Лісову рожу з великими рожевими квітами важко не помітити уздовж доріг і в лісі на узліссях: високі стебла видно звідусіль. У дитинстві ми часто їли плоди мальви, які називали калачиками. Знаючи про цілющі властивості рослини, люди із задоволенням використовують листя проскурника також для приготування салатів і супів. Препарати проскурника застосовують всередину при хворобах гортані, трахеї, запаленні легенів, запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, бронхіті, ларингіті. Відвар коренів і надземної частини використовується при захворюваннях серця. Зовнішньо застосовують для лікування опіків і деяких шкірних захворювань-при болісному сухому кашлі, катарі горла і сиплий голосі - як полоскання.
У кожного, хто звик користуватися лікарськими рослинами, є кілька рослин, яким повністю довіряєш, користуєшся ними в разі необхідності, і вони реально допомагають впоратися з проблемою. Для мене, серед інших, таким рослиною є проскурник, частіше його знають просто як мальва лісова. У липні, як тільки мальва починає цвісти, я чекаю, коли квіти наберуть чинності, але ще залишаються свіжими, я їх збираю і сушу. Листя теж сушу, але квіти використовую частіше. З них готую настій:
1 столову ложку квіток або листя проскурника лісового залити склянкою окропу, настоювати 2 години, процідити. Приймати по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день, при бажанні можна додати в настій 1 чайну ложечку меду.
Мені цей настій допомагає в самих різних випадках: і коли серце поколює, і коли у шлунку дискомфорт. З одного боку, настій проскурника володіє протизапальними властивостями, а з іншого боку - мягчітельнимі. Як я розумію, настій розслабляє мускулатуру, у тому числі і серцеву, і відразу стає легше. Цей же настій допомагає і при застудах, його добре не тільки пити, але і полоскати ним горло, ніс, ліки на всі випадки життя і без побічних дій.