Вегетаріанці і сироїди звикли позбуватися від хвороб голодуванням. Ми не схвалюємо такі крайнощі, однак певні обмеження в раціоні харчування найпростіших організмів йдуть на користь. Давайте поговоримо про головні з них.
Здолав кашель
Доктора можуть перерахувати більше 50 причин виникнення кашлю. Але чим би вони не були викликані, дотримуйтесь нескладні харчові табу.
Медики можуть назвати більше півсотні причин появи кашлю. Однак що б не стало його причиною, потрібно дотримуватися кількох елементарних харчових правил. Слід відмовитися від:
- виробів з пісочного тесту-
- сухаріков-
- виробів, покритих какао або цукровою пудрою.
Розбираємося: пудра і крихти можуть викликати напади кашлю.
Підводячи підсумки, хочемо нагадати, що ефективність профілактики застуди є загартовування. А які продукти загартовують горло? Правильно - морозиво! Тому їжте ескімо, і не хворійте!