Літній сезон - це не тільки час відпочинку, але і самий уразливий період для нашого організму. Ризик захворювання підвищується, так як влітку осіб менше всього думає про те, що він може захворіти. Про те, які захворювання підстерігає людину влітку, ми поговорили з провідним терапевтом мережі клінік «МедЦентрСервис» Іриною Іванівною Ганіман.
- Ірина Іванівна, розкажіть, на які фактори ризику варто звернути увагу саме в літній період?
- Літні місяці відрізняються нестабільної погодою, яка характеризується частою зміною температури. У зв'язку з цим можлива застуда або навіть вірусне захворювання. Влітку люди продовжують ходити на роботу, не звертаючи уваги на нежить або починається кашель. Найчастіше - це ознаки вірусного захворювання. Тому краще два-три дні перечекати вдома, щоб не допустити поширення вірусу. Ще одне поширене захворювання - запалення зовнішнього вушного каналу. Це може статися після купання, після того, як ви просиділи в приміщенні, де весь день був включений кондиціонер або, скажімо, вас могло продути, коли ви їхали з дачі з відкритим вікном. У вусі порушується баланс мікрофлори, і туди можуть проникнути грибки і бактерії. У цій ситуації потрібно терміново звернутися до лікаря, він допоможе вам вирішити цю проблему і порекомендує лікування.
- Як ви вважаєте, які ще захворювання характерні для літніх місяців?
- З мого досвіду, ще одне «літній» захворювання - ангіна. Багато хто вважає, що ангіна - це зимовий захворювання, але це не так. Влітку різкі перепади температури знижують імунітет, а віруси і бактерії, не втрачаючи часу, швидко активізуються, наслідок - застуди, біль в голові, температура, кашель, нежить. Ангіна - не виняток. Можна дотримуватися досить прості правила, які допоможуть уникнути небажаної хвороби: не пийте холодних напоїв, гарячий зелений чай або чиста вода кімнатної температури набагато краще вгамують спрагу, ніж сильногазовані солодкі напої. Температура між вулицею і кімнатою не повинна відрізнятися більш ніж на 5 градусів, а вологість повинна бути не нижче 35%. Зверніть увагу, якщо ви раптом відчули нездужання або легкий жар, негайно зверніться до лікаря, який допоможе зупинити поширення вірусного захворювання.
На правах реклами