1425 м).
Показання: Захворювання і наслідки травматичних ушкоджень органів опори і руху, гінекологічні і шкірні захворювання, отруєння важкими металами і деякі інші професійні захворювання.