Для грамотного і ефективного догляду за волоссям важливо правильно визначити свій тип волосся, тому що в противному випадку є ризик погіршити їх стан. Волосся ділять на нормальні, сухі, жирні і змішані. Волосся нормального типу добре відбивають світло, переливаються на сонці. Якщо ваше волосся еластичні, майже не січеться, легко укладаються і розчісується, мають живий вигляд і зберігають ці якості протягом декількох днів після миття голови, значить, ви грамотно і правильно доглядаєте за ними за допомогою відповідних вам засобів і ваше волосся здорові.
На жаль, волосся без проблем зустрічаються рідко. Жирне волосся має характерний тьмяний блиск, через невеликий час після миття злипаються і починають здаватися брудними, неохайними. Жирність волосся залежить від активності сальних залоз шкіри голови, яка, в свою чергу, є суто індивідуальною і закладається генетично. В якийсь ступеня кількість вироблюваного шкірного сала залежить від типу харчування й кількості споживаних з їжею вуглеводів (в першу чергу) і жирів.
Сухе волосся погано відбивають світло, внаслідок чого вони виглядають тьмяними, що не мають глянцю. Вони легко рвуться, плутаються, важко розчісується, січеться на кінцях. Нерідко сухе волосся - це результат неправильного догляду, а не наслідок зниженої активності сальних залоз.
Волосся змішаного типу - це, як правило, довге волосся - жирні біля коріння і сухі на кінцях внаслідок того, що вони недостатньо змащуються жиром по всій довжині. Кінці волосся цього типу, не отримуючи необхідної мастила, часто січеться. Їм потрібні комбінований відхід за допомогою різних спеціальних засобів та скоригований дієта.
Догляд за волоссям
Що ж включає в себе правильний догляд за волоссям? З усього спектра процедур догляду за волоссям миття є найважливішим компонентом, оскільки переслідує як гігієнічні, так і косметичні мети. Для здорового волосся, чи не пошкоджених і не виснажених, правильне і своєчасне миття - мінімально достатня процедура по догляду.
Питання про частоту миття вирішується суто індивідуально: від щоденного миття волосся до 1 разу на 8-10 днів. Правило тут одне - мити волосся потрібно так часто, як вам це необхідно. Тим, хто щодня використовує засоби для укладання волосся (гелі, муси, лаки), рекомендується мити волосся щодня, тому ці кошти обтяжують волосся, що погано позначається на їхній якості. Для щоденного миття слід користуватися м'якими шампунями, спеціально для цього призначеними.
Не рекомендується мити волосся дуже гарячою або дуже холодною водою: оптимальна температура води 35-45С. Чим жирніше волосся, тим прохолодніше повинна бути вода. Крім того, не слід наносити шампунь на сухе волосся: спочатку треба намочити волосся водою, потім, виливши на долоні трохи шампуню, розтерти його і повільно і акуратно втирати в шкіру голови, а волосся лише промити утворилася піною, намагаючись не терти їх сильно один про одного, щоб не пошкодити стрижень і кутикулу волоса. Намалювати волосся потрібно, як мінімум, два рази: це пов'язано з тим, що при першому намилюванні з волосся видаляється лише частина бруду, пилу і шкірного сала, а лікувальний ефект шампуню настає лише при вторинному його нанесенні. Не забувайте також, що після використання шампуню та інших засобів волосся необхідно ретельно промивати водою, не допускаючи, щоб на їх поверхні залишалися елементи миючих засобів.
Вважається, що волосся, добре розчесані до миття, краще будуть розчісуватися і після. Рекомендується коротке волосся розчісувати від коріння, а довгі - з кінців, поступово просуваючись до коріння. Мокре волосся краще не розчісувати, а якщо вже це необхідно, то чи не металевими гребінцями, а пластмасовими або дерев'яними. Найкращою сушінням є природне висихання волосся, іноді з використанням теплого рушника. Користуватися феном часто не рекомендується, однак якщо ваша зачіска вимагає укладання феном, то слід використовувати по можливості режим холодної сушки, тримаючи фен на відстані не менше 40 см від голови.
Cредства для миття волосся
Тепер про головне - як підібрати потрібний засіб для миття волосся. По перше, про те, чому для цієї мети категорично не підходить мило: воно повністю знищує захисну водно-ліпідну емульсійну плівку як з волосся, так і з шкіри голови. Волосся після такого миття стають надмірно сухими, пошкоджуються, гірше розчісується, стають більш тьмяним. Для того щоб не завдавати такої шкоди волоссю і при цьому все-таки відмивати їх від накопичених сала, пилу, відлущить клітин, і існують шампуні: Вони мають слабокислу середу, природну для нашої шкіри і волосся, і діють помітно м'якше, ніж мило.
Для вибору шампуню використовуйте простий принцип: уважно читайте текст на упаковці і використовуйте той шампунь, який призначений для вашого типу волосся, а після початку використання аналізуйте результати. Позитивними результатами використання шампуня можна вважати чисте волосся, відсутність на них жиру, блиск волосся після їх висихання, хорошу расчесиваемость і слухняність, відсутність подразнення шкіри голови. Щоб зрозуміти, що даний шампунь вам не підходить, достатньо одного-дворазового застосування, а от для того, щоб прийти до висновку, що цей шампунь саме для вас - необхідно регулярно користуватися ним хоча б протягом декількох тижнів. Крім того, хороший шампунь повинен знімати статичну електрику з волосся, а головне - відшкодовувати втрату білків, вологи та поживних речовин. Твердження, що час від часу шампунь необхідно міняти, - міф: якщо ви підібрали собі шампунь, який вас повністю влаштовує, міняти його на інший стоїть лише в разі зміни стану вашого волосся.
Після використання шампуню рекомендується нанести на волосся ополіскувач. Він виконує кілька функцій: полегшує висихання і розчісування, надає волоссю еластичність. Краще застосовувати шампунь і ополіскувач однієї марки - вони відповідають один одному за складом, і дія ополіскувача максимально ефективно доповнює дію шампуню. Поєднання шампуню і ополіскувача різних ліній не приносить волоссю користі і в деяких випадках може навіть призвести до алергічних реакцій. Нерідко ополіскувач міститься у шампуні 2 в 1, але це "похідний" варіант: окреме використання ополіскувача набагато ефективніше.
Для відновлення пошкодженого волосся призначені спеціальні засоби для експрес-лікування - вони "розгладжують" волосся, надають відновлюючу і живильну дію на волосяний фолікул і призначені для швидкого і легкого відновлюючого дії.
Для більш тривалого, повного і глибокого лікувального ефекту існують маски - вони наносяться на волосся на 15-20 хвилин 1-2 рази на тиждень.
Дуже важливо розуміти, що догляд за волоссям, як і догляд за будь-який інший частиною тіла, - це довічне заняття. Не можна позалицятися за волоссям місяць-другий, а потім забути про це, сподіваючись, що вони тепер до кінця життя будуть здоровими. Будьте послідовними і не залишайте ваші волосся без догляду.