Австралійські вчені рекомендують вагітним приймати добавку Омега-3. Жир холодноводних риб допоможе виносити і народити здорового малюка.
На початку дослідження фахівці з Університету Аделаїди сподівалися відстежити позитивний вплив Омега-3 на післяпологову депресію і нейроразвітіе немовлят. Однак значних результатів у цьому аспекті так і не було помічено. Зате ненасичена жирна кислота запобігає передчасні пологи до 34 тижнів вагітності.
Експеримент охопив п'ять пологових будинків в Австралії, і поширився на 2400 породіль. Половині з них давали добавку Омега-3, інші отримували плацебо. В результаті експериментальна група показала більш тривалі терміни вагітності і більшу вагу новонароджених.
Продовження вагітності дає можливість плоду краще розвинутися. Це тим більше важливо, що передчасні пологи як правило, проходять спонтанно, без очевидних причин.
Прийом природного речовини Омега-3 буде рекомендований медичними працівниками Австралії. Замінити добавку можна щоденним прийомом лососевих і тунця.