«Принади» медицини, численні аптеки і можливість придбання багатьох ліків без рецепта дозволяють нам не бігти в поліклініку не тільки при нежиті, а й при молочниці.
Якщо молочниця наздоганяє вас не вперше, то ви по старій пам'яті знаєте, як боротися з цією напастю. Чи вдасться цього разу від неї позбутися? І що потрібно обов'язково взяти на озброєння, щоб самостійно побороти неприємний недуга?
Що таке молочниця
Кандидозний вагініт, або молочниця, має свої особливі ознаки: білясті густі виділення з кислуватим запахом, часто супроводжуються свербінням і палінням. Як правило, дані симптоми виникають в результаті порушення мікрофлори в піхві, коли потенційно шкідливі мікроби (дріжджоподібних грибок весь час живе на слизовій оболонці і до певного моменту мирно з нею співіснує) починають брати верх над корисними. При послабленні організму (після захворювання, стресу, курсу прийому антибіотиків, жорсткої дієти) імунітет не може стримувати хвороботворні мікроби, які починають розмножуватися і вражати корисні. В результаті даного збою на слизовій виникають запалення і починаються рясні виділення.
Лікування молочниці
Щоб позбутися молочниці потрібно дотримуватися трьох головних правила.
1. Всі кошти ефективні. При звичайній молочниці піхви досить дієві безрецептурні супозиторії (свічки) і креми.
2. Завершуйте курс. Яке протигрибковий медичний засіб ви б не вибрали, потрібно чітко дотримуватися схему прийому. Якщо ви закинете лікування, відчувши, що симптоми зникли, вас наздожене рецидив, так як грибок просто відступив, а не здався.
3. Вразити стан ворога. Використовуйте креми і свічки перед сном - так вони будуть довше залишатися в піхві. Намагайтеся максимально глибоко вводити в піхву аплікатор, лежачи на спині і підтягнувши коліна до грудей.
Порада: при лікуванні використовуйте прокладки, інакше ви напевно будете бруднити одяг.
Важливі моменти при лікуванні молочниці
На ефективність домашнього лікування також впливають важливі моменти, які повинні йти пліч-о-пліч з лікарською терапією.
Побільше йогурту. Він подвійно корисний для жіночого організму. В першу чергу, це нежирний продукт, який збагачує організм кальцієм і білком, і по-друге, йогурт є джерелом молочнокислих бактерій, які нормалізують мікрофлору. Медики рекомендують пацієнткам щодня з'їдати по 250 г «живого» йогурту. Крім того, корисні йогуртові капсули.
Не забувайте про моркву. Деякі лікарі вважають, що морква та інша їжа, що містить багато бета-каротину (природного пігменту, що перетворюється на вітамін A) в нашому організмі, забезпечує захист від молочниці. Вчені провели дослідження, яке довело, що жіночі вагінальні клітини з даною інфекцією містять набагато менше бета-каротину, ніж повинно бути в нормі. Експерти вважають, що він бере участь в стимуляції імунної системи. Бета-каротином багата морква, броколі, шпинат, батат, абрикоси й апельсини.
Виключно бавовна. Кращими умовами для грибка Кандида є тепле і вологе середовище. Таким чином, промежину повинна бути прохолодною і сухий, а для цього необхідно носити бавовняну білизну, колготки з бавовняної вставкою і вибирати вільний одяг.
Подалі солодощі. Жінки з діабетом, а також здорові любительки цукру, судячи з усього, мають нахил до вагінальної молочниці. Коли вміст глюкози в крові дуже висока, її і в слизових оболонках більше, ніж треба. А адже цукор є основним ласощами дріжджів. І чим його більше, тим інтенсивніше їх розвиток.